5 טיפים להישאר חיובי בעבודה - גם עם דיכאון
אי אפשר להכחיש את העובדה שחיוביות אינה באה באופן טבעי לאדם עם דיכאון. עם זאת, לנסות להישאר חיובי חשוב להתמודד עם דיכאון. כמו כן יש צורך לבצע עבודה טובה למדי בעבודה. בואו נסתכל על כמה דרכים לעשות זאת.
איך אתה מבטיח שתישאר חיובי בעבודה גם עם דיכאון? ספר לי בתגובות למטה.
Mahevash Shaikh הוא בלוגר, סופר ומשורר בן אלפי שנים שכותב על בריאות הנפש, התרבות והחברה. היא חיה לפקפק במוסכמות ולהגדיר מחדש נורמלי. אתה יכול למצוא אותה בכתובת הבלוג שלה והמשיך אינסטגרם ו פייסבוק.
ליזאן קורביט
אוקטובר, 14 2020 בשעה 11:50
אני חושב שזו אחת מאותן קריאות שכמעט כל אחד יכול להפיק תועלת מהן. אני אוהב את כל ההצעות שלך, במיוחד "גם זה יעבור". זה אחד מאותם דברים שנראים כל כך פשוטים וברורים, אבל כשאנחנו נאבקים במשהו זה יכול להרגיש שזה הכל חוץ מזמני. כשאנחנו לוקחים את הרגע הזה לסגת אחורה ולהזכיר לעצמנו שזה יעבור, זה מספק את הפרספקטיבה והקרקעיות הנחוצים ביותר.
- תשובה
