איך נראה בדיקת COVID-19 - חרדה בשפע

הייתי צריך לברר מהי הדרך הקשה לבצע בדיקת COVID-19. הייתי צריך ללמוד על החרדה הקיצונית שעוברת בדיקת COVID-19 בדרך הקשה. כן, הייתי צריך לעבור בדיקת COVID-19, ולמרות שלא רציתי לעשות את זה, וזה גרם ליומיים חרדים להחריד, בכל מקרה הייתי עושה את זה שוב.

איך לעשות בדיקת COVID-19 אם יש לך דו קוטבי

עכשיו, אני מודה, התחושות שלי סביב בדיקת COVID-19 לא היו קשורות ישירות הפרעה דו קוטבית. עם זאת, הם היו קשורים ישירות לחרדה, שהיא בעיה מרכזית עבור אנשים רבים עם הפרעה דו קוטבית כמו שרובם סובלים מבעיות להפרעה דו קוטבית יש גם הפרעת חרדה משותפת כמו הפרעת חרדה כללית, פוביה חברתית, הפרעת פאניקה אוֹ הפרעת דחק פוסט טראומטית.¹

זאת בנוסף לכך שאני רואה את זה נורמלי למדי לחוות חרדה בכל עת שתצטרך לעבור בדיקה רפואית. ההבדל היחיד בין האדם הממוצע לאחד הסובל מהפרעת חרדה הוא המידה בה אותו אדם חווה את החרדה.

מבחינתי התקשיתי לנשום בין הרופא שאמר לי לקחת את הבדיקה, וכשקיבלתי את תוצאות הבדיקה.

איך זה לעשות בדיקת COVID-19?

מבחינתי הייתי חולה זמן מה לפני שפניתי לרופא. אני לא מסוג האנשים שמתחרפנים בגלל חולה, אז התעלמתי מהסימפטומים לזמן מה. למעשה, הסיבה היחידה שדיברתי עם רופא (באמצעות טלרפואה) הייתה מכיוון שחששתי מכאבי כליות (בעבר היו להם קריאות בדיקות מחוץ לטווח). לכן הופתעתי באמת כשהרופא אמר לי שמה שאני חווה כנראה נגיפי ושרבים מהתסמינים שלי עשויים להיות בגלל COVID-19.

נראה שהייתי רגועה כשהיא אמרה לי שעלי לעבור בדיקת COVID-19, אבל קול בראש התחיל לצרוח כמו צפירה.

מה קורה כשעוברים בדיקת COVID-19 משתנה בהתאם למקום מגוריך. במקרה שלי, הייתי צריך להתקשר למספר הטלפון של COVID-19 ולדבר עם מישהו כדי לקבל פגישה לבדיקה (הבדיקה נעשית רק בתיאום כאן). הפגישה הראשונה הזמינה הייתה במרחק של כ- 23 שעות נסיעה. זה השאיר לי 23 שעות לחכות ולדאוג. וכך נראה מבחן COVID-19 - מדובר בהמתנה ובדאגה לבד כשאתה מבודד מחשש שתיתן אותו למישהו אחר.

כשהגיעה שעת הבדיקה נסעתי לאתר הבדיקה בבהלה חלקית. כשהגעתי לשם, זה היה מקום נסיעה, שהיה בעיקר שיק רפואי עם רק א מרק אפוקליפסה.

למזלי, נפרס מבחן חדש, וזה היה מבחן גרגור וסוויש. (אני שומע שזה יותר טוב מלהגרד את המוח שלך על ידי Q-Tip.) למבחן COVID-19 זה הם נותנים לך קצת נוזל מלוח וגס שישלח סביב הפה שלך, לגרגר ולירוק לאחור וזה מה שהם מִבְחָן. בכנות, רק הידיעה שאני חייבת לעשות את זה הפחידה אותי כי אני לא מצליח עם נוזלים מלוחים בפה.

ובטח, זה היה קשה לי, מלא תסיסה, והביא לבחילה. אבל בלי קשר, לפחות החלק הזה נעשה.

איך זה לחכות לתוצאות הבדיקה של COVID-19?

ובעוד ההמתנה לבדיקת COVID-19 מעוררת חרדה, ההמתנה לתוצאות בדיקת COVID-19 הייתה בחרדה בריבוע.

וכפי שאמרתי, כל מה שאתה יכול לעשות זה לשבת בבית, לבד ולחכות. אני מוצא שחרדה נוטה להתרבות בתרחישים אלה. קשה להוריד את דעתך מהעובדה שאתה נבדק לגבי מחלה מסכנת חיים עלולה לשנות את החיים. נטפליקס פשוט לא עושה את זה. יתרה מכך, האם לא רציתי שאנשים אחרים ידאגו, ולכן לא ממש הגעתי לאחרים בנושא.

ניגשתי למבחן בשעה 14:05. ולמחרת בשעה 10:08 קיבלתי הודעת טקסט, וחושי הדקיקים עקצצו. ידעתי שזו תוצאת הבדיקה של COVID-19. באותו הרגע הרגשתי שהותקפתי בחרדה ובבהלה. הלב שלי התחבט, ועצרתי את נשימתי. התגובה המיידית שלי הייתה לא לבדוק כי כל כך פחדתי. למרבה המזל, ההיגיון שלי דרדר את התגובה הזו, ובדקתי אותה. זה היה שלילי.

הייתי לוקח שוב מבחן COVID-19

אחד הדברים שלמדתי על ביצוע בדיקת COVID-19 היה כמה זה מפחיד לחשוב על הדבקת אדם אחר. ידעתי שהתסמינים שלי קלים בהשוואה לרבים הסובלים, אבל פחדתי שאגע משהו או לנשום על מישהו או לעשות משהו אחר שידביק אדם ויהפוך אותו לקטלני חולה. בסופו של דבר הייתי אסיר תודה על הבדיקה, לא בגלל שדאגתי למות (כי הייתי די בטוח שלא), אלא מכיוון שקבלת התוצאות פירושה שאני יודע שאני לא יכול להרוג אחרים. זה שווה את כל החרדות בעולם.

היה לי ברור מאוד עד כמה קל להפיץ את הדבר הזה אם כולנו לא שמים לב למה שאנחנו עושים. אין זה פלא ש- COVID-19 חודר בכל מקום כרגע. כולנו סובלים מעייפות COVID-19, ואנחנו לא עירניים כמו שאנחנו צריכים להיות.

אז איך זה לעשות בדיקת COVID-19? ובכן, מבחינתי זו הייתה חוויה לימודית. למדתי שאתה באמת רוצה להישאר טוב ולא לעבור בדיקת COVID-19, שלא לדבר על למעשה לעבור COVID-19 עצמו. הרגשתי שעשיתי עבודה בסדר בהגנה על עצמי ועל אחרים לפני כן, אבל זו הייתה קריאת השכמה עבורי: לא עשיתי מספיק. רובנו לא עושים מספיק. הדבר האחרון המוחלט שאני רוצה הוא שאצטרך לעבור את זה ולהעביר את הודעת הטקסט "חיובית". ואני גם לא רוצה את זה לאף אחד אחר. אז אני אעשה יותר טוב לשמור על עצמי ולהציל חיים; כי אלה ההימור על השולחן: החיים שלך וחיים של כולם. אל תקלו בזה בקלילות. אתה לא רוצה את המשפחה, החברים, הילדים, את המורה של ילדיך, את עובד הדואר שמעביר את הדואר שלך, את המקומי שלך רוקח, או כל עובד בשורה הראשונה שמת רק בגלל שהיית עצלן ואנוכי ולא עשית את מה שכולנו יודעים שאנחנו צריכים לַעֲשׂוֹת.

תעשה את החלק שלך. תלבש מסכה. שטוף את הידיים. ריחוק חברתי.

אתה, פשוטו כמשמעו, מציל חיים - אולי משלך.

למד כאן את העובדות על COVID-19.

מָקוֹר

1. לוהאנו, ק., אל-מלאך, ר ', "החולה הדו קוטבי החרדני." זמנים פסיכיאטריים, ספטמבר 2011.