מתמודדים עם אתגרי בריאות הנפש? אתה לא לבד
עלון בריאות הנפש HealthyPlace
הנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:
- מתמודדים עם אתגרי בריאות הנפש? אתה לא לבד
- המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
- מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
- לקום לבריאות הנפש
- החדשות האחרונות לבריאות הנפש
מתמודדים עם אתגרי בריאות הנפש? אתה לא לבד
אתה לא לבד. אמירה מעודדת זו נראית בכל כך הרבה מקומות, גם במצב לא מקוון וגם לא מקוון. זה מתייחס לעובדה ש הפרעות בריאות הנפש נפוצות למדי. על פי הן הברית הלאומית למחלות נפש (NAMI) והן המכון הלאומי לבריאות הנפש (NIMH), בערך 20% (אחד מכל חמישה) מכל המבוגרים החיים בארה"ב חווים סוג של מחלה נפשית בכל שנה נתונה. אז, באמת, אתה לא לבד.
א המטרה של חודש מודעות לבריאות הנפש היא לעזור לאנשים להבין את היקף האתגרים בבריאות הנפש. בהתחשב בעובדה שכ- 20 אחוז מהאוכלוסייה חווים סוג כלשהו של מחלת נפש, הסיכוי הוא מאוד שכולם מכירים מישהו שחייו נוגעים במחלות נפש.
הגברת המודעות לבריאות הנפש מגבירה את ההבנה, לא רק מהי מחלת נפש אלא של האנשים החווים אתגרים אלו בתחום בריאות הנפש. כמו כן, הידיעה שאתה לא לבד יכולה להפחית תחושות של בידוד ובושה; מישהו שמתמודד עם בעיות בריאות הנפש אינו "מוזר" או "פגום" או היחיד. האם אתה נתקל בקשיים שלך בתחום בריאות הנפש? מכירים מישהו שכן? אתה לא לבד. אתה בחברה טובה מאוד - אנושיות.
מאמרים קשורים התמודדות עם לא להיות לבד עם מחלות נפשיות
- חרדה ודיכאון: אתה לא לבד
- סטטיסטיקה של בריאות הנפש: אתה בהחלט לא לבד
- אתה יכול להרגיש לבד בדיכאון שלך אבל אתה לא לבד
- דיכאון אחרי לידה: אתה לא לבד
- זכרים עם הפרעות אכילה: אתה לא לבד
- חודש מודעות לבריאות הנפש: הכירו בסרט הירוק
- חשיבות חודש המודעות לבריאות הנפש (ויוזמות אחרות)
המחשבות שלך
השאלה של היום: האם מועיל לך לדעת שאתה לא לבד עם מחלה נפשית, ואם כן, איך? אנו מזמינים אתכם להשתתף על ידי התייחסות ושיתוף ברגשות, בחוויות ובידע שלכם בנושא עמוד הפייסבוק של HealthyPlace ועל דף Google+ בריא.
המשך הסיפור למטה
שתף את הסיפורים שלנו
בחלק התחתון והתחתון של כל הסיפורים שלנו, תוכלו למצוא כפתורי שיתוף חברתיים לפייסבוק, Google+, טוויטר, פינטרסט ואתרים חברתיים אחרים. אם אתה מוצא סיפור מסוים, וידאו, מבחן פסיכולוגי או תכונה אחרת של HealthyPlace מועילים, יש סיכוי טוב שגם אחרים הזקוקים לכך. בבקשה שתף.
אנו מקבלים גם פניות רבות אודות מדיניות הקישור שלנו. אם יש לך אתר או בלוג, אתה יכול לקשר לכל עמוד באתר HealthyPlace מבלי לשאול אותנו לפני כן.
המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
להלן 3 המאמרים המובילים לבריאות הנפש HealthyPlace פייסבוק האוהדים ממליצים לקרוא:
- האם השפעות ההתעללות משנות אותך לצמיתות?
- כיצד להתמודד ולהתגבר על הערכה עצמית נמוכה
- כיצד לדבר עם המשפחה שלך על מחלת הנפש שלך
אם אתה עוד לא, אני מקווה שכן הצטרפו אלינו / כמונו בפייסבוק גם. יש שם הרבה אנשים נהדרים ותומכים.
מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
בכל הבלוגים שלנו ההערות והתצפיות שלך מתקבלות בברכה.
- כיצד ניתן להפחית את הסטיגמה של PTSD?
- האם יש לאנשים זכות לחולי נפש בלתי מטופלים?
- כאשר דברים טובים קורים ואתה עדיין רוצה להשתמט
- שקט את מבקרך הפנימי ומצא שלום
- כיצד להעניק טיפול לבריאות הנפש
- סדק קוקאין לעומת אבקת קוקאין: מה ההבדל?
- הרם את ההערכה העצמית שלך: חמש דרכים להרגיש טוב יותר במהירות
- סטיגמה של מחלות נפש וטיפול בעבודה
- צמצם חרדה על ידי יציאה לטבע
- חרדה והתמכרות למדיה חברתית
- כיצד להתמודד עם אבחון הגבול החדש שלך
- מה מרגיש בהפרעת זהות דיסוציאטיבית
- מדריך הישרדות קיץ לאמהות עם מחלות נפש
- אוצר את הרגעים והזיכרונות בחייך
- סכיזופרניה, הפרעה סכיזואקטיבית וללא ילדים
- הפרעות אכילה שוברות את הלב בדרכים מפתיעות
- איך מותה של אם בהתאבדות משפיע על אחרים
אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.
לקום לבריאות הנפש
אלפים הצטרפו לקמפיין Stand-up לבריאות הנפש
אבל אנחנו עדיין זקוקים לך. הודע לאחרים שאין בושה בלסבול מדיכאון, חרדה, הפרעה דו קוטבית, טריכוטילומניה, OCD, הפרעות קשב וריכוז, סכיזופרניה או כל מחלה נפשית אחרת.
הצטרף ל קמפיין לבריאות הנפש. שים א כפתור באתר או בבלוג שלך (לחצנים לבני משפחה, הורים, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש וארגונים). יש לנו גם כיסויים לפייסבוק, טוויטר ו- Google+.
החדשות האחרונות לבריאות הנפש
סיפורים אלה ועוד מופיעים על שלנו דף חדשות בנושא בריאות הנפש:
- המחקר מגלה כי דיכאון מוריד את סיכויי ההיריון של נשים
- ההשפעות של עישון אימהות נמשכות זמן רב לאחר הלידה
- המחקר מראה כי Workaholism מופיע לעתים קרובות יחד עם Adhd, Ocd, חרדה ודיכאון.
- הפרעת אישיות מרובה עשויה להישרש בחוויות טראומטיות
- חשיפה לאלכוהול במהלך גיל ההתבגרות מביאה לפגיעות של לחץ כרוני
- ה- FDA מאשר את זינבריטה לטיפול בטרשת נפוצה
- אופיואידים עשויים להחמיר כאב כרוני, ממצאים מחקרים
- ירידה קוגניטיבית ממהרת בתנודות גדולות יותר בלחץ הדם
זהו זה לעת עתה. אם אתה מכיר מישהו שיכול להפיק תועלת מהניוזלטר הזה או מאתר ה- HealthyPlace.com, אני מקווה שתעביר אותו לידיהם. אתה יכול גם לשתף את הידיעון בכל רשת חברתית (כמו פייסבוק, stumbleupon או digg) שאליה אתה שייך על ידי לחיצה על הקישורים למטה. לעדכונים במהלך השבוע:
- מעגל את HealthyPlace ב- Google+,
- עקוב אחר HealthyPlace בטוויטר
- עקוב אחר HealthyPlace ב Pinterest
- או להפוך ל מעריץ של HealthyPlace בפייסבוק.
בחזרה ל: אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com
