וובינר חי ב -15 ביוני: שישה כישורי על לבניית תפקוד מנהלים במבוגרים עם ADHD
לא זמין ב -15 ביוני? אל תדאג. הירשמו עכשיו ואנו נשלח אליכם את קישור ההשמעה לצפייה בזמן שנוח לכם.
תפקוד מנהלים היא היכולת לתכנן, לנקוט בפעולה במקום לדחות, לשקול אפשרויות מרובות בעת פתרון בעיות ולהישאר מרוכזים. סמינר מקוון זה יסקור את המחקרים האחרונים בנושא שיפור תפקודי המנהלים על ידי הגברת תשומת הלב, המוטיבציה ומצב הרוח החיובי מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז. ד"ר לארה הונוס-ווב תדון במדע המתפתח של ניהול תשומת לב ובשש כישורי העל הפועלים בתפקוד מנהלים חזק יותר:
- מציאת חוזקות
- לקבוע מטרות
- מטרות חתיכות
- הגברת המוטיבציה
- ניהול מצב רוח
- מציאת מיקוד לשיפור ה- EF.
בסמינר מקוון זה תלמד כיצד להתמקד בהשלמת משימות, איך להימנע מהסחות דעת, וכיצד לבצע את הפעולות הבאות:
- זהה את שש כישורי העל לבניית תפקוד מנהלים
- העסיק את שמונה ההתערבויות הנתמכות במחקר לצורך הגברת תשומת הלב
- מצא נקודות חוזק ותחומי עניין להגברת תשומת הלב ו ויסות רגשי
- כוונן את הלך הרוח שלך כדי להתגבר על דחיינות
- השתמש באסטרטגיות דיבור עצמי כדי להגביל את זמן המסך ולהגביר את המוטיבציה
יש לך שאלה למומחה שלנו? תהיה אפשרות לפרסם שאלות למגיש במהלך הסמינר החי.
פגוש את הדובר המומחה:
לארה הונוס-ווב, Ph. D., הוא פסיכולוג קליני מורשה בקליפורניה. היא מחברת שש כישורי על לתפקוד מנהלים: כלים שיעזרו לבני נוער לשפר את המיקוד, להישאר מאורגנים ולהגיע ליעדים שלהם (2020), פריצות מוח, מתנת הפרעת הקשב, מתנת ספר הפעילות של ADHD, מתנת ADD למבוגרים, חוברת העבודה של ADHD לבני נוער, ו מקשיב לדיכאון. עבודתה הוצגה ב ארצות הברית היום, ניוזוויק, הוול סטריט ג'ורנל, חדשות ארה"ב ודיווח עולמי, הטריביון בשיקגו, ועוד. הונוס-ווב השלימה מלגה למחקר פוסט-דוקטורט לשנתיים באוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו, והייתה פרופסור לסטודנטים לתארים מתקדמים. היא פרסמה 26 מאמרים מלומדים. האתר שלה הוא www.addisagift.com.
# עמלות שנצברו כ- Amazon Associate, ADDitude מרוויח עמלה מרכישות מתאימות שביצעו קוראי ADDitude בקישורי השותפים שאנו חולקים.
נותן חסות לוובינר
נותנת החסות של השבוע ADDitude וובינר הוא ...
זרימה היא האפליקציה מספר 1 שעוזרת לך לנהל את הפרעת הקשב שלך. Inflow פותחה על ידי קלינאים מובילים, והיא תוכנית עזרה עצמית מדעית המבוססת על עקרונות הטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי. הורד עכשיו ב- חנות אפליקציות ו חנות הגוגל סטור.
ADDitude מודה לספונסרים שלנו על התמיכה בסמינרים המקוונים שלנו. לחסות אין השפעה על בחירת הדוברים או על תוכן הסמינרים ברשת.
תעודת השתתפות: לקבלת מידע על רכישת אפשרות תעודת הנוכחות (עלות $ 10), הירשם לסמינר המקוון ואז חפש הוראות בדוא"ל שתקבל כשעה לאחר סיומו. קישור אישור ההשתתפות יהיה זמין גם כאן, בדף השידור החוזר של וובינר, מספר שעות לאחר הסמינר החי. ADDitude אינו מציע זיכויי CEU.
כתוביות סגורות זמינות.
מאז 1998 מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על ההדרכה והתמיכה של מומחי ADDitude לחיות טוב יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים אליו. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מבוטל להבנה והכוונה בדרך לבריאות.
קבל הנפקה חינם וספר אלקטרוני בחינם של ADDitude, וחסוך 42% ממחיר הכיסוי.
