מדוע האדרת טיילור סוויפט פוגעת באנשים כמוני

אני לא מעריץ ולא שונא של טיילור סוויפט. עם זאת, אני מוצא את האדרה שלה בעייתית. על מה בדיוק אני מדבר? הפרודוקטיביות המגיפה שלה, כמובן.

המגיפה הרסה את בריאות הנפש הקולקטיבית שלנו

מלבד ההשפעה על הבריאות הפיזית, המגיפה גם גבתה מחיר מאיתנו בריאות נפשית. אני מכיר מספר לא מבוטל של אנשים שהתייעצו עם מטפלים בפעם הראשונה בחייהם. כאשר אנשים ללא מחלות נפש נאבקים במידה שהם זקוקים לעזרה מקצועית, דמיינו את השפעת המגיפה על אנשים עם מחלה נפשית.

שֶׁלִי דיכאון וחרדה הפכו להיות חמורים יותר, ואני יודע שאני לא היחיד. חברים מקוונים ולא מקוונים שנאבקו בבריאותם הנפשית בתקופות טרום מגיפה בדרך כלל גרועים יותר בימינו. ותחום אחד בחיים שסבל כתוצאה מכך הוא הפריון.

הפרודוקטיביות ספגה מכה

משימה שבעבר ארכה שעה אורכת כעת שלוש-ארבע שעות. תיבות הדואר הנכנס מלאות באימיילים שלא נענו ולא נקראו. להתחיל כל יום עבודה מרגיש כמו מטלה עכשיו מתמיד. אנשים שלא ענו לקריאה של ההתפטרות הגדולה שוקלים את זה גם אם הם לא יכולים להרשות לעצמם להתפטר. יותר ויותר מאיתנו בסופו של דבר שרופים, מאוכזבים ומקצוענים #אנטי עבודה.

ראיתי את התכונות הנ"ל אצל עצמי, חברים, מכרים וזרים. בינתיים, טיילור סוויפט משחררת גרסאות חדשות לשירים הישנים שלה. כמובן, זה כשלעצמו לא מהווה בעיה. הבעיה היא שהתקשורת חוגגת את פרודוקטיביות המגיפה שלה - שוב. הם עשו זאת בשנה שעברה כשהוציאה שני אלבומים ב-2020. הודות לתקשורת, ראיתי ציוצים ופוסטים של אנשים מכים את עצמם בגלל שהם "חסרי תועלת ואפילו לא חצי פרודוקטיביים כמו טיילור סוויפט".

כך נראית חברה כושלת

כאשר הישרדות היא האתגר המכריע ביותר שלנו, מדוע אנו מתרכזים בעבודה? מדוע פרודוקטיביות היא עדיין מדד לערך שלנו בעולם? הרבה מהאובססיה הזו נובעת החברה הקפיטליסטית שלנו ומשפיענים המקדמים עבודת יתר. למרות שאני יודע את העובדות האלה, אני עדיין שופט את עצמי מדי פעם על כך שאני עובד פחות שעות או לוקח יום בריאות הנפש. למרות שאני יודע שטיילור סוויפט היא מיוחסת כי היא עשירה ולבנה (שני דברים שאני לא), השוויתי את עצמי אליה. לאנשים שלא מודעים לזה זְכוּת והרעילות של תרבות ההמולה, השיפוט העצמי שלהם הוא תכוף ואינטנסיבי יותר.

אם אתה אחד מהם, דע את זה: זה נורמלי אם אתה פחות פרודוקטיבי מהרגיל. הבריאות הנפשית שלך חשובה הרבה יותר מרשימת המטלות שלך. אם אתה לא יכול לעבוד בגלל דיכאון, אתה יכול להשתמש בעלים בתשלום ולנוח את דעתך. אם אתה חרד יותר ממה שהיית פעם, אולי הפחת את עומס העבודה שלך. בין אם יש לך זמן רב בעיות נפשיות או שיש לך אותן בגלל המגיפה, למד כיצד להתמודד איתן. בסופו של יום, הבריאות ההוליסטית שלך היא החשובה ביותר.

מאהבש שייח הוא בלוגר, סופר ומשורר בן דור המילניום שכותב על בריאות הנפש, תרבות וחברה. היא חיה כדי להטיל ספק במוסכמה ולהגדיר מחדש את הנורמליות. אתה יכול למצוא אותה ב הבלוג שלה והלאה אינסטגרם ו פייסבוק.