סיפורי עבודה של ADHD: העבודות שאתה אוהב ותעב

כאשר יש לך הפרעת קשב וריכוז, המשך מסלול קריירה שאתה לַחשׁוֹב האם ההתאמה המושלמת עשויה למעשה להיות כרוכה בכמה מהמורות, עקיפות ואפילו קריסות שמשאירות אותך מרגיש יותר כמו כישלון מקצועי.

אל תוותר! להבין מה אתה רוצה (וצריך) מעבודה דורש עבודה. (ללא כוונה משחק מילים.) כפי שרבים מאיתנו יודעים, ייתכן שיידרש התחלת שווא אחת או יותר כדי להגיע לשם.

מבוגרים עם ADHD יכולים לשגשג בעבודהאם שעבודה מתיישרת עם התשוקות והחוזקות שלהם. כאן, קוראי ADDitude חולקים את סיפורי העבודה שלהם על עבודות שהם אוהבים וחלקם הם מתעבים. שתף את הסיפורים שלך על המשרות ההרסניות או האהובות עליך בקטע התגובות למטה.

סיפורי העבודה שלך עם ADHD: העבודות הטובות והגרועות ביותר

"התחלתי את הקריירה שלי כמזכירה משפטית. הייתי צריך לעקוב אחר הכל - לוחות שנה, מסמכים, דוחות וכו'. פשוט לא הייתי ברמה, וזו הייתה מכה אמיתית לביטחון העצמי שלי. אני חכם, אבל חוסר היכולת שלי לעקוב אחר דברים, לתעדף, לשים לב לפרטים וכו' אכזב אותי. בזמנו לא אובחנתי, וכעת אני מבין שהעבודה שבחרתי הייתה אחת הקשות ביותר עבורי. עכשיו, אני עובד בשביל עצמי. אני כותב סיפורים עיון על פשע; ולפרסם אותם כפודקאסט". - סינאד

"העבודה הקודמת הכי אסונית שלי הייתה הזנת נתונים עבור חברת אדריכלות מקומית במהלך השנה האחרונה שלי בתיכון. האווירה השקטה והעבודה המונוטונית גרמו לי להירדם ליד השולחן. מהר קדימה 20 שנה, ואני מנהל מקבל ב- Whole Foods, מה שמשחק את החוזקות שלי בהקפדה על פרטים וארגון. אני כל הזמן באינטראקציה עם אחרים, ואני אף פעם לא צריך להישאר בשקט כשאני מתעצבן". — בעילום שם

[קבל את ההורדה הזו בחינם: המדריך שלך לבחירת הקריירה הטובה ביותר שלך]

"העבודה האהובה עלי הייתה כמבקר חלקי רכב. זו הייתה עבודה בקו, ואהבתי את זה.” — בעילום שם

"שֶׁלִי היום הראשון לאימון היה היום האחרון שלי בפארק השעשועים The Great Escape. היו לנו מדים נוראיים. זה היה כל כך רועש, צפוף ומבלבל שלא זכרתי כלום מהאימון". — בעילום שם

"במהלך הקיץ שלפני השנה האחרונה שלי בקולג', לקחתי עבודת מסגור תמונות מותאמת אישית בחנות יצירה של A.C. Moore. אני נשארתי עם מסגור תמונות מאז בגלל זה מצית את ההיפרפוקוס שלי ומעצמות יצירתיות לפתרון בעיות. אני אף פעם לא משתעמם כי אני רואה כל יום יצירות אמנות שונות, מעצב עבורם מסגרות ייחודיות ואז בונה אותן בחנות". — אלן

"בזמן שפעל כרשות הבוס שלי הבין שיש לי כישרון לעיצוב, וכך התחלתי את הקריירה שלי כמעצב מוצר דיגיטלי. אניליצור דברים יפים עבור אנשים מבלי לדבר איתם. אני בהחלט אוהב את העבודה שלי". — בוניטה

[משאב חינם: מה לשאול את עצמך כדי למצוא את העבודה המושלמת]

“אהבתי להיות מורה לאנגלית וכתיבה יצירתית בתיכון - בהתחלה. לאחר שלימדו בעיקר את אותה תכנית לימודים שנה אחר שנה וציינו כל כך הרבה חיבורים, היה קשה יותר להישאר נרגש ומעורב. תמיד רציתי להיות סופר, לא לבזבז את יום העבודה שלי ללמד אחרים איך לכתוב. אחרי שנים שבהן הרגשתי כישלון בגלל ש'לא יכולתי להיות מורה', למדתי איך ולמה זה לא הכי מתאים לי. עכשיו אני כותב צוות ועורך דיגיטלי של מגזין מקומי שמתמקד בבילוי בטבע ובסגנון חיים, שמתיישר לחלוטין עם התשוקות האישיות שלי". — AM

"פעם קיבלתי עבודה במוקד טלפוני שעשה פתרון בעיות עבור אנשים שהגישו בקשה לאובמהקר. היו יותר מדי חוקים, ואסור לנו לדבר עם הסובבים אותנו. פוטרתי בגלל שהנהנתי יותר מדי פעמים כי להיות לכוד ליד שולחן בלי שום דבר לעשות מלבד לקרוא את אתר האינטרנט של מס הכנסה זה לא מעורר בכלל!” — ולרי

"אני אוהב את הילדים שלי ונהנה לעשות איתם דברים, אבל להיות אמא בבית היה ממש לא מתאיםבשבילי. המונוטוניות לא הניעה אותי של בישול, ניקיון, כביסה וכו'. ומוצף בניסיון לעקוב אחר מה שכולם עושים. אני אוהב את העבודה החלקית החדשה שלי בעולם עיצוב הפנים כי היא מלאה בפרויקטים מרגשים חדשים. בעלי דואג עכשיו לעבודה המונוטונית, ואני דואגת לכל הפרויקטים כמו ניקיון עמוק ושיפוצים.'" - בעילום שם

"הייתי פקיד בנק במשך כמה שנים אבחון מראש. זה התחיל טוב, אבל עד הסוף, היו לי בעיות לשמור על איזון המגירה שלי ועל המספרים ישרים בראש ובמחשב. מספרים ומתמטיקה אף פעם לא היו הצד החזק שלי בבית הספר, אבל כל העצות והטריקים לא יכלו לעזור לא ידוע שלי דיסקלקוליה ו הפרעת קשב וריכוז. עכשיו אני חוקר בדיקות במכללה קהילתית מקומית. זו לא הקריירה שחשבתי שתהיה לי, אבל היא עובדת. לפעמים קשה להתמקד, אבל עמיתי לעבודה והבוס מבינים. הם נותנים לי זמן ומרחב ועוזרים להמציא דברים כדי לשמור על המוח שלי מעורב בעבודה". — בעילום שם

"העבודה בספרייה בקולג' הייתה נוראית. לא היה מבנה וזה גם היה מאוד משעמם. ועוד, אסור פשוט לקרוא את כל הספרים!” — אלכס

"אהבתי להיות מורה ביסודי. היה משהו חדש בכל יום והמון דרכים להיות יצירתיים. הייתי מוקף באנשים יצירתיים ונהניתי לעשות שינוי במה שעשיתי. להיות מורה הייתה הקריירה הטובה ביותר עבורי. אני עכשיו אמא להישאר בבית, ולמרות שאני אוהב את הילדים שלי ולא הייתי משנה את זה, אני לא טוב בללהטט בדברים של 'אמא' כמו שהייתי מורה.” — בעילום שם

"בשנות ה-20 המוקדמות שלי, הוכנסתי לתפקיד מנהל חנות. לעתים קרובות פתחתי את החנות באיחור והגברתי את המוזיקה ממש חזק בניסיון להישאר מאורס. כמשמח אנשים, מצאתי שזה מפחיד לנהל שיחות קשות עם הצוות שלי. כעבור כמה חודשים פוטרתי. בעצם כל כך הוקל לי. במשך 20 השנים האחרונות, אני מטפל בעיסוי. אני מאוד אוהב את העבודה שלי ואני אסיר תודה כל יום על זה". — שרה

בחירת קריירה והפרעות קשב וריכוז: השלבים הבאים

• הורדה חינמית: 8 משרות חלומות למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז
• לקרוא: עבודה טובה! נוסחת אושר בקריירה למבוגרים עם ADHD
• לקרוא: איך ליישר את הקריירה שלך עם התשוקות שלך
• מבחן עצמי:האם יש לי ADHD? בדיקת סימפטומים למבוגרים

---

תוספת תמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה בנושא ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט