"לילדי: מכתב אהבה מאמא שלך הפזורת, הבלתי צפויה, המאושרת באמת"

יש לי כמה חברים נוירוטיפיים של אמא, ולמען האמת, אני לא מבין אותם.

יש להם מגירות זבל ייעודיות מלאות בכמה מהדקי נייר תועים ובפוליו הקופונים שלהם; יש לי ארונות זבל, מלאים בפרויקטי יצירה לא גמורים, צעצועים של Happy Meal ודברים מתחילת שנות ה-2000. האמהות המיתולוגיות הללו מרחפות לכאורה בחיים עם הבגדים שלהן צדדיים החוצה, והן אף פעם לא מפילות קרקר מהמכנסיים במהלך שיעור יוגה. כן, הם תעלומה. אבל אמהות אחרות עם ADHD? אני מקבל אותם, והם מבינים אותי.

אנחנו חכמים, מתמצאים ובעלי תושייה - פשוט לא מסונכרנים עם הקהל הנוירוטיפי. כמו רבים אחרים אמהות עם ADHD, אני חוטפת ומקשקשת בחיים, וסגנון האימהות שלי לא ממש מתאים למיינסטרים אבל אני לא פחות (או יותר) הורה.

אני נהג נהג ברירת מחדל (ולא טוב במיוחד)

כמובן, הילדים שלי מאחרים בדרך כלל לבית הספר. איך אני אמור יודע איפה המפתחות לרכב שליכל יום?! אבל אני גם עלול להביא אותם מוקדם באופן פתולוגי - כי אני מודאג מדי מכך שהם לא יגיעו בזמן. אותם נערים סבלניים כעבודה מגיעים גם בזמנים בלתי צפויים למקומות בלתי צפויים. טיול של 3.5 שעות לשיקגו יכול בקלות להימתח לטרק של 6 שעות, על פני ביתה של סבתא ועד ויסקונסין. אין חריזה, אין סיבה. זה פשוט קורה.

[קבל הורדה זו בחינם: מדריך הורים לאמהות ואבות עם הפרעות קשב וריכוז]

ארוחת ערב היא מעשה קשקוש

אמא שלי תמיד שמה ארוחת ערב חמה, תואמת פירמידת מזון (לתשעה מאיתנו) על השולחן עד 17:30. חַד. בבית שלי, קבוצות המזון נזרקות לטובת צלחות פושרות מכל בוצה שאני יכול לחפור. חלון ארוחת הערב משתרע החל מהשעה 16:30 בערך. עד 9 בצהריים - והדברים נעשים מעניינים אפילו יותר אם אני מתרחק ואשכח שארוחת ערב היא חלק מתיאור התפקיד שלי. אנו קוראים ללילות ה"שחיתים" הללו, שבהם כל גבר, אישה וילד נמצאים בכוחות עצמם.

אני לא המזכירה האישית של הילדים שלי; הם שלי

אני לא זוכר הרבה דברים – והבנים שלי יודעים את זה. (תזכורות מילוליות פשוטות מאבדות את האפקטיביות כשאני חולמת בהקיץ על סלעי חוף או קרבות בכלובים או על ריח טוב של מרכך כביסה.) ההרשאה של הבנים שלי מוקלטת גוף תאורה מעל שולחן המטבח, והם תמיד בודקים את קופסאות האוכל שלהם לפני שהם יוצאים מהדלת - כדי לוודא שלא ארזתי להם פחית מרק מרוכז או שלי ארנק. שוב. אימנתי אותם היטב.

אחרי כל כך הרבה שנים של בעיטה בעצמי, אני קצת שלמה עם החולשות והפקדילו בהשראת הפרעות קשב וריכוז. אחרי הכל, יש לי את המוח הזה כבר 55 שנה, והוא לא הולך לשום מקום. הבנים שלי, אבל? לא הייתה להם חצי מאה להכיר את ההתפתלויות הנפשיות שלי. אני בטוח שהם משווים את שלי מותג של אימהות ADHD לזה של אמהות אחרות - אלה שלא שוכחות לאסוף את הילדים שלהן בסוף יומן הראשון בבית ספר חדש לגמרי.

אני יודע שהגברים הקרובים האלה למדו כמה דברים בכך שזכיתי להיות אמא שלהם. אני מתפלל שהם יבינו (או יגדלו להבין) שטיפוח ואהבה לא נמצאים בפרטים הקטנים. שֶׁלִי פונקציות ניהוליות אולי נופל, אבל אני מתעלה בלשמור על זה אמיתי, להוסיף קצת תבלין בלתי צפוי לכל יום, ולתת חיבוקי דובים. לא פחות חשוב, אני מקווה שהם יבינו מה לקח לי כל כך הרבה שנים להבין: כל מוח הוא שונה, ומוח מפוזר הוא מקסים כמו כל מוח אחר.

הורות עם ADHD: השלבים הבאים

• לקרוא:"אף פעם לא מספיק טוב" - האגרה הרגשית של האימהות
• הורד: ADHD שונה אצל נשים
• מִבְחָן: חייהן הסודיים של נשים עם הפרעות קשב וריכוז
• לקרוא: הילדים שלך לא צריכים "מושלם". הם צריכים "מתמיד" ו"סבלן".

תוספת תמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה בנושא ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט