ההבדל בין הערכה עצמית גבוהה לבין יוהרה
נאבקתי בהרגשה כאילו אני גַם בטוח בעצמו בעבר. לעתים קרובות הרגשתי שאני גאה מדי ושזה לא יצא טוב לאחרים. ככל שלמדתי יותר על עצמי, הבנתי שאי ידיעת ההבדל בין הערכה עצמית גבוהה לבין התנשאות היא גורם פוטנציאלי להורדת דימוי עצמי.
השפעת הביטחון העצמי והיהירות על ההערכה העצמית
פעם חשבתי שענווה היא הדרך למצוא הצלחה בחיים. למרות שאני עדיין מאמין שזהו כלי חשוב לשמור על בסיס, גיליתי שביטחון עצמי יכול לעזור לי להשיג מטרות ולהתקדם.
למשל, כשעברתי לכתוב במשרה מלאה, הייתי צריך ללמוד לעמוד איתן על הערך שאני מביא לשולחן כדי להתפרנס. הנטייה הטבעית שלי הייתה להישאר צנועה ולהיות אסיר תודה על כל הזדמנות לכתיבה שנקרתה בדרכי. הייתי מאוד ביישן, לעתים קרובות מוקף במשקיעים עשירים, סלבריטאים ומנהלים משפיעים.
בעיקרו של דבר, הייתי צריך למכור את עצמי כדי לעשות את הצעד הבא. אמרתי לעצמי שהעבודה שלי מצוינת ושווה לשלם עליה. ברגע שהאמנתי בכך, הצלחתי להתפרנס כסופר. זה הראה את החשיבות שיש אמון בעצמי והערך שהוא יכול להביא.
אני מאמין שהצד האפל של הביטחון העצמי מתגלה כשלוקחים אותו רחוק מדי, מה שמוביל להתנשאות. תמיד פחדתי מהתנשאות מאז שאני מחשיב את עצמי כאדם צנוע. מצאתי קו דק מאוד בין השניים, לאחר שעברתי אותו לפעמים.
עבורי, התנשאות נראתה כמו א תחושת עליונות על אחרים בגלל טעויות שהם עשו שאני לא עשיתי. או יותר נכון, הם עושים טעויות שכבר עשיתי ולמדתי מהן. לאחר מכן אני מרגיש אשם כי הסתכלתי עליהם מלמעלה מבלי לקחת את הזמן לשקול את נקודת המבט שלהם. בהחלט יתכן (וסביר) שהם במסע אחר בקצב שונה ממני, ואין בזה שום דבר רע.
הבנתי שהגאווה שלי הלכה רחוק מדי והפכתי להתנשאות באותם רגעים. אז ביליתי כל כך הרבה זמן בדאגה על היוהרה שלי שזה הוביל לכישופים של הערכה עצמית נמוכה.
ביטחון עצמי מול יוהרה
כשאני מנסה לפענח את ההבדל בין ביטחון עצמי לבין התנשאות, אני מעריך שתי נקודות מבט. הראשון הוא שלי. אם הגאווה שאני חש היא רפלקטיבי עצמי, כלומר זו התקדמות שעשיתי שאינה משפיעה לרעה על אחרים, אני רואה בזה ביטחון עצמי בריא.
אם הגאווה שלי מתמקדת בלהיות "טובה יותר" ממישהו אחר או למתוח ביקורת על הטעויות שלו מבלי להתייחס לשלי, אני מוצא את זה כיבוד. התשובה היא לא תמיד שחור ולבן - אני מנסה לאמוד כל מופע באופן עצמאי. זה פשוט שיקול שלקחתי כדי לעזור לשמור על עצמי בשליטה.
