האם הפרעת קשב וריכוז גורמת לך לרע עם כסף?
מעבר לתחום של חשבון עובר ושב, כסף ואני מעולם לא היינו בדיבור. כשאחרים מדברים על השקעה, 401(k) s, או, בכנות, אפילו חיסכון, אני מרגיש את הרצון הנואש לאבן רוזטה שתעזור לי לתרגם. למדתי ארבע שנים של צרפתית בתיכון, ואני עדיין זוכר "Le chien est sur la route!" למקרה שאי פעם יהיה כלב בדרך ואני צריך להזהיר מישהו, אבל פיננסים יכול באותה מידה להיות שומרי עתיק מבחינת ההבנה שלי.
אם יש הפרעת קשב וריכוז (ADHD) כמבוגר פירושו שאני צריך להתמודד עם שני הסימפטומים של ADHD ו הסימפטומים של המחלה הקשה ביותר בעולם, התבגרות, ושני המצבים הללו אינם נוטים להסתדר היטב.
למה אני כל כך גרוע עם כסף?
הפרעת הקשב שלי כוללת תכונות של אימפולסיביות וחוסר תשומת לב, מה שאומר באופן קבוע שאני מאבד מיקוד במשימה בהישג יד, ולאחר מכן אני נמנע מהמשימה הזו על ידי, הו, אני לא יודע, להזמין לעצמי זוג נעלי ריצה חדשות שאני לְגַמרֵי הולך להשתמש ולבסוף לחזור להרגל של פעילות גופנית סדירה (אנא אל תבקש ממני לעקוב אחר זה, אבל תאמין לי כשאני אומר שאני ממש 100% עוקב). אני גם אוהב לחשוב על חשבון הבנק שלי כעל "חשבון הבנק של שרדינגר", כלומר, כל עוד אני לא בודק אותו, החשבון אינו משיכת יתר ואינו מאוזן באופן חיובי. אי הוודאות אופטימית לפחות במידה קלה, לפחות בהשוואה למאזן שלילי.
הנקודה היא שתמיד הייתי נורא בניהול הכסף שלי. זה התרחב גם מעבר לחיים האמיתיים, וגם למשחקי וידאו, שבהם הייתי מסיים צינוק ומתבזבז על שדרוגי נשק ושריון עבור הראשי שלי אופי, מזניח לחלוטין את המסיבה שלי ומצטער באופן בלתי נמנע על הרכישות שלי כאשר עברתי לצינוק הבא ומיד קיבלתי טוב יותר צִיוּד.
הנה לך, פלדין, חרב שנעשה בה שימוש לאחרונה! זה כבר לא מועיל לי!
הפוך, החל את אותו היגיון על חיי היומיום. האם הייתי צריך את החולצה שראיתי במבצע? האם הייתי צריך את שלושה עשר צמחי הבית שהבאתי הביתה? אני מגלה שלעיתים רחוקות אני יכול לשקול את היתרונות והחסרונות של משהו לפני שאני קונה אותו, ורק אחר כך אני יכול לומר, "אוי, לא באמת הייתי צריך את זה, נכון?"
ברור שזה יכול להיות בעייתי ממספר סיבות, ביניהן: שכר דירה, הלוואות לסטודנטים, תשלומי רכב, ביטוח רכב, ביטוח בריאות, אינפלציה, מיסים וכו' וכו'.
אז איך אני לומד לנהל טוב יותר את הכספים שלי?
ניהול כסף טוב יותר עם ADHD
עד כמה שמסיח את הדעת ומכעיס, כמו שהטכנולוגיה המודרנית יכולה להיות לפעמים, אתה חייב להודות שהיא גם יכולה לעזור להפליא. לכל שואב זמן כמו TikTok, Instagram או Reddit שיש, נוכל למצוא גם אפליקציות שממכות תהליכים שבדרך כלל יהיו מקור לחרדה גדולה או למחויבות בזמן.
למרבה המזל, רבים מהאפליקציות הללו גם נופלות בקטגוריות "פרודוקטיביות" ו"פיננסים". יש אפליקציות שיקצה אוטומטית את התקציב שלך, יודיעו לך על חשבונות ועסקאות קרובים, ואפילו שירותים שאתה יכול לשלוח הודעות טקסט, באומרם, "שלום, אני יכול לקנות דבר?" ויאמרו, לא. אל תקנו דָבָר. הדבר לא מתאים לתקציב שלך".
בטח, טכנולוגיה יכולה להיות פולשנית - ואני מאוד טיפוס של עט ונייר, הכל בחשבון - אבל יש לנו להכיר ביתרונותיו לפעמים ולהודות שאין בושה להשתמש בדברים האלה כדי לעזור לנו להוביל טוב יותר חיים. זו סוג של נקודת המפתח, נכון? אם משהו משפר את היום-יום שלך, אז אין סיבה לא להשתמש בו.
אולי זה רק א לִי נושא, אם כי. אני סקרן לשמוע על החוויות שלך עם הפרעות קשב וריכוז וניהול כסף, או לשמוע כל טיפים שיש לך! אם יש לך שיטה שמתאימה לך, אנא שתף אותה בתגובות למטה.
