חוויות שליליות בילדות מגדילות את הסיכון לדיכאון, ADHD
לסביבות ולחוויות שלנו יש תפקיד חשוב ברווחתנו. מעניין במיוחד את החוקרים הוא הקשר בין חשיפה ל חוויות ילדות שליליות (ACEs) וסיכון למגוון של מצבים נפשיים, כולל דיכאון ו-ADHD.
"אנחנו לא מדברים מספיק על החשיבות של אירועי חיים שליליים בחולים עם הפרעת קשב וריכוז", אמר נלסון מ. Handal, M.D., DFAPA, ב- ADDitude סמינר מקוון.
בהשוואה לאלה ללא הפרעת קשב וריכוז, אנשים עם המצב נוטים יותר לחוות חיים שליליים אירועים - קשר שעשוי להסביר, על פי חוקרים, מדוע אנשים עם ADHD נמצאים גם במצב גבוה יותר סיכון עבור דִכָּאוֹן.1
"אירועי חיים שליליים על מבוגרים שיש להם דיכאון והפרעות קשב וריכוז הם מאוד מאוד משמעותיים", אמר הנדל, בהתייחס למחקר שמצא כי הפרעת קשב וריכוז-דיכאון הקשר היה חזק יותר באופן משמעותי אצל אנשים שחוו קונפליקטים חמורים וחיים שליליים יותר אירועים.1
מה נחשב כאירוע חיים שלילי? החוקרים פועלים לאשש את ההגדרה, אולם הנדל הציע את הדוגמאות הבאות:
- לאבד הורה (מה שקרה לכל כך הרבה ילדים במהלך COVID, כשלעצמו אירוע שלילי)
- עדים לאלימות במשפחה
- חווה סביבה ביתית לא יציבה (עקב קשיים כלכליים או בעיות אחרות)
- חווה הזנחה הורית
כלל האצבע לזיהוי אירוע חיים שלילי, לפי הנדל, עשוי להיות "כל דבר שיכול לשנות את התפקוד הרגיל שלך".
למידע נוסף על חוויות ילדות שליליות ותפקידן הפרעת קשב וריכוז ודיכאון, צפו בשידור החוזר המלא של ד"ר הנדל בחינם ADDitude סמינר מקוון, "תובנות חדשות על וטיפולים בדיכאון נלווה."
דיכאון והפרעות קשב וריכוז: השלבים הבאים
- שיעור חינם באימייל: לחיות עם דיכאון - 5 שבועות להרגלים בריאים יותר
- קבל את המדריך הזה בחינם: סימני דיכאון שעשויים להפתיע אותך
- קח את המבחן העצמי הזה: דיכאון אצל מבוגרים
- לקרוא: האם טראומה גורמת להפרעות קשב וריכוז? ולהיפך?
חוגגים 25 שנות תוספת
מאז 1998, ADDitude פעלה כדי לספק חינוך והכוונה להפרעות קשב וריכוז באמצעות סמינרים מקוונים, ניוזלטרים, מעורבות קהילתית ומגזין פורץ הדרך שלה. כדי לתמוך במשימה של ADDitude, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.
הצג מקורות מאמרים
1 Semeijn, E. J., Comijs, H. C., Kooij, J. י., מיכלסן, מ., ביקמן, א. T., & Deeg, D. י. (2015). תפקידם של אירועי חיים שליליים על דיכאון בקרב מבוגרים עם ADHD. כתב עת להפרעות רגשיות, 174, 574–579. https://doi.org/10.1016/j.jad.2014.11.048
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- פינטרסט
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על ADDitude's. הדרכה ותמיכה של מומחים לחיים טובים יותר עם ADHD ובריאות הנפש הקשורה לה. תנאים. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מעורער של הבנה. והדרכה לאורך הדרך לבריאות.
קבל גיליון חינם ו-ADDitude eBook בחינם, ובנוסף חסוך 42% הנחה ממחיר הכריכה.
