ציוד לתחביבים: איך לארגן את חדר התחביבים שלך עם ADHD

ש: "איך אני מארגן אספקה ​​לתחביב או פרויקט תשוקה שבמקרה יש לי טונות של דברים עבורם, כמו טלאים? האם אפשר לקבל יותר מדי פריטי תחביב?”

---

אני אוהב סקראפ, ויש לי את כל את חומרי הסקראפ. חמי אוהב לדוג, ואוסף החכות שלו מכסה את קירות המוסך שלו. בטח, זה הרבה חכות, אבל זה חלק מהתחביב שלו, וכולם מאורגנים.

איך שאני רואה את זה, ישנם כמה כללים בסיסיים בעת עיסוק בתחביבים ותשוקה:

[קראו: כשתחביבים הופכים לאובססיות]

1. הגבל את עצמך לשלושה תחביבים או פרויקטים של תשוקה לכל היותר. יותר מזה קשה מדי לניהול. אם אתה כמוני והיו לך שמונה פרויקטים של תשוקה במהלך חייך, אתה צריך להתחיל לצמצם את אלה לאלו שאתה מוכן להשקיע בהם את הזמן והמאמץ שלך.
2. אם יש מארגן המיועד לפרויקט התחביב או התשוקה שלך, קנה אותו. המארגנים הללו מתוכננים מתוך מחשבה על הפעילות, והם מקלים בהרבה על אחסון הפריטים שלו. אם תפירת טלאים היא התחביב שלך, קנה ארגונית אביזרי תפירה עם תאים בגודל הנכון לחוטים וסלילים, מחטים וכו'.
3. מותר לך לקנות ולשמור הכל. מקלקל אף פעם לא נדרש כאשר אתה רואה ערך בכל פריט שקשור לתחביב שלך. זה אמר…
4. שמור את כל אספקת פרויקט התחביב והתשוקה במקום אחד. כל עוד חפצי התפירה שלך מתאימים לאן שלא תניח אותם - בין אם זה מתחת למיטה או בחדר שינה פנוי - מותר לך לשמור אותם.
   instagram viewer

ארגון אספקת תחביבים: השלבים הבאים

• הורדה חינמית: 10 דרכים להתארגן בסוף השבוע הזה
• לקרוא: "Upcycling: אובססיית ADHD שלי (ללא רגשות אשם)"
• לקרוא: איך אני מארגן את ציוד האמנות וחדר היצירה שלי?

התוכן למאמר זה נגזר מסמינר האינטרנט של ADDitude ADHD Experts שכותרתו, "הבית המאורגן שלך: ארגון פונקציונלי לשלב החיים שלך עכשיו" [שידור חוזר של וידאו ופודקאסט מס' 463] עם ליסה וודרוף, ששודר ב-19 ביולי 2023.

---

חוגגים 25 שנות תוספת
מאז 1998, ADDitude פעלה כדי לספק חינוך והכוונה להפרעות קשב וריכוז באמצעות סמינרים מקוונים, ניוזלטרים, מעורבות קהילתית ומגזין פורץ הדרך שלה. כדי לתמוך במשימה של ADDitude, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט