כיצד לתקשר בקלות רבה יותר עם מישהו בפסיכוזה
הנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:
- כיצד לתקשר בקלות רבה יותר עם מישהו בפסיכוזה
- מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
- וידאו: 6 מיתוסים נפוצים בנושא הפרעה דו קוטבית
- המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
- ציטוט לבריאות הנפש
כיצד לתקשר בקלות רבה יותר עם מישהו בפסיכוזה
יש לך מישהו בחייך שחווה פסיכוזה? אם כן, יתכן שגילית שתקשורת יכולה להיות קשה מאוד. ישנן דרכים לתקשר עם מישהו שיש לו פרק פסיכוטי זה יפחית את הלחץ - שלך ושל האדם שאתה צריך לדבר איתו.
פסיכוזה, שהיא הפרדה מהמציאות הכרוכה בהזיות (חישה במשהו שאינו קיים) ו / או הזיות (להאמין בתוקף למשהו שאינו אמיתי), יכול להיות מפחיד, מאיים, מבלבל ומכריע עבור כולם מעורב. מנסה לדבר עם מישהו שחווה הזיות או הזיות יכול להיות מאתגר מכיוון ששניכם חיים בעולמות שונים. נסה את הטיפים הבאים לשיפור התקשורת כשמדברים עם מישהו הנמצא בפסיכוזה:
- שמור את ההצהרות שלך קצרות, פשוטות וברורות
- השתמש בקול רגוע ובטון יציב
- תן לאדם מרחב פיזי ולא צפוף
- הכיר במה הם חווים ואיך הם מרגישים
- אל תתווכח עם או תערער על האשליות או הזיות
- אבל אל תתיימר להאמין להם בעצמך
- היו נייטרלים אך לא מרגיעים - מסרו הצהרות ענייניות מתוך הכרה בכך שהניסיון שלהם אמיתי עבורם
- בקש מהם לעזור לך להבין את מה שהם חווים
התקשרות עם מישהו בפסיכוזה בדרך זו עוזרת להם להרגיש שנשמעים ותומכים בזמן שהם לא מכריעים, מתווכחים או מובילים אותם להאמין שהמציאות המדומיינת שלהם מדויקת. השיחות שלך יכולות להיות פחות מתסכלות.
מאמרים קשורים התמודדות עם תקשורת ופסיכוזה
- הנחיות לתקשורת
- סכיזופרניה ופסיכוזה: הזיות והזיות
- מהי פסיכוזה דו קוטבית?
- שבעה שלבים לתקשורת בביטחון
- שלוש דרכים לתקשורת בריאה
המחשבות שלך
השאלה של היום: אם ניהלת שיחות עם מישהו בפרק פסיכוטי, מה הפך את השיחה למוצלחת (או לא הצליחה)? אנו מזמינים אתכם להשתתף על ידי שיתוף המחשבות, הידע והחוויות שלכם בנושא עמוד הפייסבוק של HealthyPlace.
מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
בכל הבלוגים שלנו ההערות והתצפיות שלך מתקבלות בברכה.
- דגמי תפקיד דו קוטביים: כולנו זקוקים להם
- אני לא נותן לקולות סכיזואפקטיביים לשלוט בחיי
- החשיבות של להיות לבד בזמן חרדה
- מול סטיגמה: חולים, אנשי מקצוע והציבור
- לחיות עם הפרעת אכילה בלתי נראית
אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.
מערוץ YouTube של HealthyPlace
אני חנה. יש לי דו קוטבי 2
6 מיתוסים נפוצים בנושא הפרעה דו קוטבית
יש כל כך הרבה מיתוסים לגבי הפרעה דו קוטבית וזה מה שמדלק את הסטיגמה הדו קוטבית. אותם מיתוסים דו קוטביים גם מונעים מאלו מאיתנו החיים עם הפרעה דו קוטבית לקבל את העזרה שאנו זקוקים להם ומאפשרים לנו להרגיש טוב עם עצמנו. (צפו בחנה ו הירשם לערוץ YouTube של HealthyPlace לסרטוני וידיאו מעולים לבריאות הנפש.)
המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
להלן 3 המאמרים המובילים לבריאות הנפש HealthyPlace פייסבוק האוהדים ממליצים לקרוא:
- האם עלי לחשוף את מחלת הנפש שלי בבקשה לעבודה?
- מדוע קשה להיות בטוחים כשאתה חי עם דו קוטבי
- כיצד להתמודד עם לחץ ודיכאון
אם אתה עוד לא, אני מקווה שכן הצטרפו אלינו / כמונו בפייסבוק גם. יש שם הרבה אנשים נהדרים ותומכים.
ציטוט לבריאות הנפש
"להישאר בשקט זה לא אומר שאין לי מה לומר. זה אומר שאני לא חושב שאתה מוכן לשמוע את המחשבות שלי. "
קרא עוד ציטוטים לרעה.
זהו זה לעת עתה. אם אתה מכיר מישהו שיכול להפיק תועלת מהניוזלטר הזה או מאתר ה- HealthyPlace.com, אני מקווה שתעביר אותו לידיהם. תוכלו גם לשתף את הידיעון בכל רשת חברתית (כמו פייסבוק או מעידה) שאליה אתם שייכים על ידי לחיצה על הקישורים למטה. לעדכונים במהלך השבוע, עקוב אחר HealthyPlace בטוויטר או להפוך ל מעריץ של HealthyPlace בפייסבוק. כמו כן, בדוק HealthyPlace באינסטגרם, יוטיוב ו פינטרסט, שם תוכלו לשתף את סיכות בריאות הנפש שלכם על שלנו שתף את לוח חוויות בריאות הנפש שלך.
בחזרה ל: אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com
