אין הפסקה להפסקה

שאל את רוב ילדי בית הספר בכיתה על החלקים הטובים ביותר ביום הלימודים שלהם והם בטח יגידו, "ארוחת צהריים והפסקה". שאל את הילדים עם הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD), והם בוודאות יצעקו את אותן התשובות. למה? כי "המורה לא מתעצבן עלי אם אני יוצא מהמושב שלי, מסתובב או אם אני לא שם לב."

זמן משחק או הפסקה הם יותר מסתם כיף. "ילדים זקוקים להפסקה," אומר סטיוארט טרוסט, פרופסור לקינסיולוגיה באוניברסיטת קנזס סטייט. "הם יכולים להתמקד טוב יותר בכיתה כשניתנת להם הפסקה זו."

אני מאמין שהתצפיות הללו נכונות במיוחד לילדים עם הפרעות קשב וריכוז. לשבת בשקט במושב, להישאר מרוכזים בעבודה ולזכור להרים יד לפני הדיבור לוקח מאמץ - יותר מאמץ מאשר לתלמידים ללא הפרעות קשב וריכוז. אם היינו אומרים לעובדי האיגוד שהם צריכים ללכת משעה 8 בערב עד 14:00. בלי הפסקה הם היו יוצאים לשביתה.

[מדוע הוצאת הפסקה היא עונש נגדי]

הייתי במצוקה לגלות שלפי דוח שפורסם לאחרונה מהאגודה הארצית למומחים לגיל הרך, כמעט 40 אחוז מה מחוזות בתי הספר של המדינה עברו שינוי או מחיקה - או שוקלים לשנות או למחוק - הפסקה מבית הספר היסודי שלהם לוחות זמנים. הסיבה? להעניק לתלמידים יותר זמן בכיתה לקריאה, מתמטיקה ומדעים.

עם זאת, לדברי טרוסט, מחקרים מסוימים מצביעים על כך שילדים שיש להם הפסקה מראים יכולת משופרת להישאר במשימה, פחות קשוחים בכיתה ומתנהגים טוב יותר. הוא מוסיף שתנועה חיונית להתפתחותם הפיזית והחברתית של כל הילדים.

ההפסקה חשובה עוד יותר עבור תלמידים עם הפרעות קשב וריכוז. מבחינתם ההפסקה אינה פעילות נוספת; זה חיוני. פעילות גופנית היא בריאה ומרגיעה, ומספקת מיקוד וצלילות נפש. אבל היתרונות של ההפסקה חורגים מהפחתת גורם הקשקש: ילדים לומדים מיומנויות חברתיות במגרש המשחקים, ו מורים יכולים ללמוד הרבה על התלמידים שלהם על ידי צפייה בהם מנגנים, על ידי הבחנת מי מבודד, מתגרה או מציק.

[הורדה חינם: מה שכל מורה צריך לדעת על הפרעות קשב וריכוז]

אני קורא למנהלי בתי הספר לזכור את ימי בית הספר היסודי שלהם. אל תיקח הפסקה. להורים אני אומר, ספרו לבית הספר עד כמה ההפסקה הקריטית היא עבור ילדכם.

כן, קריאה, מתמטיקה ומדע חשובים, אך משחק והתעמלות הם גם מרכיבים הכרחיים לימי הלימודים. אם אתה הורה לילד עם הפרעות קשב וריכוז, אל תוותר על ההפסקה ללא קטטה. הצטרפו להורים של כל התלמידים ואמרו לא להצעות כאלה. ילדכם יודה לכם.

עודכן ב- 16 באוגוסט 2017