כיצד לנהל את הכסף שלך עם הפרעות קשב וריכוז
הנה אנו בתחילת שנה חדשה. הגיע הזמן להפוך עלה חדש וליצור תוכנית לניהול רישום פיננסי שהיא אידיאלית למבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז. מערכות ארגוניות פיננסיות רבות לא עובדות עבור מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז מכיוון שהן דורשות יותר מדי זמן, יותר מדי נייר והתייחסות רבה מדי לפרטים. אז מה יעבוד? פשטות ועקביות.
עקוב אחר ההוצאות
אחת המשימות הכספיות החשובות ביותר העומדות בפנינו היא שליטה הוצאות יומיות. אל תדאג - אני לא מתכוון להמליץ על רישום כל רכישת מסטיקים. במקום לעקוב אחר ההוצאות שלך, עקוב אחר מה שיש בארנק שלך. זה לא דורש רישום.
ככה זה עובד. תסתכל על שלך תקציב חודשי ותחליטו מה אתם יכולים להרשות לעצמכם לבזבז בכל שבוע - לרכישות דחף והוצאות שאינן נחוצות, כגון השכרת וידיאו, סרטים, קפה וכדומה. הסכום הזה הוא הקצבה השבועית שלך. (זכור, קצבה זו אינה מכסה מצרכים, הוצאות בידור משמעותיות או בגדים. תזדקק לפריטי תקציב נפרדים לאלה.)
גש לכספומט שלך באותו יום בכל שבוע כדי למשוך את הקצבה שלך. יום שישי הוא יום טוב, מכיוון שרוב ההוצאות המקריות מתרחשות בסוף השבוע. כשתעבור את השבוע שלך תדע מיד אם אתה יכול להרשות לעצמך לקנות תקליטור, להזמין פיצה או להרים מגזין. פשוט בדוק את המזומנים הזמינים בארנק.
אם אתה מבלה הרבה בסוף השבוע, מבט חטוף בארנק יגיד לך שעליך להכין את ארוחת הצהריים שלך בשבוע הבא ולדלג על הביקור היומי שלך בסטארבוקס. אין צורך לנהל רישום - פשוט ציית להחלטה שלך שלא לחזור לכספומט עד יום שישי שלאחר מכן.
שלם חשבונות באופן מקוון
באינטרנט תשלום חשבון הוא אחד הדברים הידידותיים ביותר להפרעות קשב וריכוז שקיימים שנים. הגדרת זה דורשת מעט עבודה, אך לאחר שתסיים תוכל לשלם את כל החשבונות במחשב שלך. אתה יכול להגדיר תשלומים אוטומטיים עבור החשבונות החודשיים הרגילים שלך - ללא מעטפות שלא הושמו או שכר טרחה מאוחר - ולהיכנס כנדרש כדי לשלם כספים לא סדירים ומדי פעם.
עבור שטרות שמשתנים בסכום מחודש לחודש, קבעו תשלום אוטומטי שגדול מעט מהיתרה הרגילה, כך תהיו בטוחים שכיסיתם את החשבון. תוכלו לבנות בהדרגה מספיק אשראי בכדי לכסות שטר גדול מהממוצע.
איזון פנקס הצ'קים שלך
הרשמה לבנקאות מקוונת תהפוך את תהליך הלהיט או החמצה של איזון פנקס הצ'קים שלך לנחלת העבר. חשבונך המקוון יפרט את כל הפיקדונות והתשלומים, יעקוב אחר יתרתך באופן אוטומטי, עד האסימון, בכל יום. אין יותר לדאוג - או להיות מופתעים באופן לא נעים - משיכות כספומט נשכחות, ושגיאות בנוסף וחיסור. אם אתה נאבק באיזון פנקס הצ'קים שלך אך אינך מוכן להעביר את הבנקאות שלך לעולם המקוון, בקש מבני משפחה שייקח על עצמו. כאשר הדבר אינו אפשרי ואינך יכול להבין מדוע יתרתך לעולם אינה מסכימה עם יתרת הבנק, גש באופן אישי לבנק שלך, לקבלת עזרה בתיקון האי-התאמה.
שמור קבלות
כיס קיר תלוי מכין סל קבלה מושלם. הר אותו בחדר בו תוכל להעביר בנוחות קבלות מהארנק או הארנק לכיס הקיר - המטבח או חדר ארוחת הבוקר שלך, אם זה המקום בו אתה "מפרק" דואר וחבילות. שמור רק קבלות שתצטרך לצורך הוכחת רכישה או הוצאות להפחתת מס. כל השאר נכנס לתיק מיחזור או פח גריסה.
פעם בחודש, השליכו את כל הקבלות מכיס הקיר למעטפת מנילה גדולה, אטמו אותה וכתבו את החודש והשנה בחזית. הנח את המעטפה בקובץ מסמכי המס הניידים שלך (ראה להלן). יש לך שיטה קלה ללא קבצים שתאפשר לך למצוא קבלות כהרף עין.
היכונו למיסים
אחסן את כל מה שתצטרך להכין את שלך החזרי מס בארון תיקים נייד עם ידית, כולל מעטפות הקבלה החודשיות שלך. כשמגיעים בדואר מסמכים הקשורים למס, השליכו אותם לתוכו. אם אתה רוצה להיות מאורגן יותר, הגדר תיקים תלויים לפי קטגוריות, כגון תרומות להפחתת מיסים והוצאות עסקיות להפחתת מס, דיור והוצאות טיפול בילדים. שאל את רואה החשבון שלך או את יועץ המס איזה סוג של תקבולים עליך לשמור על ידך. עם זאת, הדבר הקריטי הוא לייעד מקום אחד ונוח להפקיד מסמכים הקשורים למס, ולא לשים אותם בערימת ניירות על שולחן העבודה או השולחן.
חסוך לפרישה
הדרך הטובה ביותר לחסוך לעתיד היא להפוך את החיסכון אוטומטית. מחקרים מראים כי סביר להניח שאנשים ישמרו כסף בחיסכון ברגע שהוא יהיה שם, ופחות סביר להכניס כסף לחיסכון אם זה דורש נקיטת פעולה. הפיתרון פשוט. הגדר באמצעות הבנק שלך העברה חודשית אוטומטית של כספים מחשבון הבדיקה שלך לחשבון חיסכון או שוק כסף. אתה יכול להשקיע בקרן נאמנות או במניות באותה שיטת דיבורית.
לכוונן את זיכרון ה- ADHD שלך
תן לעצמך תזכורות על פעילויות פיננסיות חשובות אך לא שכיחות באמצעות לוח זמנים ממוחשב (Outlook) או מתכנן יום נייר. יתכן שתזדקק לתזכורות לגבי:
- פגישות שנתיות או חצי שנתיות עם היועץ הפיננסי שלך לבחינה ושינוי תיק ההשקעות שלך
- תאריכים לחידוש תעודות הפיקדון
- תאריכים לתשלום מיסים רבעוניים
- תאריך ליצירת קשר עם היועץ הכספי שלך לגבי הכנת החזר המס השנתי שלך
עודכן ב- 31 במרץ 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.