ש: "בעלי, הסובל מהפרעות קשב וריכוז, ואני נשוי 21 שנה. תמיד התקשיתי להתמודד עם הרגלים מבולגנים שלו. נהגתי לארגן את מגירות הבגדים שלו, אבל הם הופכים להיות לא מסודרים ביומיים. ויתרתי עכשיו ופשוט זורק את הדברים שלו במגירות. אני לא יכול תארגן אותו. יש לו יותר מדי דברים, והוא ממשיך לקנות יותר. אתה יכול...
המשך לקרואהתארגנו - תחסכו כסף!“פישוט הבית שלנו! פעם היינו יוצאים לרכוש מחדש דברים ש'איבדנו 'בארונות הצפופים שלנו. "דינה, טקסס“תכנון תפריטכל שבוע. לא עוד 'מה לארוחת הערב' ו'בוא נצא לאכול הלילה '. "-בקי האני, ארקנסו“פתיחת חשבון ב- mint.com. זה בחינם! האתר נותן לי סיכום פיננסי שבועי של חשבון השיקים שלי, תשלומ...
המשך לקרואאין זה מפתיע שאנשים רבים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) חווים קשיים כלכליים. אחרי הכל, בעיות בתכנון ובקרה עצמית הן בדיוק ה- מול של מה שצריך כדי ליצור תקציב. (שמעת פעם על הוצאות אימפולסיביות?) ותקציב הוא הכלי הטוב ביותר להימנעות ממשברים פיננסיים וחיסכון יעיל עבור בית, שכר לימוד במכללה, פרישה או מטרה פ...
המשך לקרואאם אתה מגדל א ילד שאובחן עם הפרעות קשב וריכוז, אתה יודע כמה מהר השטרות נערמים.ראשית, יש את עלויות ההתחלה בדיקות ואבחון פסיכולוגי. ואז יכול להיות הוצאה של ייעוץ פסיכולוגי או התנהגותי, ביקורי רופא ולעיתים תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז. עובדים מורים חינוכיים, תומך בילדים, או אפילו תשלום עבור בית ספר ...
המשך לקרואהעומס והחובות הולכים יד ביד. אם נלמד לשמור על העומס על המפרץ, כמעט ונפחית את החובות שלנו בו זמנית. תזמון זמן לתשלום החשבונות שלך והפעלת סידורים הוא הצעד הראשון לבזבוז פחות. תראה כמה זה מרגיש שיהיה לך בדיוק את מה שאתה צריך במקום למלא את הבית שלך עם יותר עומס. תשלם חשבונות בזמן כיוון שהם לא נראים מ...
המשך לקרואכילד בן 20 אינטליגנטי, הייתי עושה זאת כמו לומר לך שאני טוב בתקצוב הכסף שלי. אני אעשה כמו לומר שתמיד יש לי מספיק לכל צרכיי וכמה מבוקשיי. אבל אני לא יכול. אם קראת את הטור הזה, אתה יודע שתכנון כזה הוא מעבר לי, כפי שהוא נראה עבור אנשים רבים עם הפרעות קשב וריכוז.האמת, אני ספנדר פזיז. אני נשאר תלוי בהו...
המשך לקרואהאם אתה מבלה או שומר? קונה דחף, או מתקרב בכל מה שקשור להוצאות? פיתוח מודעות עצמית לגבי הרגלי התקצוב וההוצאות שלך על ידי בחינת הנקודות הבאות:1. מהן היעדים הכספיים לטווח הארוך שלי? מדוע הם חשובים לי?2. אילו יעדים פיננסיים אני עומד כעת? עם אילו לא נפגשים?3. אילו התנהגויות ספציפיות עלי לנקוט כדי לעמו...
המשך לקרואטינה נבהלה כל כך ממה שהיא מצאה בחודשים של דואר ללא פיקוח עד שהיא הביאה את כל הערימה למשרדי. אם אתה מבוגר עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD), סביר להניח שאתה יכול להתייחס למצוקה של טינה.משלם חשבונות היא משימה מעוררת כאב ראש עבור מבוגרים רבים עם ADHD. כשמה כן, חלקנו מתקשים לזכור היכן שמנו את כל השטרות שלנו...
המשך לקרואשמירת רשומות מסודרת עשויה להיות לא הפרויקט המעניין ביותר עבור מבוגר עם הפרעת קשב הפרעת היפראקטיביות (ADHD) לנקוט, אבל למדתי, דרך ניסיון קשה, שזה חייב להיות בוצע. עם זמן המס עלינו, חשוב עוד יותר מתמיד להתחיל ראשית בהגשה אישית.להלן השיטה שלי להתמודדות עם תיקים פיננסיים.אני משתמש בתריסר תיקיות, אחת ...
המשך לקרואערכו רשימה של 10 סיבות טובות ליצירת הרגלי בילוי בריאים. מסגר אותו והנח אותו במקום שאתה משלם את החשבונות שלך.להילחם בדחף לקנות משהו פשוט מכיוון שהוא נמצא במכירה. זו לא "עסקה טובה" אם אתה קונה יותר מדי משהו, או קונה משהו שאתה לא צריך או רוצה במיוחד. קופוני הנחה הם דבר נהדר, כל עוד אתם משתמשים בהם ב...
המשך לקרוא
"נראה שהחיים ממשיכים ללא מאמץ כשאני מלא במוזיקה." ג'ורג 'אליוטמוחות ADHD חושקים במבנה. מתכננים, ט...
!["מדריך ההישרדות של חטיבת הביניים לסטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז וליקויים בתפקוד הביצועי" [הפעלה מחדש של וידאו ופודקאסט 329]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
הפעלה מחדש של וידאו + גישה לשקופיות הזן את כתובת הדוא"ל שלך למטה כדי לצפות בשידור החוזר של הסרט...
נשים עם הפרעות קשב וריכוז הן דמוגרפיה שמתעלמת מהיסטוריה - ועל כך הן משלמות מחיר גבוה. אבחון מאוחר...