לשים את כוחותיי לעבודה

בשבוע שעבר שכחתי לשלוח דוא"ל שאיש צוות ניסח עבורי. אני מכין רשימות, אבל לפעמים אני נתפסת בצד ואל תבצע רשימה. אני עושה זאת יותר מרוב האנשים.

למרות שמעולם לא קיבלתי אבחנה רשמית, אני ADHD שאינו היפראקטיבי. אני בת 46, עם שני בנים, ששניהם אובחנו עם הפרעת קשב וריכוז. אני מנכ"ל עמותה משמעותית, הכוללת קביעת אסטרטגיה, ארגון צוותים, דיבור בציבור, עריכת שיווק ברמה גבוהה, גיוס דולרים והפעלת התוספות וההפסקות של ארגון. אני טוב יותר בחלק מהמשימות האלה מאשר באחרים.

הפרופיל הקוגניטיבי שלי מכיל גם חוזקות וגם חולשות, כמו גם כולם. אני אוהב את התהליך היצירתי, אבל בז למלא טפסים. אני יכול להגדיר אסטרטגיה קוהרנטית ולהעביר אותה לקהלים שונים, אבל אני מתמקד בפגישות ועושה טעויות נפשיות קטנות שיוצרות בעיות גדולות. לפעמים אני מאבד את מסלול הזמן.

החוזקות שלי הציבו אותי במצב להצליח; חולשותיי הציבו מכשולים משמעותיים לאורך הדרך.

[הרגע שידעתי שזה היה הפרעות קשב וריכוז]

התפיסה העצמית שלי השתנתה עם השנים. פעם הייתי רואה בחולשות שלי פגם באופי שהיה צריך לתקן באמצעות התמדה. לא ידעתי דבר על הפרעות קשב וריכוז. בשנות השלושים המוקדמות שלי קראתי ספר על הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים והיה לי "רגע אהה". יש לי מחלה, לא שונה מלחץ דם גבוה או סוכרת. הפיתרון היה לטפל במחלה ולנהל חיים "נורמליים".

כיום, אני לא רואה את עצמי כבעיה שיש לטפל בה. אני מצוין בדברים שרוב האנשים רעים בהם (להיות יצירתיים), ואני נורא בדברים שרוב האנשים טובים בהם (תזמון שיחות ועידה). הפרופיל שלי - המכונה בדרך כלל הפרעות קשב וריכוז - נחשב כנכות רק מכיוון שלרוב האנשים פרופיל אחר.

אימוני כוח במשרד

המפתח שלי צמיחה בקריירה- ומגבלות - הוא שביליתי הרבה יותר זמן בהרחבה חוזקות של הפרעות קשב וריכוז מאשר לשפר את החולשות שלי. במכללה, השגתי באופן שגרתי מאמרים של מונחי משנה, אך פרסמתי קטעי דעת קהל בעיתון הסטודנטים. בקריירה שלי עקבתי אחרי תשוקותי, אך בתקופות שונות לא נותרתי בביצוע מה היו הכוחות שיש בראש. כיום אני מבלה בפיתוח אסטרטגיה ובניית מערכות יחסים - עבודה שאני אוהב ומצטיין בהן - אך משאיר כמעט את כל החובות הכספיים והתפעוליים למישהו אחר במשרדי.

[הורדה חינם: כן! ישנם אנשים כמוך: הפנים הרבות של הפרעות קשב וריכוז]

הגדלת נקודות החוזק שלי פגעה בי בתחילת הקריירה שלי, כשרוב המעסיקים שלי חיפשו עובד חרוץ שיכול ליישם את התוכניות שלהם, לא משגיח ברמה גבוהה שהיה לו מושג טוב יותר מה התוכנית צריכה להיות. ככל שהתבגרתי וליטשתי כמה מהקצוות הגסים יותר, כישורי ברמה הגבוהה יותר החלו לשלם דיבידנדים. ארגונים רצו אדם עם חזון אסטרטגי. כשהמשכתי לגדול, התרוממתי מספיק בשרשרת המזון כדי שיהיו סביבי אנשים שיוכלו לפצות על כמה מחולשותיי. אסטרטגיה זו המבוססת על חוזקות, שיש לה פגמים, דורשת מידה גבוהה של מודעות עצמית - עלי להיות פתוח לגבי נקודות התורפה שלי לכל מי שאני עובד איתו. לצחוק על עצמי עוזר, גם כן.

טיפוח מיומנויות מצטיינות

דברים מתחילים לחפש אנשים כמוני. כלכלת "הקשר" הפוסט-תעשייתי שעדיין מתהווה מעניקה פרמיה אנשים יצירתיים מאוד. ארגונים מסוימים יודעים כיום שהם מסתמכים על מגוון כישורים ופרופילים קוגניטיביים. הם מבינים שעדיף שיהיו כמה אנשים שיש להם מעט מיומנויות מצטיינות, אך שאינם יכולים למלא טופס, מאשר אנשים עם כישורים הגונים שכולם יכולים למלא טופס.

בינתיים אני עושה את מה שהתכוונתי לעשות: להיות מוביל מחשבה ועבודה עם צוותים ליישום חזון. לרוב האנשים שאני עובד איתם זה מספיק טוב.

לפיכך, בסופו של דבר, אני מאמין שעבודה רבה יותר על נקודות החוזק שלי מאשר על החולשות שלי הייתה הגישה הטובה ביותר. יום אחד שאר החברה עשויים להרגיש אותו דבר.

עודכן ב- 15 באוגוסט 2017