מה לא הורג אותך ...

January 10, 2020 05:53 | הערכה עצמית
click fraud protection

כל ילד רוצה להצליח. אייס החידון! זכה בפלייאוף הכדורגל! קבל ציון טוב במתמטיקה!

אולם המציאות היא שבכל פעם שאנחנו מעורבים בפעילות תחרותית, הצלחה או כישלון אפשריים. איננו יכולים להגן על ילדינו מפני חיסול תבוסה, אך כאשר זה קורה, אנו יכולים ללמד אותם איך להקפיץ בחזרה ולהתמודד עם זה בבגרות - ובפרואקטיבית.

כישלון עלול לאכזב ולפגוע בילד עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD), אבל זה לא אמור להרוס אותו.

[מדוע השבח כה חשוב לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

במיוחד ילדים עם הפרעות קשב וריכוז נוטים להגיב יתר על המידה לכישלון. הביולוגיה של הפרעות קשב וריכוז עלולה לגרום לילדים לחוות רגשות - טובים וגם רעים - ביתר שאת. ילד עם הפרעות קשב וריכוז שיש לו היסטוריה של מאבק ותסכול לא יכול להיות גמיש.

ההערכה העצמית שלו זוכה ללהיט מכיוון שהוא מפרש כל חוויה שלילית כהוכחה נוספת לכך שהוא "מפסיד".

חשוב להורה לשים רגעים כאלה בפרספקטיבה. הנה כמה מילים מנחמות ושיעורים מאירים להעביר. בעוד שחלק גדול מהעצות נשמע שהדבר יכול לחול על כל ילד, זכור שילדים עם הפרעות קשב וריכוז זקוקים לאותו עידוד כמו ילדים אחרים, רק הרבה יותר מזה.

1. זה מתסכל להפסיד, אבל אל תכה את עצמך בעניין. זה בסדר להיות אנושי. האמת, אף אחד לא מושלם בכל מה שהם עושים.

instagram viewer

[המדריך החינמי שלך ל -13 שלבים לגידול ילד עם הפרעות קשב וריכוז]

2. אנשים מצליחים מאוד נכשלים לפעמים - חלקם נכשלים הרבה. תומאס אדיסון עשה 3,000 ניסיונות לפני שיצר נורה שעבדה! האם אנו קוראים לאדיסון כישלון? ברור שלא. אנו קוראים לו ממציא מבריק - שאגב, ככל הנראה, סבל מ- ADHD.

3. כל כישלון יכול ללמד אותנו משהו חשוב. אנה אהבה לנגן בחליל וניסתה את להקת בית הספר. היא הרוסה כשלא נבחרה. במקום לוותר ולזלף על זה, היא שוחחה עם מנהל הלהקה ולמדה שהיא צריכה לשפר את הקצב והטון שלה.

במשך 12 החודשים הבאים אנה התאמנה במטרונום והיא השתפרה בהרבה. היא עשתה בקלות את הקיצוץ כשהיא אודישנה בשנה שלאחר מכן. עכשיו היא אחת מנגני החליל הטובים ביותר בלהקה.

4. בכל שלילי יש חיובי. מצא את החיובי! שאלו את עצמכם, מה עשיתי טוב? במה אני הכי טוב בפעילות זו? אילו כישורים לקחתי, ואיך אוכל להשתמש בהם בעתיד?

5. למרות שאתה נכשל במשהו, אתה לא כישלון. אתה עדיין אדם טוב. איך קוראים לשחקן בייסבול מרכזי בליגה שלא מצליח להיט שבע מתוך עשר פעמים במחבט? תשובה: אולסטאר. זה אומר שהוא .300 היטר וכנראה אחד הטובים ביותר בבייסבול.

6. אנו יכולים להצליח רק אם אנו מוכנים לקחת סיכונים ולעבוד קשה. אם אתה רוצה לנצח במירוץ, אתה צריך להיכנס למירוץ ולהתאמן כדי להיות רץ טוב. לזוכים אין אחריות שהם ינצחו בכל מרוץ, אך הסיכוי שהם יעשו את זה שווה את זה.

7. האנשים היחידים שמעולם לא חווים כישלון הם אלה שמוותרים. הקוורטרבק הכוכב טום בריידי היה שחקן גיבוי בשלוש שנות הלימודים הראשונות שלו בקולג '. הוא נעשה כל כך מתוסכל עד שכמעט עזב את הקבוצה. כמובן, הוא לא עשה זאת, ובסופו של דבר החל לקווטרבק בשנה האחרונה שלו - וגויס על ידי הפטריוטים בניו אינגלנד לאחר סיום הלימודים. קבוצתו זכתה בארבע קערות-על, וטום נבחר לשחקן המוערך ביותר בשלושה מהמשחקים. מה היה קורה אם היה מתפטר?

8. גם אם אתה נכשל במשהו, יש לך את היכולת להשתפר ולהצליח. הפרעות קשב וריכוז לא צריכות למנוע ממך להשיג שום דבר שאתה רוצה להשיג. לך תקבל אותם בפעם הבאה!

[8 בוני אמון לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

עודכן ב- 29 בספטמבר 2019

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.