"אתה לא להוסיף (חלק 3): אתה אמנותי"

האם אתה מקשקש? לא אבל אני משרבט בשוליים של הכל. מונעים על ידי מנוע? לא, אני מונע על ידי החיפוש הבלתי יודע שובע שלי ליופי. האם אתם חולמים בהקיץ הרבה? אממ, כן, אחי. אני משתמש בדמיוני ...

כשהמטפלת ראיינה את אמי כדי לבדוק אם היה לי ADD בילדותה, אמא התנגדה. היא תיעבה להגדיר אותי - או כל ילד - פתולוגית. תמיד הייתה לה ניגן את נקודות החוזק שלי וכך נראו לי המבולגנות, חוסר העקביות ו"הנמצאות במקום אחר "שלי כתוצרי לוואי בעלי אופי היצירתי.

בתוך מונע להסחת דעתד"ר Hallowell מדבר על איך, חסר מבנה פנימי, מוח עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) צריך לבנות את עצמו סביב משהו. כמה הייתי אסיר תודה אמי קיבלה את פני ועודדה אותי לבנות את דעתי סביב יצירתיות! מעולם לא הייתי משועמם, מכיוון שהיא החזיקה ממני אספקת עפרונות, עפרונות צבעוניים ומחברות - כל התרופות שהייתי צריך אי פעם. חדר השינה הבלתי חדיר היה סביבה. פיתחתי את הכישרונות שלי והעבודה תמיד באה בקלות. מישהו תמיד היה צריך סקיצה למשהו כזה או אחר. "מהי יצירתיות," שואל הולוול, "אבל האימפולסיביות נעלמה?"

עם זאת, כשהייתי מתקרב / משתכשך באמצע החיים, הרגשתי מעמוס כלפי פנים על ידי הטבע היצירתי שלי. לוח הזמנים שלי היה עמוס באירועים חברתיים הכוללים תלבושות,

התיקים שלי היו מפוצצים ברישומים וציורים לא גמורים, הבית שלי היה עמוס בדברים מעניינים שזקוקים לאבק, והמחשב שלי התמלא ברומנים שלא פורסמו. בקושי יכולתי ללהטט עם עשרים הלקוחות שלי, שכולם רצו נתח אחר של העיצוב הגרפי שלי כתיבה ורישום ועיצוב כשרונות ייעוץ יצירתי, עם כל העבודה ההתנדבותית שרציתי לעשות. עם זאת, בהקרנת הפרעות קשב וריכוז, התייצבתי כיציבה, לאחר שהייתי בעלת אותו עסק במשך 20 שנה והייתי עמוד תווך בקהילה.

בחיפושים אחר קשרים יום אחד מצאתי מאמר נפלא של מאמנת הארגון אריאן תועלת על פרופיל האישיות שלי מאיירס-בריגס, הגבול הנדיר ENTP / ENFP.

[משאב חינם: קבל שליטה על חייך ולתזמן]

בתוך האם זה הפרעות קשב וריכוז או סוג אישיות יצירתית?היא כותבת, "סוג אישיות יצירתית מתייחס לאנשים שמשגשגים עם צמיחה, שינוי וחידוש, ונוטים להשתעמם מכל דבר שחוזר על עצמו מדי או שנשאר זהה יותר מדי זמן. גם הם:

• מעדיף לבחון דרכים חדשות לעשות דברים,
• לקחת יותר סיכונים מהאדם הממוצע,
• לאתגר את הסטטוס קוו,
• רוצה לנסות דברים חדשים,
• תענוג בפתרון בעיות,
• מעדיף לחקור וללמוד ברציפות דברים חדשים על פני יישום שגרות. "

זה לא נשמע מוכר? האם זה לא נשמע קצת כמו ה- Mind Driven Mind? או הפרעות קשב וריכוז? המספר העצום של ידוענים מצליחים שנוח להם עם קצת כאוס יצירתי אומר לך שיש פשוט קשר בין השניים. אני מניח שזה אם אתה יכול לעמוד בחוזקות שלך או לא, לגדול את האינטליגנציה שלך, ולהיות מטרה. ללא יעדים ברורים ומבנה מנחה, היצירתיות יכולה להיות סרטנית, לצמוח לכל כיוון ומשתלטת על כל חדר בבית. זה הופך להיות, לצטט את פ. סקוט פיצג'רלד בעמוד השני של גטסבי הגדול, "אותה יכולת התרשמות מדולדל שמכובדת תחת השם 'מזג יצירתי'."

הסחת דעת היא עובדת חיים - תמיד יש רעיון חדש ומעניין. אימפולסיביות היא אנרגיה - לפעול על פי הרעיונות שלי. והיפראקטיביות, ובכן, זה יעזור לי להרחיק מרחק. אני מכנה את הקולות הנוספים האלה בראש שלי. על ידי מציירים בשוליים, אני נותן להם לעשות זאת כדי שאוכל להתקדם קדימה במיטב כוונתי. זה הכוח של היצירתיות.

[משאב חינם: הפוך את המיינדפולנס לעבוד בשבילך]

עודכן ב- 28 ביוני 2019