הפרעות קשב וריכוז לא הצליחו למנוע ממני לטפס על הר אוורסט

January 10, 2020 07:47 | Miscellanea
click fraud protection

ב- 2 ביוני 2005, כשבעה חודשים מבויש מיום הולדתי ה -21, השגתי מטרה נעלה כשהגעתי לפסגת הר של 29,035 רגל. אוורסט. בן רגע הפכתי לאמריקני הצעיר ביותר שקנה ​​את דרגת ההר הגבוה בעולם והאדם הצעיר ביותר שאי פעם קנה מידה את כל שבעת הפסגות (הפסגות הגבוהות ביותר בכל אחת משבע היבשות). זה היה היום הכי גאה בחיי.

כשגדלתי בסמוך להרי הקאסקדה המלכותיים בבו, וושינגטון, ביליתי הרבה בחוץ. כשהייתי ילדה קטנה אבי נהג לקחת את אחותי ואותי להרים. לעתים קרובות היינו נוסעים על סוסים, בוחנים מקומות יפים שרק מעט אנשים ביקרו בהם. אני זוכר שהרגשתי חופשי, ללא טיפול בעולם. כך החלה אהבתי להרים.

אבל חיי המוקדמים לא היו תמיד חסרי דאגות. נאבקתי לאורך כל לימודי כיתה. הייתי חכמה אך מוסחת בקלות והיה לי קשה להשלים משימות. אם הייתי משלים אותם הייתי שוכח למסור אותם. אפילו התקשיתי להשלים את מטלותיי בבית. הרגשתי שאני לא שייך לשום מקום, אז התרחקתי מאנשים.

קבלת העזרה שהייתי צריך

בכיתה ו 'למדתי שיש לי ADD. בתחילה הייתי לחוצה מהאבחנה. אבל הרופא שלי אמר לי שבעזרת תרופות והרבה נחישות מצידי אוכל לחיות חיים תקינים. התרופה הראשונה שניסיתי לא עבדה טוב. השנייה אכן עשתה זאת. לראשונה בחיי הצלחתי להתמקד.

instagram viewer

היה לי מזל שיש לי צוות תמיכה טוב, כולל החברים והמשפחה שלי. עבדתי גם יחד עם מטפל ופסיכיאטר. זה ממש עזר לדבר עם אנשים שהבינו את המאבק שלי עם הפרעות קשב וריכוז, ועודדו אותי להמשיך בתשוקה שלי לטיפוס הרים, כמו גם להמשיך את השכלתי. הייתי צריך למצוא את האיזון הנכון בין ההכרה שאני זקוק לעזרה לבין התחושה שאני צריך לדחוף את עצמי למיטב היכולות שלי. אני מניח שאפשר להגיד שאני מתקרב להוסיף לדרך בה התקרבתי לטיפוס הרים, בכל הכוח והנחישות שאני יכול לגייס.

תשוקה גוברת

ממש התחלתי לטפס בקיץ אחרי שנת הלימודים השנייה שלי בתיכון, כשטיפסתי על הר. בייקר, הר קרחון בגובה 10,778 רגל ליד בואו. הייתי עם אבי וחברו מייק וודמנסי, טיפוס הרים מנוסה, שהפך במהרה לחונך הטיפוס שלי. באותו קיץ עשיתי כמה טיפולים עם אבי ומייק והגעתי לראשם של כמה פסגות בהרי הקאסקייד במדינת וושינגטון, כולל הר. גשם יותר.

עד מהרה הייתי נחוש בדעתו לסדר את שבעה פסגות. בינואר 2003 התחלתי עם אקונקגואה של 22,848 רגל בארגנטינה. ביולי אותה שנה עשיתי שני טיפולים: קילימנג'רו בגובה 19,339 מטר בטנזניה, ואז הר. אלברוס ברוסיה, 18,481 רגל. אחריו הגיע הר. Kosciuszko באוסטרליה, עליה טיפסתי בינואר 2004, אחריה במאי אותה שנה הר הרובע 20,320 מטר. מקינלי באלסקה. ואז הגיע וינסון מאסיף בגובה 16,067 מטר באזור אלסוורת באנטארקטיקה בינואר 2005, ולבסוף, הר. אוורסט בנפאל. בסך הכל לקח לי שנתיים וחצי לטפס על כל שבעת ההרים.

הוכחת נקודה

טיפוס אלפיני דורש כוח וסיבולת רבה. בהתחלה, זה נראה קשה מדי מבחינה פיזית עבור מישהו שעומד רק מטר וחצי ושקל ומשקלו 130 קילו בלבד. לא נהנתי, אבל המשכתי לטפס כי היופי של ההרים - במיוחד הנופים עוצרי הנשימה מהפסגות שהגעתי אליהם - עוררו בי תחושת שמחה מדהימה. ואני מניח שרציתי להוכיח לעצמי שללא תוספת ADD לא יכולה למנוע ממני להגיע ליעדי.

לעתים קרובות אנשים מניחים שהדבר הקשה ביותר בטיפוס הוא החלק הפיזי. מבחינתי זה התרכז בטיפוס במשך תקופות ארוכות. (משלחת האוורסט בלבד לקחה 77 יום.) בחיי היומיום, סביר להניח כי חלוקת מיקוד רגעית תגרום לבעיות גדולות. אבל אם אתה חוצה רידג'לין תלול וקפוא באלפי מטרים למעלה, חשיפה יכולה להיות קטלנית.

יחד עם התרופות שאני לוקח, טיפוס עזר לי ללמוד להתמקד. כתוצאה מכך השתפרתי בכל תחומי חיי, כולל בית הספר. כשהייתי צעיר יותר היה חסר לי ביטחון עצמי. עכשיו אני הרבה יותר בטוח ביכולת שלי להצליח בכל מה שאני מנסה.

זה עתה סיימתי את שנת הלימודים הראשונה שלי באוניברסיטת וושינגטון, שם אני עוסק בהנדסת מדעי חומרים. לאחר סיום הלימודים אני מקווה להשיג עבודה בחברה המייצרת ציוד טיפוס. רבות מהחברות הללו מאפשרות למהנדסים שלהן לקחת פסק זמן לבדיקת ציוד הטיפוס שלהן, ואני מקווה שהעבודה שתקבל תאפשר לי להמשיך את התשוקה שלי לטיפוס. אני אמור לסיים את לימודיו בשנת 2009. אבל המטרה הבאה שלי היא לטפס על Gasherbrum II, שיא בגובה 26,360 מטר בפקיסטן. אני מקווה לעמוד על הפסגה מתישהו בקיץ הזה.

אני מקווה שהסיפור שלי יהווה השראה לילדים ולמבוגרים צעירים הסובלים מ- ADD. העניין, אני חושב, הוא לקבל את הטיפול שאתה צריך - ולקחת את הזמן כדי לגלות מה התשוקות שלך. מכיוון שכאשר אתה נהנה באמת ממה שאתה עושה ופועל למען מטרה, תוכל להתמקד במטרה זו.

בהצלחה, ולעולם אל תוותרו על החלום שלכם!

עודכן ב- 3 בנובמבר 2019

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.