3 סיבות לכך שאובחנו לא נכון עם הפרעה דו קוטבית

אובחנתי לא נכון עם הפרעה דו קוטבית מסוג II במשך חמש שנים. בשנה שעברה גיליתי שהאבחנה לא נכונה. לפני שהבנתי שאובחנתי לא נכון עם הפרעה דו קוטבית, זה באמת נראה כמו האבחנה המדויקת ביותר. עם זאת, ככל שחלף הזמן ולמדתי יותר על עצמי ועל בריאות הנפש בכלל, התברר שכן דו דו קוטבי לא הייתה האבחנה הנכונה עבורי. במבט לאחור אני יכול להצביע על שלוש סיבות שאובחנו לא נכון עם הפרעה דו קוטבית.

אבחון מוטעה עם דו קוטבי: למה זה קרה לי

1. האמונה שלי שיש לי הפרעה דו קוטבית צבעתי איך דיווחתי על הסימפטומים שלי

אובחנתי לא נכון עם דו-קוטבית כי באותה עת האמנתי באמת שיש לי הפרעה דו קוטבית, והאמונה הזו צבעה את הדרך בה דיווחתי על הסימפטומים שלי. למשל, מכיוון שחשבתי שיש לי הפרעה דו קוטבית, ראיתי את התקופות הקצרות שלי עם פעילות מוגברת ומעורבות כסימפטום של היפומאניהולא סימן שלמעשה הייתי מדוכא ברוב הזמן ורק היו לי תקופות קצרות של הרגשת אושר ופעילות.

כשהפסיכולוג שאל אם יש לי תקופות של מעט שעות שינה, התעסקות מוגברת והתנהגות לא אופיינית, נעניתי בהדהדה "כן." למרות שברור לי כעת שאין לי הפרעה דו קוטבית, לא יכולתי לראות את זה אז והוודאות שלי שינתה את הדרך בה הייתי מאובחנת.

2. בושה מופנמת מיסכה את הגורמים האמיתיים לתסמינים שלי

הסיבה השנייה שאובחנתי לא נכון עם ההפרעה הדו קוטבית היא שיש לי הרבה בושה מופנמת וזה מנע ממני לראות את הגורמים האמיתיים של חלק מכמה שלי תסמיני בריאות הנפש. לדוגמה, חשבתי שהתנודות במצבי הרוח שלי היו אקראיות לחלוטין, שמתאימות למדי למדי הפרעה דו קוטבית סוג II. עם זאת, כעת אני מבין שנדנדות מצב הרוח שלי מופעלות לרוב על ידי כל מיני דברים, כמו האופן שבו מישהו מגיב לי כשאני אומר משהו או שהיום שלי הולך לפי התוכנית או לא. פשוט לא ראיתי את הדברים החשובים מספיק כדי באמת להיות הגורם לרגשות האינטנסיביים שלי.

חשבתי שיהיה מטומטם ומביש אם אעבד בדיכאון בגלל בעיות כה קלות מכיוון שהבושה המופנמת שלי אומרת לי שיש דברים "נכונים" ו"לא נכונים "שצריך להתעצבן עליהם. הדברים שלי היו "לא נכונים" אז הנחתי שהם לא באמת יכולים להיות הגורם. זה גרם לתנועות במצב הרוח שלי להיראות אקראיות לחלוטין, מה שהעניק אמינות מסוימת לחשדות הדו קוטביים שלי.

3. הייאוש לאימות הוביל אותי להיצמד לאבחנה הראשונה בה מעדתי

כאשר אובחנתי לא נכון עם ההפרעה הדו קוטבית, הייתי נואש לאימות. הייתי צריך לדעת שאני לא סתם עצלן או רגיש יתר על המידה או חסר ערך, ובאותה העת זה הרגיש כמו היחיד דרך להוכיח שלא היה לי שום דבר לא בסדר כמו שאדם היה אם משהו לא בסדר במוח שלי במקום זאת. אז כאשר סוג של התאמה דו קוטבית, נצמדתי אליו.

פקפקתי באבחון שלי בכל צעד ושעל, אך מבלי שאף אחד אחר יתפוס את מקומו ולמלא את החלל האימות בתוכי, לא יכולתי להרפות מהדיאגנוזה השגויה שלי. עם זמן והרבה שיעורים ב קבלה עצמית, בסופו של דבר אני מרפה מה- אבחון דו קוטבי, אפילו בלי חדש שיחליף אותו. זה היה אחד הדברים המפחידים ביותר שעשיתי בחיי, וכל יום אני נלחם בדחף להיצמד לאבחנה חדשה כמקור לאימות. עכשיו, אני מנסה להתמקד בסימפטומים שלי, בתפקוד שלי ובבריאותי הכללית, ללא קשר לתווית.

האם איבחנתם אי פעם לא נכון עם דו קוטבי או מחלה נפשית אחרת? איך גילית שהאבחנה לא נכונה, ומצאת עדיין אחת חדשה? שתף את הסיפור שלך עם הקהילה שלמטה.