קריאה מהירה נתח אחד בכל פעם
פרק 75 לספר דברים לעזרה עצמית שעובדים
מאת אדם חאן
היכולת לקרוא מהר מורכבת מהמון כישורים מעטים. אתה יכול להשתמש בכמה או בכמה מיומנויות אלה שאתה רוצה. ככל שתשתמשו בכישורים האישיים הללו יותר, תוכלו לקרוא מהר יותר. הוסף את כל הכישורים יחד, ובטוח, זה דרמטי. אבל מי צריך דרמטיקה? שיפור קטן מספיק מגניב.
כמובן שכשאתה לומד לקרוא מהר יותר אתה יכול לקרוא עוד. אבל יש תועלת נוספת שלא כל כך ברורה: הקריאה תהפוך למעניינת יותר. אתה מוצא את אותו ההבדל בין לשמוע מרצה שמדבר לאט מדי לעומת אחד שמדבר בקצב נוח אך מלא חיים. זה יותר מעניין. זה יותר כיף. זה מעיר אותך ער. ועל ידי קריאה מהירה יותר אתה הופך את התהליך למאתגר יותר בצורה מבוקרת. ואתגר שנמצא בשליטתך מהנה.
להלן שלוש טכניקות בסיסיות להגברת המהירות שלך. בחר אחד ונסה אותו ברוח הכיף. כשיש לך אחד כזה די טוב, חזור והוסף עוד אחד. לאחר זמן מה תגדיל את המהירות שלך... וכנראה שגם ההבנה שלך (מחקרים מראים שמהירות בלבד יכולה להגביר את ההבנה שלך).
להלן הטכניקות:
- אל תיתן לעיניים שלך לסגת. המשך אותם להתקדם. תהיה להם נטייה לחזור כמה מילים אחורה. התנועה הקטנה והמתמדת ההיא לאחור מוסיפה. אם תפסיק לעשות זאת, המהירות שלך תגדל מעט. מחקרים מצביעים על כך שמילים חוזרות וקשורות ממילא לא מגדילות את ההבנה.
- כל הזמן מתרגלים "מהירות מהירות" בזמן שקראתם. קריאה היא מיומנות, וכמו כל מיומנות אחרת, המאמץ המתמיד לעשות את זה קצת יותר טוב גורם לך להשתפר ולהשתפר עם הזמן.
- קח מילים נוספות בכל פעם. אם בדרך כלל אתה רואה שתי מילים בכל פעם שאתה קורא, העיניים שלך מסתכלות על שתי מילים, עוברים לשתי הבאות ועוצרים להסתכל על אלה, עוברים לשתי הבאות וכו '. התחל להכניס שלוש מילים בכל פעם כדי שהעיניים שלך יעצרו פחות עצירות, תגדיל את המהירות שלך. הגדל את האתגר שלך רק ככל שהמיומנות שלך תגדל. שמור על זה כיף. אל דחף את עצמך כל כך חזק שזה הופך להיות מלחיץ.
כאשר אתה מתרגל טכניקה ראשונה, תהיה מודע לשימוש בה וזה עשוי מאוד להסיח את דעתך מעט מההבנה של מה שאתה קורא. אך המשיכו להתאמן והטכניקה תהפוך לאוטומטית, וכבר לא תדרוש את תשומת ליבכם המודעת, ותאפשר לכם לשים את מלוא תשומת ליבכם לתוכן החומר הכתוב. בשלב זה, תרוויחו עלייה במיומנות הקריאה שתוכלו ליהנות מהם עד סוף חייכם.
לקרוא מהר יותר ולהגדיל את ההבנה שלך:
אל תיתן לעיניים שלך לסגת, להתאמן בהגברת המהירות ולקחת מילים נוספות בכל פעם.
דברים לעזרה עצמית שעובדים עושה מתנה מצוינת. אתה יכול הזמן את זה עכשיו.
הנה דרך להפוך את העבודה שלך למהנה יותר.
לשחק את המשחק
דרך אחת לקידום בעבודה ולהצליח בתפקיד עשויה להיראות כלא קשורה למשימות או למטרה שלך בפועל בעבודה.
אוצר מילים מעלה
זוהי טכניקה פשוטה המאפשרת לך לעשות יותר מבלי להסתמך על ניהול זמן או כוח רצון.
פירות אסורים
הנה דרך להפוך את חיי היומיום שלך למדיטציה מגשימה ומשרה שלום.
החיים הם מדיטציה
עיקרון טוב של יחסי אנוש הוא לא התרברב, אבל אם אתה מפנים זאת בצורה יסודית מדי, זה יכול לגרום לך להרגיש שמאמצים שלך חסרי תוחלת.
לוקח קרדיט
הבא: אלופת ואט
