ש: האם שיעורי הבית של בני העשרה שלי באמת קשה מדי ...
ש: "אני לא יודע לדעת מה ההבדל בין 'התנהגות ADHD' לבין 'התנהגות נוער', במיוחד כשמדובר בשיעורי הבית של בני. לעתים קרובות הוא מתלונן שזה 'קשה מדי' ומתסכל כשאני מנסה לעזור לו, אבל כשהוא סוף סוף מתחיל, נראה שהוא משלים את זה בלי יותר מדי בעיות. איך אני יכול לדעת מתי הוא פשוט לא רוצה להכין את שיעורי הבית שלו ומתי הוא בעצם נאבק עם החומר בגלל הפרעות קשב וריכוז שלו? " - ג'וי
שמחה יקרה,
הצעד הראשון הוא לוודא שהאתגרים שלו הוקפדו בזהירות מאובחנת. לפני שתוכל לעזור לבנך כראוי, אתה צריך לדעת בדיוק עם מה אתה מתמודד. יתכן שלצד שלו הפרעת קשב וריכוז, לבנך יש לקות למידה או הפרעת חרדה המשפיעים מאוד על יכולתו לסיים את עבודתו.
לאחר שתביטח אבחנה מלאה ומדויקת, השלב הבא הוא להסתכל עליו תוכנית טיפול. האם הוא בטיפול תרופתי? אם כן, האם זה מכסה אותו בזמן שהוא צריך להכין שיעורי בית? לא תבקש מילד שלבש משקפיים להוריד אותם בשעה 18:00. כל יום - אך למרבה הצער, יותר מדי בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז צפויים להשלים הרים של שיעורי בית בכל לילה ללא סיוע הולם מצד שלהם תרופות.
[משאב חינם: בנה לך את כישורי ההנהלה של העשרה]
השלב הבא יהיה לדבר עם המורים של בנך, להבין את העבודה שלו בכיתה ואת האיכות של המטלות הביתיות שלו. האם הוא מפנה לעיתים קרובות עבודות כיתה לא גמורות או מעלה את תלונותיו למורה שלו? האם המורה רואה תחומים ספציפיים שבהם הוא נופל מאחור, או שהיא הבחינה בנטייה לחרדה או לדחיינות בשיעור? אם בעיות אלה מתרחשות שוב ושוב במהלך יום הלימודים כמו גם בבית - ותוכנית הטיפול שלו מותאמת במיטב יכולתך - יתכן שזה סימן לכך שילדך
הוא נאבק בניהול תסמיני הפרעות קשב וריכוז ולהתעדכן בחומר שהוצג לו.בשלב זה, סביר להניח שתצטרך להתקשר לפגישה עם צוות IEP של בית הספר (אם יש) כדי לדון כיצד בנך יכול לעמוד טוב יותר באתגרים האקדמיים שלו. אם IEP או 504 אינם זמינים, הקורס הטוב ביותר הוא לתקשר יותר עם מוריו - או עם א צ'ק אין שבועי, טופס שמורים חותמים עליו כאשר בנך מסיים את עבודתו בכל יום, או משהו דומה. לעתים קרובות מספיק קצת יותר פיקוח בכדי לגרום לבני נוער לשפל, במיוחד כאשר - כמו במקרה של בנך - נראה שהוא פחית סיים את עבודתו, כשהוא מונע כראוי לעשות זאת.
אם אתה עדיין חושד שבנך פשוט לא רוצה להכין שיעורי בית, נסה ליישם מערכת תגמולים פשוטה. אמור לו שאם הוא יסיים את שיעורי הבית שלו בפרק זמן מסוים על מספר X, הוא יקבל הרשאה או פריט נוסף שהוא מבקש. בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז הדוחקים לאחור שיעורי בית עושים זאת לרוב מכיוון שהם לא חושבים שיש לזה מטרה; הוספת תמריצים חיצוניים היא דרך טובה להפוך את היתרונות של שיעורי הבית לבטון עבור בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז.
תומאס א. בראון, ד"ר ד., הוא חבר ב- לוח הביקורות הרפואי של ADDitude.
העצה הזו הגיעה "שנות העשרה עם הפרעות קשב וריכוז: מדריך הורים מעשי, יזום," סמינר מקוון ADDitude באפריל 2018 בהובלת תומאס בראון, ד"ר ד"ר, זמין כעת למשחק חוזר בחינם כאן.
יש לך שאלה למאמן הורות נוער היקר של ADDitude? הגש כאן את השאלה או האתגר שלך.
חוות הדעת וההצעות שהוצגו לעיל מיועדות לידע הכללי שלך בלבד ואינן מהוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי או לטיפול במצבים רפואיים ספציפיים. אסור להשתמש במידע זה כדי לאבחן או לטפל בבעיה או מחלה בריאותית ללא התייעצות עם גורם רפואי מוסמך. אנא התייעץ עם נותן שירותי הבריאות בכל שאלה או חשש שיש לך בנוגע למצב שלך ושל ילדך.
עודכן ב- 18 ביוני 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
