"תשכחי מהראש שלך ..."

האם עזרה לך לילד שלך בשיעורי בית רק כדי לשכוח אותה להכניס אותו? האם אתה מתבלבל כשילדך יכול לאיית מילים נכון בבית, אך טועה באותן מילים במבחן האיות?

חוויות אלה משותפות לילדים עם הפרעת קשב וריכוז. לאחר חולשה זיכרון עובדבנוסף לכך שהוא מוסח בקלות, מוביל לאתגרים רבים בשמירת מידע. אבל אתה יכול לשפר את הזיכרון באמצעות הטריקים הידידותיים להפרעות קשב וריכוז:

1. תתרגש.

רגשות חיוביים מציבים את הבמה ללמידה חדשה. כשאתה מעורב את רגשותיו של ילדך, סביר יותר שהוא יזכור מידע.

נסה להציג נושא על ידי שיתוף סיפור עם דמות או נסיבות שתלמידך יכול להתייחס אליהם. כאשר ילדכם נאבק בשינון עובדות במתמטיקה, הזכרו לו סיפור או סרט או סרטון שקרא או צפה בהם כלב או ילד מוצאים את דרכו חזרה הביתה כנגד סיכויים קשים. אם אינך יכול לחשוב על סיפור רלוונטי, עזור לתלמיד להיזכר בתקופה בה נתקע במשימה קשה והשלים אותה. הרגשות הטובים האלה יכולים להניע סטודנט ומעסיק אותו כאשר הוא לומד חומר חדש.

2. להיות יצירתי.

חידוש עוזר לילד עם הפרעות קשב וריכוז לזכור מידע. הציגו נושא עם הדגמה קצרה, תוך שימוש בחפצים אמיתיים או פעילויות מעשיות כדי למשוך את תשומת ליבו של התלמיד. כתוב מילים על פיסת נייר ריקה, כך שניתן יהיה לראות אותן דרך הבועות שעל אריזת הבועה. תן לתלמיד 30 שניות לקרוא כמה שיותר מילים, תוך שהוא קופץ כל בועה תוך כדי.

אסטרטגיות למידה יצירתיות אחרות כוללות הכנסת עיפרון דרך תפוז כדי להראות כיצד כדור הארץ מסתובב וסובב במקביל, או לתת לילד לצפות בסרטון יוטיוב על תאונת סקייטבורד לפני שהוא מלמד אנטומיה או תחילה סיוע.

[קרא: 15 תרגילי זיכרון לילדים שוכחים]

3. השתמש ברמזים חושיים.

מחקרים מראים כי ניחוח מנטה משפר את הערנות ומאפשר למידה. תן לילדך למצוץ מנטות בזמן הלימוד. אם בית הספר שלך לא מאפשר ממתקים בכיתה, הניח כמה טיפות שמן אתרי על כדור כותנה. ילדכם יכול לשלוף אותו ולקחת ריח כאשר הריכוז שלו זקוק לעידוד.

4. צור מנמוניקה.

עזרי זיכרון ואסטרטגיות אלה משפרים את השינון. להלן המועדפים עלי:

ראשי תיבות

השתמש באות הראשונה של כל מילה ברצף כדי לשפר את זיכרון ילדך: השתמש ב- COW כדי לזכור את מדינות החוף המערביות בקליפורניה, אורגון וושינגטון.

אקרוסטיקס

עזור לילד לזכור באמצעות ביטויים המתחילים באות הראשונה של כל פריט שיש לזכור. במדע אתה יכול להשתמש בביטוי קings עשכב גהס On וinely זסיבוב סולהיזכר בממלכה, פילום, כיתה, סדר, משפחה, מין, מינים. לסדר האלגברי של פעולות במתמטיקה, השתמש עחוזה שכירות הxcuse My דאוזן אבטל סבעל ברית (תריסים, אקספוננטים, כפל, חלוקה, תוספת, חיסור). במוזיקה, כדי לזכור את תווי קו הטרבל מלמטה למעלה, השתמשו המאוד זood באוי דoes וine (EGBDF). לגיאוגרפיה, נאי פעם הבשעה סאוגי Wחיבוקים (צפון, מזרח, דרום, מערב) יחדדו את כישורי המפה של הילד. Acrostics יידעו אתכם שזכרתם את כל הפריטים ברשימה.

ממנוניקה עם חרוז מספר.

בחר חפצים שמתחרזים עם המספרים 1-10. דוגמא: 1 = שמש, 2 = נעל, 3 = עץ, וכן הלאה. כדי ללמוד מידע חדש, סטודנט מדמיין את החריזה המספרת שעושה אינטראקציה עם הפריטים לשינון. דוגמא: הילד צריך ללכת לחדר השינה ולהחזיר שלושה דברים: עיפרון, סווטשירט וספר ספרייה. סטודנט יכול לדמיין עיפרון שורף מהשמש, לשלוף סווטשירט מהנעל, ולטפס על עץ כדי להשיג ספר ספרייה.

[רשימת רשימה חופשית: אתגרי תפקוד מנהלים נפוצים - ופתרונות]

5. תתחיל לזוז.

לאפשר לתלמיד לזוז תוך כדי למידה הוא לפעמים כל מה שצריך כדי להגביר את המוטיבציה והשימור של החומר. פעילות גופנית מפחיתה לחץ ומגבירה אנרגיה, והיא יכולה לעזור למידע לחצות את קו האמצע של המוח, כך שהוא משותף לשתי ההמיספרות של המוח. זה מגדיל את הסיכוי שמידע יעבור מזיכרון לטווח הקצר.

ילד יכול להישאר פעיל ולשפר את הזיכרון על ידי משחק עם צעצוע לקשקש. מניפולציה של חומרים בידיה מרחיבה את טווח הקשב והמיקוד של הילד.

מוח ADHD אוהב מגוון, קיצור וחידוש. לאחר שתלמד את האסטרטגיות שלמעלה לילדך, תביא אותה לבד עם עצמה. בעוד טיפים וטריקים זיכרון אלה תומכים בזיכרון עבודה חלש מ- תפקוד לקוי של הביצוע ולשפר את הזכירה, תמיד יש חדשים לנסות. עבדו עם ילדכם כדי למצוא אותם.

[מדריך חינם: פעילויות וספורט לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

עודכן ב- 8 בנובמבר 2019