חופשת ADDiva ללא חג
הא? האם חג ההודיה וחג המולד והשנים החדשות וכל השנה רק הלכתי בזמן שלא שמתי לב? הו כן. אני ADHD. יש לי בעיה תשומת לב!
ברצינות, עם זאת, זו הייתה הפסקת תשומת לב רצינית. ביצעתי חלק מה חובות חג מסורתיות. בזזתי את הודו ואכלתי ארוחת ערב עם חברים. ביקרתי בהורי וקניתי מתנות לחג המולד. בירכתי על השנה החדשה בשירה סביב מכונת הקריוקי של ויקטור
(אוקיי, אז זה לא 'מסורתי' במובן הקפדני ביותר, אבל זה בטוח בבית שלנו).
הכל מטשטש. בזרם של "אני שמח שזה נגמר" הושלך לערפל. זה בכלל לא כמוני. אני הילד התמידי, מרותק מהאורות הצבעוניים, נרגש מאנרגיית האפשרויות שנמשכת באוויר החג. השנה הריגוש, כמו שאומרים, נעלם. מה קרה?
יכול להיות שאני מתבגר ויותר גועש, אבל אני בספק. אני עדיין נלהב בפראות מאפשרויות אחרות בחיי. אולי זה בגלל שעשיתי 100% מקניות החופשה שלי ברשת. יש ניתוק ברמת קניות במתנות כשאני בוחר ממסך של תמונות מפיקסליות, משלם עבורן עם מספרי כרטיסי אשראי שהוקלדו במקלדת ושמסרו אותם ישירות לדלת הנמענים עטוף. אני מניח שאני אוהב לגעת במתנות שאני נותן.
אבל כשאני מסתכל בזה, אני חושב שפשוט לא רציתי את התוספת הסחת דעת. גוש זה נשמע נורא. לפעמים האמת נשמעת לא מחמיאה, אני מניח. אבל המחשבה על גרירת 16 זרים מטה מעליית הגג והעלאתם אל החלונות עם סרטי קטיפה אדומים כמעט גרמה לי לבחילה. למה? כי בעוד 30 יום הייתי צריך להוריד את כולם שוב ולהניח את כולם חזרה בעליית הגג.
זה הרבה אנרגיה פוקוס שהמוח שלי דורש בזירות אחרות, תודה רבה. כן, אני יודע שזה נשמע Scrooge-ish (אין גרסה נשית של Scrooge? פטי פרססון? סוזי אנוכי?). אני לא אנוכי או מפרמני (כן, גם אני הייתי צריך לחפש את זה). בדיוק ההפך, למעשה.
אני, לעומת זאת, מציאותי. בהדרגה הכרתי שציפיות גבוהות ופרפקציוניזם דוחפים אותי ישירות לדרך של הפרעת קשב וריכוז. זה יכול לקחת שבועות עד שהתאוששתי ממקרה של הכאה וברח. אבל לא השנה.
יש לי כל כך הרבה פרויקטים נהדרים בתהליך. כמעט סיימתי עם הספר שלי. אני רוצה לפנות לילי הקטנה שהיא עכשיו בת חצי שנה. והתחייבתי לבנות מחדש את כוחי הגופני. אף על פי שזה הרגיש מוזר לצאת מהטירוף של החג, חתרמתי גם על אוברלמן אקספרס. אני קצת גאה בעצמי: שמרתי על האנרגיה שלי לדברים החשובים בשלב זה של חיי. וזו המתנה הכי טובה שאני יכולה לתת... או לקבל. למעט כמה עשרות עוגיות חג המולד תוצרת בית.
עודכן ב- 3 באפריל 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
