הקוראים משתפים: "האתגר הקשה ביותר שלי עם הפרעות קשב וריכוז הוא ..."

> יצירת טקסים כדי לעקוב אחר הדברים. מקשים תמיד נכנסים לכיס הימני, הארנק והטלפון בכיס השמאלי, למשל.
—ל.א. פוטר, הר פלאזנט, מישיגן

> היפראקטיביות בלילה, כשאני מוכנה לך לישון, והוא לא!
-טארה, פיניקס, אריזונה

> שלי ביטוח בריאות אינו מכסה את התרופות הילד שלי צריך. זה יקר לשלם לבד.
- ג'ולי מקגוברן, מרילנד

[משאב חינם: כן! יש אנשים כמוך]

> אני מתקשה לשחרר את מה שעבדתי עליו להתמקד במשימה חדשה או בפגישה מאולתרת.
- אנטוני מ ', צ'ולה ויסטה, קליפורניה

> חוסר כישורי תפקוד מנהלים ומציאת אסטרטגיות טובות שיעזרו לפצות על היעדרותן.
- בט, טקסס

> בני, שגם הוא סובל מ- ADHD. במהלך השנים ריכזתי דרכים לעקיפת הבעיה ואסטרטגיות להתמודדות עם הפרעות קשב וריכוז. זה היה בית קלפים שנפל ונפל כש"מיני אני "התחיל להראות סימני הפרעות קשב וריכוז. שמירת האסטרטגיות הייתה מתישה. זה גרם לי חרדה רבה. מצאתי איזון של תרופות שהפחיתו את החרדה שלי ועזרו לי להתמקד, לתכנן ולבצע. חיי הרבה יותר עשירים עכשיו.
- קווין ספטון, לקוויל, מינסוטה

> בעלי הוא האתגר הגדול ביותר שלי. הוא אובחן כסובל מהפרעות קשב וריכוז במקביל לבני. הוא מסרב ליטול תרופות או ויטמינים, והוא אוכל תזונה לא בריאה. זה מתסכל כשאני רואה עד כמה ילדנו בן התשע מנהל את הסימפטומים שלו.

- ADDitude קורא

[10 ציטוטים של הפרעות קשב וריכוז לשמירה ליום רע]

> האתגר הקשה ביותר שלי עם הפרעות קשב וריכוז הוא קבלת האבחנה שלי. עברו חודשים עד שסיפרתי למישהו שלא קשור אלי על זה, וזה עדיין הרגיש מביך. אני לומדת על הפרעות קשב וריכוז, וקשה לחשוב על זה בלי לבכות. יש קול קטן שאומר לי שכל מה שאני צריך לעשות זה רק לנסות יותר קשה, אם כי הקול הזה שקט יותר בזמן האחרון.
—M.P., ג'ורג'יה

> להישאר במשימה בלי להידרש לצדדים על ידי רשימת מטלות נפשיות הולכת וגדלה.
—דרסי ווסטמורלנד, בוויל, טקסס

עודכן ב- 20 בפברואר 2018