שימוש לרעה בסמים ספציפיים למין לנשים

ישנם דיווחים רבים של נשים המדווחות כי הן משתמשות בתרופות כדי לעזור להוריד ולשמור על משקל, במיוחד באמצעות מתאמפטמין, מהירות וקוקאין. דוח של המכון הלאומי בנושא שימוש בסמים גילה כי המת, התרופה היחידה בה נשים משתמשות שיעורים השווים לגברים או יותר מהם, הפכו לסם הבחירה הבלתי חוקי הצומח ביותר בקרב צעירים נשים. אחת הסיבות לשימוש קשורה למראה גופני וירידה במשקל.

תוכנית הצעדים הבריאים לחופש

הצעדים הבריאים לחופש היא תוכנית משלימה של 12 שבועות לבריאות ודימוי גוף שתוכננה ויושמה עבור נשים במרכזי שימוש בסמים ובבריאות נפשית. זוהי תכנית לימודים בה המשתתפים לומדים את הכישורים לשיפור נוהלי התזונה ותכנון הארוחות המשפחתיות, פעילות גופנית, גופים בריאים וסיפוק דימוי גוף. בשנת 2009 מדריך 540 עמודים פורסם ו- HSF הוצג בתפאורה לבריאות הנפש. בשנת 2010 היה זה להעריך כדי לקבוע את יעילותו בשימוש בסמים ובמצב בריאות הנפש.

עיין בבחינת יעילותן של הצעדים הבריאים לחופש

היה המחקר האחרון נעשה באוניברסיטת נבאדה הרחבה השיתופית, לבדיקת יעילות הבריאות המשלימה תכנית לימודים ותמונות גוף המיועדת לנשים בטיפול בסמים, צעדים בריאים לחופש (HSF). המחקר גייס 124 נשים בוגרות ממתקני טיפול בסמים בדרום נבאדה למדידת השימוש בסמים בגוף חוסר שביעות רצון, פתולוגיית אכילה, הפנמה אידיאלית דקה, וידע / התנהגויות בריאותיות לפני ואחרי ההשתתפות תוכנית HSF למשך 12 שבועות. תוצאות הראו כי הפנמה דקה-אידיאלית, חוסר שביעות רצון בגוף ותסמיני הפרעות אכילה פחתו באופן משמעותי לאחר תוכנית HSF השתתפות, ואילו התנהגויות הקשורות לבריאות (למשל צריכה מוגברת של מזון בריא) וידע (למשל, הבנה של תזונה בסיסית, התעמל).

היה עוד אחד לימוד שפורסם מוקדם יותר השנה, שוב נעשה באוניברסיטת נוואדה הרחבה שיתופית עם 114 אנשים שסיימו את התוכנית. גם היא מצאה כי הנשים שסיימו את התוכנית חוו פחות חוסר שביעות רצון מגוף באופן משמעותי ועלייה בידע הבריאותי. התערבות בריאותית ודימוי הגוף יכולה להוביל לשינוי התנהגות חיובי אצל מתעללים ממריצים נשים.

יש כמובן מגבלות, בגדלי המחקרים, ומעניין יהיה לראות כיצד תוכנית הלימודים הזו של HSF ממשיכה להתפתח ולעזור לנשים שנאבקות בהתעללות ממריצה.

חיבוק גישה רחבה לטיפול

אני באופן אישי מאמין שחשוב לעבור טיפולים שלא רק מטפלים בשימוש בסמים, אלא גם עוזרים בטיפול, וכן לרפא את האדם השלם הכולל דימוי גוף, משקל, פתולוגיה אכילה וידע בריאותי כהתערבות ליבה יעדים. עבור נשים בפרט מדובר במאבקים עבור רבים, וחיבוק תוכנית המסייעת להתמודד עם חששות אלה תסייע להתאוששות מהתעללות בסמים.

אנו פשוט לא גרים בתיבות אבחון בודדות. אנו אנשים מורכבים, עם מאבקים מורכבים, גורמים מפעילים, כישורי התמודדות, ושיש עוד תכניות לימוד כדי לטפל במגוון סוגיות, יעזור טוב יותר למטופל בטיפול. זה יעזור לנשים לרכוש את הכישורים הדרושים להתאוששות פעם אחת במרכז טיפול. כולנו יודעים שהעבודה האמיתית בהחלמה מתחילה ביום בו אנו יוצאים מתוכנית לטיפול במגורים.

שיקולים ומחשבות מפוכחות

כשהייתי ב- IOP ובמגורים הם התמקדו בהתמכרות, בהתנהגות הממכרת ובחלפת כישורי התמודדות שליליים. עם זאת הם לא נתנו לי כלים כיצד לגשת לדימוי גוף בריא, מאבקי אכילה (בשלי במקרה וזו הייתה הפרעות האכילה שלי, והייתי זקוק לטיפול מיוחד שלא היה קיים באותה עת או כסף). אני תוהה כיצד נשים היו נהנות מהייעוץ לדימוי גוף, תזונה ובריאות כאשר הסיבה שהשתמשו בסמים (או השתמשו בכל התנהגות) כדי לרדת במשקל.

אני רואה זאת בטיפול בהפרעות אכילה. לאדם יהיה פסיכיאטר, מטפל, דיאטנית / RD, ספונסרים / מנטות, ואולי אפילו תנועת גוף הוליסטית (יוגה / פילאטיס) וטיפול באומנות. אני חושב שקהילת ההתמכרות יכולה להפיק תועלת מטיפול משולב יותר, להסתכל על המאבק של האדם ולמצוא תכנית לימודים שתועיל לכל האדם.

עקוב אחרי טוויטר ו פייסבוק!