"מה זה אומר להיות אלף שנה עם הפרעות קשב וריכוז"

עבור בלוגר הפרעות קשב וריכוז, התחושות שלי כלפי הפרעות קשב וריכוז אינן בדיוק מהזן החם והמעורפל.

זה נכון: אני רחוק מהמעריץ הגדול ביותר של הפרעת קשב וריכוז. זה לא שאני מאמין שקורץ זה של מערכת העצבים האנושית הוא כל מה להתבייש בו; למען האמת, ביליתי חלק ניכר מחיי בניסיון לשכנע אנשים שזה לא. זה פשוט השפיע לרעה מדי על חיי כדי שאצטרף למחנה ההסתגלות של הפרעות קשב וריכוז.

אם הייתי צריך להיוולד עם הפרעות קשב וריכוז, אני שמח ששנת הלידה שלי בשנת 1989 מסווגת אותי כחבר דור Y, המכונה בני המילניום.

טכנולוגיה

אני באמת לא יודע מה הייתי עושה בלי האינטרנט והמכשירים האלקטרוניים השונים שלי. ואני מוכן לסכן ניחוש שאני רחוק מהאלף האלף היחיד עם הפרעות קשב וריכוז שמרגיש כך. לראשונה ידעתי שהטכנולוגיה המודרנית תהיה הישועה שלי הקשורה להפרעות קשב וריכוז בבית הספר התיכון, כשהמורה שלי למתמטיקה התחיל פרסום משימות שיעורי בית באופן מקוון - לא רק מספרי דפי ספר לימוד אלא עותקים סרוקים של גיליונות העבודה שלנו, נוכל להדפיס אם לא היינו מגיעים לבית עם הגליונות שהופצו בכיתה.

[15 אפליקציות סלולריות שיכולות לחסוך לך]

היה משהו כל כך משחרר בלהיפוך מההפרעות קשב וריכוז שלי, כפי שהייתי בהכרח מדי פעם, אבל אז יכולתי להפוך את הנזק ממש מהבית, רק עם אמא שלי החכמה. כמובן, אפילו 2002 לא יכול היה לחזות את הדרכים בהן הטכנולוגיה תשפיע על החינוך, ממחקר של גוגללינג כמו משוגע בסופי שבוע בתיכון ועד לשלוח דוא"ל עבודות פרופסור בשעות הלילה המאוחרות בתוך

מכללה.

ככל שהתבגרתי והטכנולוגיה מתקדמת יותר, מצאתי דרכים לעקיפת הבעיה נוספת לבעיית הפרעות קשב וריכוז שלי, בצורה של מכשירי היי-טק שונים. כשהייתי בת 22, למשל, קניתי כרטיסים להופעה בעיר מגוריי, אך כאשר יום ה- ההצגה הגיעה, הבנתי שהשארתי את הכרטיסים להדפסה בדירת המכללה שלי, נסיעה של שעתיים משם. לפתע, נזכרתי שקיבלתי דוא"ל אישור שאוכל לשלוף באייפון שלי, שעשיתי, וקיבלתי כניסה לקונצרט כתוצאה מכך.

טיפול

הכרת התודה שלי שנולדתי עם המוגבלות הספציפית שלי בדור הספציפי שלי נובעת בחלקה גם מהעובדה שיש מגוון של אפשרויות טיפול פרמקולוגיות להפרעות קשב וריכוז זמין היום.

לפי הספירה שלי, יש חמש תרופות ממריצות מערכת העצבים המרכזית לפעולה קצרה, 14 ביניים ופעילות ארוכה ממריצים, שישה נוגדי דיכאון ושבעה נוגדי דיכאון המשמשים לטיפול בהפרעת קשב הפרעת היפראקטיביות. זה 32 בסך הכל. כעת, כמובן, רבים מהתרופות הללו הן אותה תרופה כימית, שהוכנו רק בעוצמות ובמינונים שונים. ואני אהיה הראשון שאומר לך שחשוב שביג פארמה תעדף בפיתוח תרופות חדשות לחלוטין עבור אלה שהפרעות קשב וריכוז שלה אינן מגיבות לתרופות הקיימות כיום.

[הורדה חינם: אתה יודע שיש לך הפרעות קשב וריכוז כאשר ...]

גלולות גלולות גלולות

עם זאת, מדובר בשיפור של קפיצות דרך רוחב האופציות (או ליתר דיוק, היעדרן) בשוק לפני זמן לא רב. בין שנת 1936, כאשר אושרה התרופה הראשונה לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, בנזדרין, ובשנת 1982, רק שש תרופות פותחו ושוחררו בשוק. ואחרי זה לא היו תרופות חדשות להפרעות קשב וריכוז במשך 14 שנים נוספות, כאשר אדראל פגע לראשונה בשוק בשנת 1996.

במילים אחרות, במשך כמעט חצי מאה, תרופה חדשה להפרעות קשב וריכוז התפנתה רק אחת לשבע שנים בערך. כתוצאה מכך, קונצרטה, תכשיר משחרר המורחבת של מתילפנידאט שלקחתי מגיל 13 עד 22, שוחרר בשנת 2000; פוקלין, הממריץ עליו אני נמצא כעת, פגע בשוק בשנת 2001; ו- FDA לא אישרו את התרופות הלא ממריצות שאני לוקח, אינטוניבעד שנת 2009.

תאר לעצמך אם נולדתי רק עשור לפני כן: לא הייתי צריך את קונצרטה שתעבור לי את הכל בתיכון ובמכללה, פוקלין כדי לעבור את שנות ה -20 לחיי, או אינטוניב כדי לעבור אותי בית ספר. ובהחלט לא הייתי מסוגל לכתוב את הפוסט הזה עכשיו!

סובלנות

אבל אולי הסיבה מספר אחת לשמחתי שנולדתי כשהייתי היא שבשנות התשעים המודעות בנושא הפרעות קשב וריכוז התפשטה כמו אש בשדה קוצים. זה היה חסר תקדים. היו כנסים ומדריכי עזרה עצמית, שלא לדבר על הגיליון הראשון של ADDitude! והדברים רק משתפרים.

[השגרה היומית הפועלת למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז]

חלפו הימים שבהם בדיחות על הורים שמים את ילדיהם "על ריטלין כשהם פשוט.. לא... תתנהג! "היו מספוא לקומדיות פופולריות של הפריים-טיים (* שיעול *" חברים "* שיעול *). עם כל שנה שעוברת, הפרעות קשב וריכוז שופכות את הסטיגמה שהקיפה אותו בעבר והתקרבה למקומו הראוי בתודעה הציבורית כעוד עובדת חיים.

ואם זה טרנד, אתה יודע מה החלק הטוב ביותר בלהיות בן אלף שנה עם הפרעות קשב וריכוז? המשמעות היא שהדור הבא עשוי לחיות בעולם שלעולם לא יעלה על הדעת ADHD בשום דרך אחרת.

עודכן ב- 9 בנובמבר 2017