מה פירוש תאורת הגז ומדוע קשה כל כך להתקשר

רבים מאיתנו חושבים שאנו יודעים מה המשמעות של תאורת דלק, אך למרות זאת, קשה לקרוא את הדלקות בזוגיות מכיוון שזה קורה בהדרגה, עד שאולי אפילו לא תשים לב לכך. אל תשתולל מתצוגות הדלק הגז שאנו רואים בסרטים ובטלוויזיה - מצית גז לא בהכרח ישאיר את התנור כדי לגרום לך לחשוב שאתה משוגע. הוא או היא לא תמיד ישתמשו בבוטות מניפולציה רגשית טקטיקות או קוראים לך שקרן. הדלקת דלק יכולה להיות הרבה יותר נרחבת, עדינה והרסנית ממה שההבנה הבסיסית שלנו נותנת לה קרדיט - וזה יכול לקרות לך. להלן המחשה למה פירוש דלקת דלק, מדוע כל כך קשה לקרוא דלקת דלק במערכת יחסים, כמו גם את סוגים ותכונות של מצית דלק להיזהר.

מה פירוש תאורת הגז

קראתי ספר תובנה להפליא שנקרא לאחרונה תראה מה עשית אותי לעשות מאת הלן וולמסלי-ג'ונסון. קו המספר של הספר הוא: "לא כל התעללות מותירה חותם", כך שתוכלו להבין מדוע אני אולי ממליץ על כך לקוראי. ברומן האוטוביוגרפי, הסופרת מפרטת את שתי מערכות היחסים העיקריות שלה עם גברים שולטים, מתעללים, כמו גם מפגשים רעילים עם פוגעת מילולית מעסיק.

אגדת הצפרדע הרותחת

היה כל כך הרבה בספר שריגש אותי, אבל חלק אחד שהכי היכה בי את העמוק היה הצגתו של הסופר למה פירוש תאורת דלק. כהקדמה לדיווח כנה על מניפולציה והתעללות, הספר מתייחס למשל הצפרדע הרותח. המשל טוען שאם תטול צפרדע במים רותחים, הוא מיד יקפוץ החוצה. עם זאת, אם מכניסים את הצפרדע למים בטמפרטורת החדר ואז מחממים באטיות את המים לרתיחה, הצפרדע, ללא התנגדות, מאפשרת להרתיח את עצמה למוות. זוהי דרך רבת עוצמה לתאר את מה שקורה להתעללות בקורבנות.

מדוע דוברי הגז עושים זאת?

המונח תאורת גז מגיע ממחזה שנקרא ב -1938 אור גז מאת הדרמטי הבריטי פטריק המילטון. במחזה המפורסם ובסרט שלאחר מכן, בעל מנסה לשגע את אשתו בכך שהוא משכנע אותה שהיא "מדמיינת" כי אור הגז בבית מעומעם, למרות שהוא אחראי (התעללות בסביבה ותאורת גז).

אנו יכולים ללקט מכאן שה- כוונת מצית הדלק היא להחליף את המציאות שלנו עם שלו או שלה, לשכנע אותנו שאנחנו לא יכולים לסמוך על הזיכרון שלנו או על התפיסות שלנו, וליצור ספק עצמי. ישנם רבים ושונים צורות של תאורת גזעם זאת, וכולם לא נרשמים לטרופי הזה.

כמה סוגים של תאורת גז ותכונות של מדלקים

תאורת גז זוהר

הספר אפקט אור הגז מתייחס לסוג של תאורת גז המכונה "תאורת דלק זוהר". כאן מתקלח מצית הדלק אתה עם שבחים ותשומת לב מיוחדת אך לעולם לא נותן לך את מה שאתה באמת צריך מה מערכת יחסים. מצית הדלק עלולה אפילו לכעוס עליכם כשאתם זקוקים לכתף לבכה או רגע להיות פגיעים. קל לראות כיצד התנהגות זו עלולה להיות מבלבלת ומטרידה את הקורבן.

מצית הגז 'טוב

צורה אחרת של הדלקת דלק מתרחשת כאשר מצית הדלק מצייר אותו או את עצמה כקורבן: הוא ידוע בשם "הבחור הטוב". בכל פעם שאתה מצביע על בעיה ל"בחור הטוב ", אתה מוצא את עצמך מתנצל, משוכנע שאתה זה לא בסדר. הוא עובד בכדי לרצות ולהקסים אחרים, ובכל זאת אתה תמיד מסתיים באי-שמיעה ולא מרוצה (איך זה מרגיש כאשר המתעלל המילולי שלך הוא בחור נחמד.)

המפחיד

מצית דלק מסוג זה משתמשת בפחדים הקשים ביותר שלך נגדך. דוגמה טובה לכך היא כיצד החבר שלי לשעבר נהג לצחוק מההפרעה האובססיבית-כפייתית שלי (OCD) תוך כדי משחק על הפחדים שלי לאבד את הורי היחיד. פעם אחת היינו בקולנוע, ומילאתי ​​שקית של ממתקי פיק-אן-תערובת במחיר סחיטה. החבר שלי הניח את ידו על כתפי ואמר, "אם תכניס עוד ממתקים לתיק ההוא, אמך תמות."

עכשיו, אני לא בטוח אם זו הייתה דרך סמויה לשלוט במשקל שלי, כמה בזבזתי או סתם בדיחה אכזרית, אבל זה עבד. וכמובן, הוא צחק את זה כ"נמרץ "כשהוא נוקט בשורה הרגילה שלו -" אתה רגיש מדי. "

מדוע מדברי הגז מתרחקים מזה

אולי באמצעות הדוגמאות שלי לפירוש דלקת דלק, אתה יכול לראות בדיוק איך דלקים מסתדרים עם זה - על ידי צמצום התנהגותם להסוות התעללות כבדיחה. עם זאת, חשוב לציין כי תאורת הגז לא תמיד חייבת להיות מכוונת. מדליקי הגז יכולים לחוקק את הטקטיקות העדינות ביותר של מניפולציה מבלי שהם צריכים לקבל שהם עושים משהו לא בסדר. הסיבה לכך היא שבסטנדרטים משפטיים וחברתיים הם לא. אמנם יתכן שזה כבר לא מקובל מבחינה חברתית לפגוע במישהו כדי להשיג שליטה, אך אין חוק המגדיר בדיוק כיצד עליכם להתנהג במערכת יחסים (הקו הבלתי נראה בין התעללות מילולית וגופנית).

במאמר היעיל ביותר, תאורת דלק פירושה ערעור האמון בשיקול דעתך והוא עשוי להותיר חותם מתמשך על ההערכה העצמית שלך. אתה עלול להתעורר בלילה בבכי, מנסה לזכור מי אתה ומה מייחד אותך. החברים שלך עשויים לשים לב שהשתנית, או שהתחלת להתנהג כמו האדם שהדליק אותך (נפגעי התעללות במשפחה חושבים שהם המתעללים). אתה עלול להיאבק כדי להתנתק ממחשבותיך מהמתעלל שלך או להיות מסוגל לזהות את המוסר והערכים המובנים שלך. אתה יכול אפילו לשכוח שיחות שלמות עם המתעלל שלך. כל אלה הם סימנים שמדליקים דלק (לאחר התעללות רגשית: האם תופעות הלוואי נעלמות אי פעם?).

בפעם הבאה אני הולך להסתכל על דוגמאות ספציפיות להתנהגות הדלקת גז וכיצד להגיב.

מקורות

תראה מה עשית אותי לעשות: ספר זכרונות, הלן Warmsley-Johnson, Macmillan, 2018.

אפקט אור הגז, ד"ר רוב שטרן, הרמוניה, 2007.