האם זה בסדר להיות אסיר תודה על מחלת הנפש שלי?
האם אפשר להיות אסיר תודה על מחלת נפש? בחלק מהימים אני שונאת שיש בעיות בריאות הנפש והייתי עושה כמעט הכל כדי לגרום להם להיעלם לנצח. אבל בימים אחרים, בימי ההחלמה הטובים ביותר שלי, אני כמעט אסירת תודה על המחלה הנפשית שלי. זה מרגיש מוזר להיות אסיר תודה על משהו שמאמל אותי כל כך לעיתים קרובות, אך יחד עם זאת, אני חושב שזו התוצאה הטבעית של חיים עם מצב כרוני. אחרי הכל, המציאות היא שאני לא יכול לגרום לחולי הנפשי להיעלם, אז באותה מידה אני יכול למצוא מעטה כסופות.
כמה אני אסיר תודה על מחלת נפש
אני אסיר תודה על כך שגדלתי
לפני כמה חודשים בעלי ציין שאני לא אותו אדם שמח להיות בר מזל שהייתי כשנפגשנו לראשונה, לפני בעיות בריאות הנפש ממש נכנס פנימה. התחלתי לבכות, במחשבה שהוא מתאבל על אובדן הגרסה המאושרת והטובה יותר של אותי, אבל מהר מאוד הוא הבטיח לי שזה בכלל לא כוונתו. כוונתו היה שהוא התרשם מההתאמה הטובה ביותר לשינויים במוחי ובחיי, ואיך זה הוביל אותי להבנה טובה יותר של עצמי ושל העולם.
עכשיו, אני לא בהכרח אומר שהייתי נרשם לרצון מחלת נפש רק כדי לקצור את היתרונות של הסתגלות ולהבנה טובה יותר של עצמי, אבל זה נראה קצת מגוחך להתעלם לחלוטין מהיתרונות האלה. גם אם ההטבות אינן עולות על העלויות, ההטבות עדיין קיימות, ואני מתכוון להעריך אותן בכל עת שניתן.
הכרת תודה למחלת נפש אינה זהה לרומנטיזציה
אני חושב שאחת הסיבות הגדולות ביותר לכך שאני מהססת לפרסם את הכרת התודה שלי למחלת הנפש שלי היא בגלל שאני דואגת שאנשים יחשבו שאני רומנטיזציה של המאבקים שלי, כאילו אני מעמיד פנים שהם מתנה, או לא נורא, או אפילו זאת אני בטח מזייף אם אני לא אומלל כל הזמן.
אבל הנה העניין: שלי בעיות בריאות הנפש כרוניות, הם משפיעים עלי שוב ושוב, והם לא נעלמים בקרוב. אם הייתי אומלל בכל שנייה בכל יום, לא הייתי מסוגל לשרוד. זה נכון, לפעמים אני לא יכול להילחם בסבל והתסמינים שלי מונעים ממני לראות משהו להיות אסיר תודה בערך, אך בימים אחרים, אני מרגיש מזל שיש לי את הנושאים האלה שהובילו אותי לבחון את חיי יותר בקפידה.
חג ההודיה הזה, האם אתה אסיר תודה על מחלת הנפש שלך? תן לי לדעת מדוע או מדוע לא בתגובות למטה.
