האם אהבה יכולה להציל אותך מהפרעת אכילה?

השאלה "האם אהבה יכולה להציל אותך מהפרעת אכילה?" מכה בליבה של שאלה עמוקה יותר. כל מי שאוהב מישהו עם התמכרות להתנהגות או לחומרים יתמודד עם רצון לעזוב את האדם, או לרצות להרחיק את אהבתו מכיוון שהוא או היא נפגעו יותר מדי פעמים. כבן הזוג, יתכן שתוהה אם אהבתך ונוכחותך אפילו משנה. כמכור (האדם עם הפרעת אכילה), אהבתו של אחר עשויה להזרים לך ים של אשמה, שיכול לגרום לך לחזור אליו להגיע אל ההתמכרות שלך. אבל אהבה היא כוח רב עוצמה ואנחנו יכולים להשתמש באהבה להחלמת הפרעות אכילה.

שנאה נגד אהבה: הפרעות אכילה מובילות עם שנאה

מנהיגים גדולים ידעו שאהבה היא כוח בלתי ניתן לעצירה. אם אנו מסתכלים על ישו או על גנדי, הם הטיפו לסוג של אהבה נכונה, כזו שאוהבת את אויביך ומתפללת למי שרודף אותך. מורשתם ממשיכה בדרך עוצמתית עם מסר של חמלה.

יש כוח עוצמתי נוסף שנקרא שנאה, שרובו טוענים שזה מה שהיטלר קבע איתו. ההבדל הוא שלמרות שיש בהיטלר אנשים רבים שהגישו את הצעותיו, הוא שלט על ידי פחד.

למרות שאנחנו עשויים לציית מפחד (כמו שאנחנו עושים עם הפרעות האכילה שלנו), אנו נותרים ריקים. אם נפסל מפחד, אנו עשויים לקבל תאימות אך לא ביצועים גבוהים, לא כבוד ולא אהבה בתמורה.

האם אהבה הצילה אותי מהפרעת האכילה שלי?

ב שלי התאוששות מהפרעות אכילה, אני חולק בשמחה כי אהבת בעלי הייתה הסיבה שהתאוששתי. הוא עשה הרבה דברים "לא בסדר", כולל להגיד הרבה דברים כדי לגרום לי, אבל הוא עשה את הדבר החשוב ביותר נכון. הוא אהב אותי. הוא אהב אותי כשלא אהבתי את עצמי. הוא ראה את האור שבי וסירב לשבת בחיבוק ידיים בזמן שהרסתי את עצמי ואת נישואינו. הוא הגיע אלי, התחנן אליי, הזיל דמעות של ייאוש. הוא לא ידע מה לעשות חצי מהזמן, אבל הוא אהב אותי נואשות (בני משפחה של החולה בהפרעת אכילה).

והנה העניין: אהבתי אותו ושנאתי את מה שאני עושה לו. הרגשתי בושה ואשמה עצומים. שנאתי את עצמי כי ידעתי שאני טובה יותר מההפרעה הזו, פשוט לא ידעתי איך להפסיק. לא ידעתי להיות האדם המדהים שהייתי באמת בלי ההפרעה (כיצד משפיעות הפרעות אכילה על מערכות יחסים).

כן, הוא הסיבה שהתאוששתי. אהבתו החזיקה אותי כמו עין בסערה. הוא אהב אותי עד שיכולתי שוב לאהוב את עצמי.

מה דורש אהבה להציל מישהו מהפרעת אכילה

דיברתי עם חברה על אהבתה לבן הזוג שלה הסובל מהפרעה. "מדוע האהבה שלי לא מספיק כדי לגרום להם לרצות להפסיק?" היא שאלה אותי.

עצרתי, מהרהרתי בחוויה שלי ואז אמרתי לה כמה דברים:

1. למרות שאנחנו אוהבים אותך, ההתמכרות שלנו היא האהבה מספר אחת שלנו (עד שנקבל עזרה והיא כבר לא).
2. מכיוון שאנחנו כל כך אוהבים אותך, האהבה שלך אלינו מגבירה את האשמה שלנו. אתה חושב שזה יגרום לנו לרצות לקבל עזרה, אבל במקום זאת, אנו מרגישים זבל על עצמנו ולכן אנו מטביעים את בושתנו על ידי חזרה על ההתמכרות שלנו.
3. כשבעלי ניגש אלי (סוף סוף קיבלתי עזרה), הייתי בנקודה שידעתי שיש לי בעיה רצינית ולא יכולתי לעשות זאת לבד. רציתי להיות חופשייה, פשוט לא ידעתי איך (והיה בי חלק ענק שלא האמין שזה אפשרי).
4. נבהלתי מכל מי שידע על הפרעת האכילה שלי כי זה היה הסוד הנורא שלי.
5. כעסתי על האל שלא ריפא אותי כשהתחננתי לריפוי קסום.

הנוסחה שהבנתי שאמרתי לה הייתה ש:

כן, אהבה יכולה לחלוטין להציל אותך מהפרעת אכילה / התמכרות, אבל חלק ממך בוודאי רוצה להינצל.

אהבתו של אחר אלינו יכולה להניע אותנו טיפול בהפרעות אכילהאבל כשאנחנו הולכים בדרך ההחלמה זה שלנו אהבה עצמית שתאפשר לנו להחלים, לפרוח ולשגשג. ובתקווה, מי שאהב אותנו דרכה יקבל את השמחה לחוות איתנו חיים שהם נפלאים, מלאים וחופשיים.

מצא Z ב- פייסבוק, טוויטר, Google+ וכן הלאה הבלוג שלה.