כיצד להחליש את שולחנך ולעזור למוח הדו קוטבי שלך

האם השולחן שלך יכול להשתמש בכמה פירוטים? אם כן, אתה יכול לשתף תכונה אישיותית עם רוב הדחיינים - דחיית החלטות. שוברים את זה הרגל לדחיינות פירושו שאתה תצטרך לעשות קצת חפירה, תרתי משמע, כדי לרוקן את שולחן העבודה שלך. זה יכול להיות קשה יותר לאנשים עם דו קוטביים מאשר לאלה שבלי, אך ניתן לעשות זאת. תכנון, תרגול ועוד תרגול זה מה שנדרש כדי לרוקן את שולחנך ולהחזיר מקום בראשך הדו קוטבי.

מה גורם לנו להגיע לנקודה של צורך לרמוז את שולחנותינו?

העומס יכול לגרום לך להרגיש בטוחה ונעימה, במיוחד לאדם הדו קוטבי. לפעמים זה יכול לגרום לך להרגיש עסוק וחשוב. האמירה שלך לעולם היא,

• "תסתכל על כל מה שעלי לעשות" או
• "תראה כמה אני עובד מדי" או
• "אל תתן לי שום דבר אחר לעשות."

חלק גדול מהמיון יכול להיות עבודה טריוויאלית ונראה שאינו הולם לכמות הזמן שהוקדש לו. בהתחשב בכמות העבודה הטריוויאלית הכוללת, לא צריך הרבה כדי להפוך אותה לפרויקט מרכזי.

האם שולחן העבודה שלך עמוס כמו דעתך? ניקוי כתבי עת מסחריים, מהדורות חדשות, לוחות שנה ישנים ושקיות צהריים ממקום האוכל המועדף עליכם, יכול לעזור לא רק לנקות את המרחב הפיזי שלכם, אלא גם לסייע בפינוי העומס הנפשי שלכם.

הסיר את שולחן העבודה שלך בצעדים פשוטים אלה

אילו החלטות עליכם לקבל?

בכל פעם שעיתון או פריט עובר או עובר לאזור העבודה שלך, יש לקבל החלטה. מאמר דורש:

• תקרא אותי,
• הגש אותי או
• לזרוק אותי.

פריטים צריכים

• להזמין אותי,
• הגש אותי או
• שלח אותי.

אני מקווה שזורקים לי פריטים אפילו לא מגיעים לחלל העבודה שלך.

מה אתה צריך בשולחן העבודה שלך?

תומכי "שולחן נקי" או "פריקים נקיים" מתעקשים שרק הפרויקט הנוכחי שלך שייך לראש השולחן שלך. תומכים אלה יגרשו את כל השאר לשולחנות צד, מגירות או מדפים. אבל בואו לא נקח את העמדה הקיצונית. במקום זאת אנו רוצים ליצור מצב שולחן עבודה בר-קיימא וניתן ליישום בעבודה.

אם בשטח שלך כרגע רכס הרים או שניים של פריטים, ניירות וכאלה, זה הזמן לנקוט בפעולה מהירה. השאלה הראשונה שעליך לענות עליה אינה "איך אני הולך לנקות את סביבת העבודה הזו?" אלא "על מה אני צריך אפילו זיכרון עם זיכרון מוחלט לא יכול למנוע הימצאות של ניירות ופריטים לא במקומו. זה קורה הרבה, ואנחנו צריכים דרך להתמודד עם זה.

קח שעתיים ומצא אזור שלב זמני (הרצפה תמיד עבדה עבורי). תוריד את הכל מהשולחן שלך ותתחיל במיון.

• מה עובר על השולחן?
• מה נכנס לשולחן העבודה?
• איפה תשימי את שאריות הדברים? (לא לגב או לשולחן!)

סיים את המיון העליון של שולחן העבודה שלך בזמן מוגדר. אני עושה את זה לפרויקט בוקר ומסיים לפני ארוחת הצהריים, או לפעמים מתחיל אחרי ארוחת הצהריים ומסיים לפני שהיום יוצא.

על השולחן רעיונות

כשאתה מסיים את המיון שלך מראש העבודה וכו '; התחל להרכיב את שולחן העבודה שלך. לדעתי מפל שולחן כתיבה הוא חיוני. על משטחי הספסל, אני אוהב אחד מאותם מפלחים בסגנון לוח שנה, מאפשר רישום מהיר של פתקים (הערות לא נעלמות בקלות) ונשפכים קלים של שפיכות קטנות. פריט אחד או פרויקט עבודה בכל פעם על הבוטן.

רעיונות למגירת שולחן

"מגירה אחת מטרה אחת" היא המוטו. ציוד משרדי בנייר אחד, נייר מכתבים נקי אחר, וכמובן מגירת הזבל הפופולרית אי פעם. יתכן שתהיה לך מגירות אחרות זמינות (כלומר ארונות קבצים, מגירות ספסל וכו ')

• השתמש בקופסאות קטנות ובמכלי פלסטיק, בעיקר בצבעים צבעוניים, בכדי לעזור במיון של פריטים.
• יותר מהכל אל תהיה מחסן, תמסור מהדקים מהודרים נוספים, ארגזי עטים, או הכניס אותם לארון האספקה ​​הראשי למשרד.

כשאתה מסיר את שולחן העבודה שלך, אתה מקל על דעתך הדו קוטבית לפעול בעבודה. נסה את זה - decluttering עובד.