מתי אתה זקוק לטיפול אינטגרטיבי?
טיפול אינטגרטיבי מתייחס לתרגול טיפולי שמושך מספר פסיכולוגי תיאוריות, הבנות וטכניקות נלוות, ולא אלו שמוצמדות ליחיד מודל טיפולי. זה המקובל ביותר סוג של טיפול בארצות הברית, ולעיתים מכונה "אקלקטיות". אז מה בדיוק כרוך בטיפול אינטגרטיבי, ומתי אתה צריך את זה? בואו ונחקור מה קורה בטיפול אינטגרטיבי, יחד עם היתרונות והשימושים שלו.
טיפול אינטגרטיבי: מהן אמונות הליבה?
בבסיס הטיפול האינטגרטיבי עומדת האמונה כי עבודה עם אנשים בגישה טיפולית אחת לא תמיד תביא את התוצאה הטובה ביותר. כאן אין גישה "גודל אחד מתאים לכולם". עם זאת יש דגש על יחסי הגומלין המורכבים של אישיות עם רגשי, פסיכולוגי, צרכים חברתיים ורוחניים, כמו גם על מערכות התנהגותיות, קוגניטיביות ופיזיולוגיות. במילים אחרות, המטפל שלך ימצא מצב של טיפול שמתאים לך ביותר, וזה לא בהכרח ישתלב בצורה מסודרת במסגרת מבוססת.
המטפל שלך יכול להציע סדרה של גישות "טהורות" לאורך פגישות טיפוליות ממשיכות או להשתמש בתרגול משולב (אינטגרטיבי) לאורך כל המפגשים. טיפול אינטגרטיבי מתורגל עם מבוגרים, מתבגרים וילדים וכל אחד יכול להפיק תועלת. העבודה עשויה להיות באופן אינדיבידואלי או במסגרת טיפול קבוצתי.
טיפול אינטגרטיבי: מהם היתרונות?
טיפול אינטגרטיבי מכיר בייחודיותו של הפרט. זה לוקח בחשבון את הנסיבות והחוויות הספציפיות שלך במקום להתאים אותך לקטגוריה. ניתן לראות בכך שהוא מכיל יותר את הלקוח מאשר צורות אחרות של טיפול. אחד היתרונות העיקריים של טיפול אינטגרטיבי, אם כן, הוא שהוא עוזר לך ליצור תחושת זהות יציבה ויכולה להיות מעצימה להפליא.
טיפול אינטגרטיבי נוגע לעצמו עם כל האדם וממקסם את כל ההיבטים של
רווחה, כגון:
- בריאות רגשית
- בריאות נפשית
- בריאות קוגניטיבית
- בריאות גופנית
- בריאות רוחנית
לכן תקבלו רבים מהיתרונות של גישות אלה. המטפל שלך יחקור את תכונות האופי, המוטיבציות, הצרכים, היכולות ומערכות האמונה שלך. בעזרת הגישה האינטגרטיבית לטיפול, הוא או היא יכולים להתאים את הפגישות שלך בהתאם. הטיפול עשוי להשתנות כתגובה לשינויים ואירועי חיים המתרחשים במהלך הטיפול.
הגדרת טיפול אינטגרטיבי: מה כלול?
על פי המכון לטיפול אינטגרטיבי, ההגדרה של טיפול אינטגרטיבי היא סוג של טיפול זה "חובק גישה לתרגול של פסיכותרפיה שמאשרת את הערך המובנה של כל אחד מהם אינדיבידואל. "
המטפל שלך ישתמש במגוון כלים וטכניקות מכל הדגמים הרבים האחרים, כולל:
- טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
- טיפול פסיכואנליטי
- טיפול הומניסטי
- טיפולים משפחתיים מבניים
באחריות המטפל האינטגרטיבי להציע קשר תומך ולא שיפוטי. חוזה ברור, הכולל יעדים טיפוליים, מוסכם בינך לבין המטפל שלך כבסיס לפגישות שלך. באופן זה אתה והמטפל שלך עובדים כשווים.
מתי אתה זקוק לטיפול אינטגרטיבי?
האופי הגמיש, המותאם וארגז הכלים המגוון של טיפול אינטגרטיבי פירושו שהוא מתאים למגוון רחב של לקוחות. זה יכול לשמש לטיפול התנהגותי רבים בעיות בריאות הנפש. האופי השוויוני והמעצים של הגישה יכול להיות יעיל במיוחד עבור אנשים עם הערכה עצמית נמוכה.
טיפול אינטגרטיבי עשוי להיות רלוונטי במיוחד בטיפול והתגברות על דפוסי התנהגות שליליים או הרסניים עצמיים. זה מועסק לעתים קרובות בעבודה עם אנשים החיים עם התמכרות, דיכאון, שכולטראומה, חרדה, ו פוביות. זה עשוי להיות שימושי בעבודה עם ילדים שחייהם נפגעים במספר רמות על ידי קשיי למידה, כולל אוטיזם.
טיפול אינטגרטיבי מסתמך על שיתוף הפעולה של הלקוח. לכן, אם אתם מחפשים סוג זה של טיפול, אתם משתתפים פעילה בעבודה. המורכבות העשירה שלו דורשת השקעה רבה של זמן, שהיא אחת הביקורות היחידות בגישה זו. לפיכך, סביר שעבודה אינטגרטיבית אינה מתאימה למבקשים טיפול לטווח קצר ובמיוחד
פתרונות ממוקדים ומהירים.
הפניות למאמר
