החיים שלי אחרי הפרעת אכילה

חיים לאחר הפרעת אכילה, ו טיפול בשני בולימיה והפרעה סכיזואפקטיבית, טובה בהרבה. לעיתים קרובות אני כותב על הניסיון שלי עם הפרעה סכיזואפקטיבית ב- HealthyPlace, אבל באמת המאבק שלי עם בולימיה הוא שהביא אותי לבקש עזרה מלכתחילה. נאבקתי עם הפרעת האכילה שלי שנים רבות התאוששות מהפרעות אכילה היה מחוספס עד שטופלתי גם בהפרעה סכיזואפקטיבית. במקרה שלי, השניים בהחלט היו קשורים זה לזה. כשהמצב הרוח והסימפטומים הפסיכוטיים שלי הופחתו בתרופות, סוף סוף הרגשתי חזק מספיק כדי באמת להתמודד עם הפרעת האכילה שלי. ביליתי כמה שבועות בבית מרכז טיפול בהפרעות אכילה בשנות העשרים המוקדמות שלי. אני באמת מאמין שזה הציל את חיי, ובמהלך חיי לאחר הפרעת אכילה לא הסתכלתי לאחור.

חיים לאחר תוכנית טיפול בהפרעות אכילה

אחרי כמה שבועות במרכז הטיפול פחדתי לעזוב. חייתי בבועה בטוחה והפירוש מתכוון להתמודד עם העולם האמיתי. מהר מאוד למדתי שהחיים נמשכים אחרי הפרעת אכילה. שרדתי שהשתחררתי, ושנים אחר כך אני עדיין אסיר תודה על הטיפול שקיבלתי.

כשהתמודדתי עם הפרעת האכילה שלי, חשבתי שאני מעדיף למות מאשר להיות שמנה, אבל הנה אני היום, עודף משקל ומאושר מכפי שאי פעם הייתי. הפרעת אכילה לא באמת נוגעת למשקל, אבל אני עדיין מוצאת את זה מאוד מטריד שהיו לי מחשבות כאלה בעבר. התמודדות עם עלייה במשקל במהלך החיים לאחר הפרעת אכילה זה משהו שאתה

פחית להתמודד בזמן ובטיפול.

השגתי כל כך הרבה מאז שהייתי במרכז הטיפול. השליטה והפרפקציוניזם ששלטו בהפרעת האכילה שלי, שחררו את אחיזתה הדוקה, וכעת היצירתיות שלי באמת יכולה להאיר. סיימתי תואר באמנות מסחרית בשנת 2014. השתתפתי בהופעות אמנות רבות לפני כיתת האמנות המסחרית הראשונה שלי, אך תוכנית הלימודים באמת אילצה אותי לנסות דברים חדשים. היה קשה שלא תמיד הייתה שליטה על מה שעיצבתי, והדברים בהחלט לא היו מושלמים כמו שהייתי רוצה, אבל בסופו של דבר הייתי מאוד גאה בכל הכישורים שרכשתי. זו אחת הדוגמאות לאופן בו שגשגתי כמו אחרי הפרעת האכילה שלי, אבל גם היום יש עוד הרבה עבודה.

חרדה בחיים לאחר התאוששות מהפרעות אכילה

התקפות של הצורך להיות בשליטה ובפרפקציוניזם עדיין פורץ דרך בחיי. זה מוסיף לפעמים לחרדה שלי.

המטפל שלי בקליניקה להפרעות אכילה השתמש במילה "אסוןהייתי ממש טוב בזה. אני אעשה לקפוץ למסקנות, בדרך כלל מסקנות שליליות, כמעט בכל סיטואציה, אשר תגרום לחרדה שלי להרקיע שחקים. אני עדיין עובד על זה, אבל אני הרבה יותר טוב לשמור על קור רוח עד שאדע באמת עם מה אני מתמודד.

האם אתה באמת מתאושש מהפרעת אכילה?

למרות שלי תסמיני הפרעות אכילה נעדרים במשך שנים, העבודה נמשכת - כמו שהיא צריכה להיות תמיד. עלינו לעבוד תמיד כדי לשפר את חיינו, ואני מרגיש שיש לטפל בתכונות האישיות ובעיות בריאות הנפש שהניעו את הפרעת האכילה שלי לאורך חיי. כולנו עבודה בעיצומה.