שלושה דברים על אלכוהוליזם שאני מאחל שידעתי לפני הטיפול

יש שלושה דברים שהלוואי שידעתי על אלכוהוליזם לפני הכניסה לטיפול. אולי אם הייתי יודע את שלושת הדברים האלה על אלכוהוליזם מוקדם יותר, הייתי מבין שיש לי בעיה ונכנסתי לטיפול מוקדם יותר וחוסך מעצמי הרבה כאבים. אבל אני אלכוהוליסט, ואת רוב השיעורים שלי למדתי בדרך הקשה. אז הנה שלושה דברים שהלוואי שידעתי על אלכוהוליזם; אולי תלמד מהסמיכות שלי.

אלכוהוליזם הוא מחלה

זו אלכוהוליזם 101 - אלכוהוליזם הוא מחלה. אנשים רבים לוקחים זאת כמובן מאליו ומסוגלים לראות באלכוהוליזם מחלה ולא חולשה מוסרית. אני לא אחד האנשים האלה.

גדלתי סביב אלכוהול, אבל גם אני גדלתי נוצרי שמרן. אלכוהול היה חטא, ואלכוהוליסט היה חוטא לא חוזר בתשובה, צבוע מגעיל, מישהו ששנא את אלוהים, וחי את חייו כך. אלכוהוליסטים היו אנשים חלשים מבחינה מוסרית שהשתמש במחלה זו כתירוץ - אני לא הבעיה, זו המחלה שלי. המחלה שלי גורמת לי לשתות; זה לא באשמתי. כל מה שצריך אלכוהוליסט היה להסתדר עם אלוהים ולהפסיק לשתות. הכל יהיה בסדר עם קצת משמעת.

ואז הפכתי לאלכוהוליסט.

אלכוהוליזם הוא אובדן שליטה על השתייה של האדם. לאלכוהוליסט יש אלרגיה פיזית עם אובססיה נפשית. אין לאלכוהוליסט ברירה. אלכוהול הוא חומר ממכר, מתקדם וקטלני עבור אנשים הסובלים מאלכוהוליזם. אלכוהוליסט צריך לשתות אלכוהול - אין דרך אחרת. אין פלא שהמחלה גורמת לכלא, מיסוד או מוות אם היא אינה מטופלת.

אתה לא צריך לשתות כל יום אם אתה אלכוהוליסט

אלכוהוליזם אינו קשור ליומיום שתייה מוגזמתלמרות שזה בהחלט קורה. אלכוהוליזם קשור למה שקורה כשאתה שותה, לא באיזו תדירות אתה שותה. האלכוהוליזם שלי הופך אותי לשתיין בלתי צפוי. ההתמכרות האקטיבית שלי הייתה בעצם שתייה יומית במתינות, עם איבוד שליטה מדי פעם - ב"מדי פעם "אני מתכוון פעם או פעמיים בחודש השתכרתי.

אתה לא צריך לשתות כל יום כדי להיות אלכוהוליסט. כפי שאמרתי קודם, אלכוהוליזם הוא אובדן שליטה על השתייה של האדם. אדם שמשתכר בכל פעם שהוא שותה, גם אם יש שנים של פיכחון בין כל זלילה, הוא אלכוהוליסט. אדם ששותה כל יום אך לא משתכר, אינו.

הדרך הטובה ביותר לדעת אם אתה אלכוהוליסט היא לשאול את עצמך אם אתה צריך את זה ובאיזו מחיר. לדוגמה, הייתי צריך לשתות אלכוהול - הפחד הכי גרוע שלי היה התפכחות. לעולם לא אשכח להסתובב בחג המולד הקר, לחפש אלכוהול אך לא הצלחתי למצוא שום דבר מכיוון שלא היה חוקי למכור אלכוהול באותה חג המולד. אלכוהוליסט מוכן גם לדלג על צרכים בסיסיים כמו מזון, תרופות ושכירות כדי לאכול אלכוהול.

לא באיזו תדירות אתה שותה; זה מה שקורה כשאתה שותה.

לא כל האלכוהוליסטים נמצאים בשורה החלקה

כולנו מכירים את סטריאוטיפ על האלכוהוליסט סקיד רווזה איפשר לי להכחיש את מחלתי לזמן מה. הופתעתי בכנות לגלות שמשהו כמו 95 אחוז מהאלכוהוליסטים מתפקדים. רוב האלכוהוליסטים מסוגלים לאזן את ההתמכרות שלהם ובשאר חייהם במשך זמן מה - אצל אלכוהוליסטים אנונימיים אנו מכנים אותם "שיכורים בעלי תחתית גבוהה". הומר סימפסון הוא דוגמא ל מתפקד אלכוהוליסט.

אפשרי עבור אלכוהוליסט להחזיק משרה, לגור בבית נחמד, לשלם את החשבונות בזמן ובאופן כללי לשמור על מחלתם בסוד. אלכוהוליזם אינו מוגבל למעמד סוציו-אקונומי אחד. אלכוהוליזם מוגדר על פי מה שקורה כששותים, לא לפי גודל המשכורת או הבית. לא כל האלכוהוליסטים נמצאים במגרש החלקה - חלקם נמצאים בפרברים. אני מכיר רופא אחד בסנט לואיס שהסיע שיכור בתדירות כה גבוהה שהמשטרה הציעה להעביר אותו הביתה מהבר.

אז יש שלושה דברים שהלוואי שידעתי על אלכוהוליזם לפני הכניסה לטיפול. מה אתה מאחל שידעת על זה?

אתה יכול למצוא גם את בקי אוברג Google+, פייסבוק ו טוויטר ו לינקדין.