אנשים עם הפרעת אישיות גבולית (BPD) סובלים לעתים קרובות מבעיות נטישה (תסמינים להפרעת אישיות גבולית שכיחה). בשבוע שעבר הפסקתי את הטיפול עם המטפל שלי. נאבקתי עם ההחלטה, כיוון שאני יודע שאלו מאיתנו עם BPD לפעמים מאשימים אחרים בכאב הרגשי שלנו. מטפלים משמשים לעתים קרובות, בשלבים חריפים של BPD, כסיבה לכ...
המשך לקרואסבלתי מ- BPD למעלה מ 20 שנה. היו לי שלושה נישואים וכולם היו עם סערה אדירה בגלל ההתנהגות ההרסנית שלי. דרך כל זה, הדבר היחיד שלמדתי הוא שאתה חייב להודות שיש לך בעיה ואז זה מקל על זיהוי דפוסי חשיבה שליליים כ"לא נורמליים ". זהו הצעד הראשון בהחלפת מחשבות שליליות אלו במחשבות חיוביות יותר. שמי קייטי ויש...
המשך לקרואתסמין ידוע אחד של הפרעת אישיות גבולית (BPD) הוא עוצמה רגשית, הנראית לשאר העולם כדרמה. צעד ראשון טוב למישהו שרק לומד אבחנה של BPD יתכן וללמוד כיצד להעסיק חלק מהצופה ממנו. במילים אחרות, אנו גבולינו צריכים ללמוד כיצד לחשוב ולהרגיש בו זמנית.איך הרגשות האינטנסיביים של הגבול הופכים לדרמהלאנשים הסובלים ...
המשך לקרואאנשים עם הפרעת אישיות גבולית (BPD) לפעמים מתמרנים אחרים כדי לקבל את הנוחות או תשומת הלב שאנו זקוקים להם. לעתים קרובות אנו אפילו לא מבינים שאנחנו מניפולטיביים. רבים מאיתנו מעולם לא למדו כיצד לעשות זאת בקש בכנות את מה שאנחנו צריכים או רוצה. זה מתחיל בכאב רגשי. אם לא נקבל את התמיכה הדרושה לנו באמצע ...
המשך לקרואאנשים עם הפרעת אישיות גבולית (BPD) יכולים ללמוד לנהל התקפי חרדה באמצעות חמשת החושים. אם נוכל לאמן את עצמנו לעורר באופן מודע וחיובי את חמשת החושים במהלך מצוקה רגשית, אנו עם גבול יכולים לנהל התקפי חרדה בהצלחה רבה יותר (מחלת נפש יכולה להגזים את מוחך).דרכים לניהול התקפי חרדה באמצעות חמשת חושיכם בגבול...
המשך לקרואשלום לכולם. אני שמח להצטרף ל- HealthyPlace כבלוגר באתר יותר מגבול בלוג. שמי לורה, ואני יודע על זה הפרעת אישיות גבולית (BPD) מלהתגורר איתו עשרות שנים, כמו גם לעבוד בתחום בריאות הנפש במשך 10 שנים ולפגוש אנשים רבים עם האבחנה. זה יכול להיות מאתגר לעבוד עם אנשים הסובלים מ- BPD, אבל זה הרבה יותר מאתגר ...
המשך לקרואגבולות מדוכאים יכולים להפיק תועלת מהמבנה. הפרעת אישיות גבולית (BPD) ודיכאון קליני הולכים לעיתים קרובות יד ביד, וגורמים לחיים להיות בלתי נסבלים לפעמים. לעיתים יש צורך להתאשפז בסביבה בטוחה כדי לקבל טיפול ולהעניק מבנה בחיי היומיום. דרשתי אשפוז פסיכיאטרי לפעמים. עם כל שהות בבית חולים אני נזכר במיומנו...
המשך לקרואקשה לעבור רגשות עזים ופאניקה. כאדם עם הפרעת אישיות גבולית (BPD)יש לי רגשות עזים כל היום, כל יום. זה לא מפסיק. אין הקלה מוחלטת. הדרך הטובה ביותר עבורי להתמודד עם הרגשה טעונה כל כך רגשית היא להסיח את עצמי בפעילות. זה יכול להיות ניקיון, התעמלות, קריאה, צפייה בטלוויזיה, משחק ונרקב עם חיות המחמד שלי, ...
המשך לקרוא
טיפול רב-מערכתי (MST) עוסק בגורמים הקשורים לרציני התנהגות אנטי חברתית אצל ילדים ומתבגרים שעושים ש...
באמצע העולם בהונג קונג אני מוצא את עצמי עובד אצל בוס חדש שככל הנראה סובל מהפרעת קשב וריכוז (ADHD)...
להיות ביקורתי מדי כלפי עצמך הולך יד ביד עם הערכה עצמית נמוכה כמו גם סוגיות אחרות בנושא בריאות הנפ...