MENTAL HEALTH

סמינר מקוון: 7 סוגי ADHD ואיך לטפל בהם עם דניאל אמן, MD

September 28, 2023 Miscellanea

הפעלה חוזרת של וידאו + גישה לשקופית הזן את כתובת הדוא"ל שלך למטה כדי לצפות בסרטון החוזר ולהוריד את מצגת השקופיות, בנוסף לקבל אסטרטגיות מ-ADDitude בדוא"ל. אתה יכול לבטל את הסכמתך בכל עת. תנאי שימוש ו מדיניות הפרטיות. תיאור הפרקבסמינר מקוון אודיו זה ובמצגת שקופיות של "7 סוגי הפרעות קשב וריכוז וכ...

המשך לקרוא

ליקוי קוגניטיבי קל, דמנציה לעומת ADHD: שינויים במוח הקשורים לגיל

October 19, 2023 Miscellanea

מבחינה היסטורית, הפרעת קשב וריכוז נחשבה להפרעה נוירו-התפתחותית בילדות. כעת אנו יודעים ממחקר שפורסם ש< ahref=" https://www.additudemag.com/adult-adhd-symptoms-bias-stigma/">ADHD ממשיך גם לעידנים מבוגרים יותר. למרבה הצער, הערכות רבות של מרפאות זיכרון אינן מתחשבות בהפרעות קשב וריכוז קיימות בעת...

המשך לקרוא

תסמונת ניתוק קוגניטיבי: סקירה כללית, תסמינים, חיבור ADHD

October 23, 2023 Miscellanea

וובינר קרוב:הירשם כאן עבור "תסמונת ניתוק קוגניטיבי: סוג מובהק של חוסר תשומת לב" עם ד"ר ג'וזף פרדריקקשיי קשב מתבטאים בצורה שונה בילדים ובני נוער הסובלים מהפרעות קשב וריכוז. חלקם מוסחים על ידי גירויים חיצוניים או שיש להם בעיות במאמץ מתמשך. אחרים עסוקים במה שקורה במוחם שלהם - הם חולמים בהקיץ לעתים ק...

המשך לקרוא

להחליש התקפי פאניקה, התקפי חרדה, עם חמלה עצמית

November 21, 2023 Miscellanea

דמיינו לעצמכם היחלשות התקפי פאניקה והתקפי חרדה פשוט על ידי כך שאתם נחמדים לעצמכם, המכונה גם תרגול חמלה עצמית. שניהם התקפי פאניקה והתקפי חרדה הם חוויות אינטנסיביות של חרדה קשה המשתקים למעשה אנשים, לוכדים אותם באי נוחות פיזית, רגשית וקוגניטיבית חמורה. מכות אלה של כל הישות מפריעות לחיים וכואבות לחוו...

המשך לקרוא

סגנונות ההורות הטובים ביותר לילדים נוירודיגוניים: סמכותיים לעומת סַמְכוּתִי

October 26, 2023 Miscellanea

לא זמין ב-29 בנובמבר? אל תדאג. הירשם עכשיו ואנו נשלח לך את הקישור לשידור חוזר לצפייה בזמן שנוח לך.פרקטיקות הורות התפתחו לצד הבנתנו את ההתפתחות החברתית-רגשית של ילדים. מבחינה היסטורית, הורות התמקדה בגידול חברים צייתנים ופרודוקטיביים בחברה ונשענה מאוד על סַמְכוּתִי וגישות ענישה. אבל מחקרים מצביעים ...

המשך לקרוא

טיפולים דיגיטליים להפרעות קשב וריכוז: Lumosity, Meta Quest, EndeavorRx

October 26, 2023 Miscellanea

אנשים עם הפרעות קשב וריכוז מושפעים באופן ייחודי ממשחקי וידאו, זמן מסך וטכנולוגיה, שאנו יודעים שיכולים לפצל את תשומת הלב, להגביר את הסחת הדעת, ועלול להחמיר את הבידוד החברתי. אך האם ניתן לרתום את הטכנולוגיה הדיגיטלית להרחבת זיכרון העבודה, הגברת הריכוז ושיפור תסמיני הפרעת קשב וריכוז בילדים, מתבגרים ...

המשך לקרוא

סטיגמה דו קוטבית: אתה לא נראה חולה נפש

November 10, 2023 Miscellanea

סטיגמה דו-קוטבית מונעת מאנשים עם הפרעה דו-קוטבית לקבל את העזרה שהם צריכים. דמיינו את הכאב שרבים מאיתנו עם דיכאון דו קוטבי חשים. כאשר אתה סוף סוף אוזר אומץ לחלוק את זה עם הקרובים לך ביותר, במקום לקבל את הנוחות שחיפשת, רגשותיך מצטמצמים והאשמה מציפה אותך. זו אחת הבעיות הגדולות עם סטיגמה דו קוטבית. ה...

המשך לקרוא

הפחת חרדה חברתית עם מדיטציית מיינדפולנס זו

November 21, 2023 Miscellanea

האם אתה באמת יכול להפחית חרדה חברתית עם מדיטציית מיינדפולנס? חרדה חברתית יכול להיות מגביל חיים, ההשפעות השליליות שלו ממלאות אנשים בפחד ופחד בלתי פוסקים לכאורה. אתה אכן יכול להפחית חרדה חברתית עם מיינדפולנס; עם זאת, זהו תהליך מתמשך והדרגתי של מפגש עם השורש של סוג זה של חרדה ו יצירת תחושת רוגע במקו...

המשך לקרוא

מונע להסחת דעת (מתוקן): זיהוי והתמודדות עם ADHD

November 27, 2023 Miscellanea

מאת אדוארד מ. Hallowell M.D. וג'ון ג'יי. Ratey M.D.פורץ דרך ומקיף, מונע להסחת דעת היווה חבל הצלה לכ-18 מיליון אמריקאים שחושבים שיש להם ADHD. כעת ספר רב המכר מתוקן ומתעדכן במידע רפואי עדכני עבור דור חדש שמחפש תשובות.#CommissionsEarned: כשותף באמזון, ADDitude מרוויח עמלה מרכישות מתאימות שבוצעו על י...

המשך לקרוא

רגשות של ADHD: חוסר ויסות רגשי, RSD, כעס, הצפה

November 27, 2023 Miscellanea

הרגשות של ADHD: כיצד להבין ולנהל חוסר ויסות רגשי, RSD, כעס והצפה הוא כלי חיוני לעזור למטפלים ולמבוגרים עם ADHD להבין מדוע מוח ADHD מחווט להגיב יתר על המידה ולהרגיש רגשות בצורה אינטנסיבית וכיצד לווסת אותם.אנחנו לא תמיד יכולים למנוע מרגשות גדולים להשתלט, אבל אנחנו יכולים ללמוד למזער את הנזק שהם גור...

המשך לקרוא
instagram story viewer