אם אתה אדם הסובל ממחלת נפש, חשוב שתרגיש בטוח עם הרופא או הפסיכיאטר שלך. שלך מערכת יחסים עם הרופא שלך הוא אחד מהקשרים החשובים ביותר בחייכם. אדם זה ישמע כמה מהפרטים האינטימיים ביותר בחייכם. הם יעזרו לכם להחליט אילו תרופות לקחת, באיזה מינון, יעזרו לכם. אפשר לטעון שהם יכירו אותך כמו גם את האחרים המשמ...
המשך לקרואהאם שמת לב לזה שליטה האם נושא החיים העיקרי הוא עבור אנשים? והאם שמת לב שכולנו, כבני אדם, רוצים לקבל שליטה על עצמנו, אחרים, ובדיוק את היקום כולו, אם היה לנו את הדרך שלנו? כמובן ששמת לב, כי חיית מספיק אנשים אחרים בכדי לדעת שהחתירה שלנו לשלוט מחלחלת לחלק גדול מחיינו.שליטת אמונות והתנהגויות הם גורמים...
המשך לקרואשמעתי משפט שחזר על ידי חלק מהקהילה לבריאות הנפש. "אנחנו רק רוצים שיתייחסו אלינו כמו לכל אחד אחר." באמת? אני לא. למה? כי אני בטח לא כמו כולם, ואם אתה מיישם את הסטנדרטים שלי עליי אני מפסיד.דבר נוסף ששמעתי. אנשים שיש להם מחלות נפש צריכים להיות אחראים למעשיהם בדיוק כמו כולם - הנה זה שוב, "בדיוק כמו כ...
המשך לקרואהמקור לחלק גדול מאי הנוחות שלנו טמון במה שאנו מוצאים פסולים. אני שבור לב כי אני לא רוצה לקבל את האדם שאהבתי נעלם לנצח. אני חרד כי אני לא רוצה לקבל את זה שאולי אני בטוח, שאף אחד לא מנסה לפגוע בי בכוונה. אני עצוב כי אני מתקשה לקבל שיש דברים טובים ונחמדים בעולם הזה, כמו גם את הדברים הרעים. אני לא רו...
המשך לקרואהשבוע חיי דומים לאחד מאותם שירים ארציים ושירים מערביים. אתה מכיר את אלה. בעיקרון לכל מה שיכול להשתבש יש ואפילו הכלב לא רוצה להתקרב אלי.אני יושב לבד בבית ארבעה חדרי השינה, שוקל על מצב חיי ותוהה לאן זה לוקח אותי.אני בר מזל שיש לי אנשים בחיי, במיוחד אשתי והילדים שלי, שאוהבים אותי באמת. הם אוהבים אות...
המשך לקרואלפעמים אני מרגיש מוזר ושונה מאנשים בריאים. אולי אנו מפנימים סטיגמה מכיוון שאנו חשים תחושת בושה עמוקה. אנחנו שובבים, אקסצנטריים, מוזרים ומבוישים.בושה גורם לי לרצות להסתיר אותי. אני לא רוצה שאחרים יראו את האמיתי שלי, זה שנבוך שיחשבו עליו כחולי נפש. אני לא רוצה שקוראי HealthyPlace יידעו את זה גם בגל...
המשך לקרואאני יושב לבדי בבית כי המשפחה שלי עזבה. אני לא מאשים אותם. הם פשוט לא יכלו לקחת את זה יותר. מה שהם לא יכלו לקחת זה אני ושלי הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD). באתי להתייחס לזה כאל "PTSD me", מכיוון שלעתים קרובות יש שני אנשים שונים לחלוטין בתוכי.אני האמיתית היא אדם מאוד פגום. עשיתי הרבה טעויות בחיים. ...
המשך לקרואהשבוע האחרון היה די רגשי עבור רבים, במיוחד רבים בקהילה לבריאות הנפש. מותו של השחקן האהוב רובין וויליאמס בהתאבדות ב- 11 באוגוסט, הניע את קהילתנו עד תום.למה? מה יש בוויליאמס ובאופן המוות שלו שנגע בכל כך הרבה מאיתנו? רבים מאיתנו מבינים דיכאון. אנו מתאבדים. אנו מבינים איך זה כאשר ילדינו או נכדינו מבק...
המשך לקרואהשמועה יכולה לפגוע בהתאוששות בריאותך הנפשית מכיוון שכאשר אתה "עובר בתודעה שוב ושוב ולעתים קרובות כלאחר יד או לאט" אתה מזכיר לעצמך כפייתי מה לא בסדר. זה מחשבות שליליות המורכבות מחזרה והרגל, מה שהופך את ההשכלה למסוכנת. אנשים הסובלים ממחלות נפשיות דיכאוניות ואחרות סובלים לעתים קרובות מהתכונה דומה: ר...
המשך לקרואהתמודדות עם תסמינים של מחלת נפש יכולה להיות מאבק יומיומי עבור חולי נפש. כל אדם מפתח אסטרטגיות משלו להתמודד עם חוויות כואבות אלה. אסטרטגיות אלה יכולות להיות ייחודיות לכל אדם כפי שתוכלו להפוך אותן. מה שעובד עבורך כדי להילחם בתסמיני מחלות הנפש שלך עשוי לא לעבוד עבורי, ולהיפך.אנו לומדים אסטרטגיות התמ...
המשך לקרוא
קיימת אמונה נפוצה בתרבויות רבות כי לבני אדם ניתנה רצון חופשי בקביעת חייהם. מצד אחד היכולת לקבל הח...
אין דרך לרפא גמגום לחלוטין, אבל טיפולי גמגום קיימים שיכולים לעזור למזער את זה ולשפר מאוד את השטף....
הפרעת דיכאון חמורה (MDD) היא מחלה נפשית המוגדרת ב- המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM)...