מבוא למייגן רחם, מחברת הספר "התאוששות מחולי נפש"
אני מייגן רהם ואני מחבר משותף חדש לבלוג התאוששות מחולי נפש. אני גר בטולדו, אוהיו עם בעלי ובת שלי בת 14 חודשים. אני נאבקתי עם תסמיני בריאות הנפש רוב חיי, ובשנות העשרים המוקדמות שלי אובחנתי כחולה בולימיה ו הפרעה סכיזואפקטיבית.
תסמינים של מחלות נפשיות מוקדמות
תסמיני בריאות הנפש שלי התחילו בגיל צעיר מאוד. חוויתי הזיות כילד, וגם נאבקתי עם הפרעות אכילה. בשנות העשרה שלי ובשנות העשרים המוקדמות התחלתי לחוות תסמיני מצב רוח, שהיו בעיקרם דיכאון עם כמה פרקים של מאניה.
במשך רוב חיי ראיתי את מה שאני מכנה "רוחות רפאים", דמויות אנושיות מוצלות שצופות בי, עוקבות אחרי ומנסות לתקשר איתי. נהגתי לחשוב שבית ילדותי רדוף רוחות, אבל כשהתבגרתי והסתובבתי כמה פעמים, אותם רוחות רפאים היו עדיין שם. בשלב זה ידעתי שזו אני. חשבתי שיש לי איזושהי יכולת לתקשר עם עולם הרוח.
קבלת עזרה להתאוששות מחולי נפש
כשהייתי בן 21 אמרתי להוריי שאני נאבק, והם עזרו לי להתקבל למרכז טיפולי בהפרעות אכילה. פחדתי ללכת, אבל נכנעתי. באמצעות תכנון וטיפול בארוחות, בולימיה איבדה אט אט את אחיזתה בי. התחלתי גם תרופות והייתי בהלם כמה מהר הרוחות עזבו אותי. הכל היה עכשיו שקט ודומם. גם תסמיני מצב הרוח השתפרו.
במרכז זה גיליתי את אהבתי לאמנות. היה הרבה זמן השבתה, והיו ציוד אמנות זמינים. רבים מהמטופלים שם ניהלו יומן, אך תיעדתי את ניסיוני בספר רישומים. בשנים הקרובות אמנות הפכה לחלק עצום מההחלמה של מחלת הנפש שלי.
מייגן רחם מתאוששת מחולי נפש ומחזירה את חייה
חזרתי למכללה לאחר שהשתחררתי ממרכז הטיפול. המכללה הייתה מאבק עצום עבורי. נשרתי הרבה פעמים. עם זאת, הייתי מאוד עקשני ונחוש ובסוף סיימתי את לימודיו בשנת 2014. בעשר השנים האחרונות עבדתי בסוכנויות לבריאות הנפש בקהילה.
כיום אני בדרך כלל חווה סימפטומים של מחלות נפש כשאני מרגיש מוצף. אני נהנה לצייר, לכתוב, והכי חשוב לבלות עם משפחתי. אני מצפה להיות חלק מהבלוג ולקיים אינטראקציה עם כל הקוראים.
