מה לעשות כשממתינים לשירותי בריאות הנפש

כאשר העיכוב קטלני

כאשר הוצאתי מהצבא בגלל מחלתי הנפשית, הם נתנו לי אספקה ​​של 30 יום של תרופות, רשימת שירותי בריאות הנפש באינדיאנפוליס ו"מזל טוב, אברג החייל לשעבר ". למרבה הצער, היה לוקח שלושה חודשים להיכנס לפסיכיאטר. מאז גיליתי שלאנשים אחרים יש את אותה בעיה - זה כל כך נפוץ של- CrisisChat.org יש מאמר על מה לעשות בזמן שהם ממתינים לשירותי בריאות הנפש בספריית בריאות הנפש שלהם. אז הנה מה לעשות כשממתינים לשירותי בריאות הנפש.

צור קשר עם ספק שירותי בריאות הנפש שלך

אם לספק שלך יש רשימת ביטול, בקש שיושם עליה. בעיקרון זה אומר שאם מישהו מבטל את המינוי, אתה יכול לקחת משבצת זמן זו. פירוש הדבר שלעיתים קרובות אתה יכול להיכנס מהר יותר.

הודע לספק שלך מה הסימפטומים שלך ואם הם מחמירים. כמו חדר המיון, הכל קשור לשילוש. האנשים החולים ביותר נראים קודם. אמנם התסמינים עשויים להיות בעייתיים עבור האדם, אך אם הספק אינו רואה את התסמינים האמורים דחופים, האדם ממתין לשירותים. לפעמים חודשים.

אם אתה זקוק לתרופות מייד, דבר עם רופא המשפחה שלך. כשיצאתי מהצבא, רופא המשפחה שלי כתב מרשמים לתרופות הפסיכיאטריות שלי עד שיכולתי להיכנס לפסיכיאטר. רופא המשפחה שלך יכול גם להמליץ ​​לך להיראות מוקדם יותר.

בדוק אפשרויות טיפול אחרות בבריאות הנפש

למרות שהביטוח שלך עשוי לכסות ספקים מסוימים בלבד, זה לא אמור להרתיע אותך מחיפוש אחר אפשרויות אחרות. ישנן מספר חלופות או אפשרויות זמניות. לדוגמה, יתכן שתוכלו לגשת לטיפול בעלות נמוכה באוניברסיטה או בסמינר.

יידעו את הסובבים אתכם שאתם מחכים לטיפול. הכמרים, בני המשפחה והחברים יכולים לרוב להוות מקור תמיכה בינתיים. קבוצות תמיכה הן גם אפשרות. הספק שלך עשוי לדעת על קבוצת תמיכה טובה שתוכל לסמוך עליה בזמן שאתה מחכה לפגישה הראשונה שלך. אתה יכול גם לחייג 211 או לעבור ל- 211.org.

אם הדברים רעים מדי, שקול לפנות למוקד משבר או לקו צ'אט. אמנם אינו מהווה תחליף לפגישה עם הספק שלך, אך הוא יכול לשמש תחבושת בזמן שאתה ממתין לטיפול.

אם אתה אובדני או רצחני, צור קשר מייד עם הספק שלך או פנה לחדר מיון בבית חולים.

סנגור לגישה טובה יותר לטיפול

לפעמים אין מה לעשות חוץ ממצץ אותו ולחכות. האם זה מכעיס אותך? ואז תומך בשינוי!

בתי חולים, ובמיוחד בתי חולים ציבוריים, מתקבלים לעיתים קרובות במימון. למרבה הצער, לעתים קרובות תקציבי בריאות הנפש נמצאים במתחם החיתוך. צור קשר עם נציגי המדינה שלך והודיע ​​להם שזה לא מקובל. דרוש מימון טוב יותר (או הולם) למערכת התמיכה בבריאות הנפש של עירך.

דבר נוסף שצריך לתמוך בו הוא כיסוי תרופות. במדינות מסוימות ובפוליסות ביטוח, כיסוי התרופות קשור ליעילות עלות. הדבר מבטל את הסיבה לכך שהיא מונעת מאנשים לגשת לתרופות העובדות למען מטרתם, והיא מביאה לטיפול מוגבר בחירום ולהגברת אשפוז אשפוז. דאגו כי כל התרופות יכוסו, ולא רק אלו שהופכות רווח.

דבר נוסף שצריך לעשות הוא לדאוג לטיפול בחסרי סבל. באינדיאנפוליס יש רק שבעה מיטות זמינות לטיפול פסיכיאטרי חירום עבור המטופלים. מיטות אלה כמעט תמיד מלאות. כתוצאה מכך, הספק הגדול ביותר עבור שירותי בריאות הנפש הוא בית הסוהר במחוז Marion. העשירים הולכים לבית חולים פרטי. העניים הולכים לכלא או לחדר מיון.

מה הרעיונות שלך? השאירו תגובה למטה כדי להתחיל את הדיון.