דו קוטבי והלחץ להשתפר
היי. שמי נטשה ויש לי הפרעה דו קוטבית. למען האמת, יש לי הפרעה דו קוטבית לפחות 14 שנה. והרבה מאותן שנים ביליתי לא ממש משתפר.
למרבה ההלם של הרופאים והסובבים אותי. אחרי הכל, אם הייתי לוקח כדורים, לראות פסיכיאטר ופסיכולוג, האם הבריאות שלי לא צריכה להיות ממש מעבר לפינה?
לפעמים הרגשתי לחוץ רק לומר "כן, אני מרגיש יותר טוב", כשזו לא הייתה האמת בכלל.
רופאים ולחץ
לרופאים, אולי פסיכיאטרים יותר מרופאים כלליים, יש אינטרס שתשתפר. יש להם כמה, למעשה. תפקידם לשפר את מצבכם ואי היכולת לעשות זאת זה כישלון מקצועי מצידם. יתר על כן, זה תמיד כישלון אגואיסטי כשאתה לא מצליח בעבודה שלך.
ולכן כאשר יושב מול פסיכיאטר, ל -12th שבוע ברציפות, או 6th חודש ברציפות, והוא שואל, "אז מה שלומך?", באמת קשה לומר, "אני אותו דבר. אני לא משתפר. "
קשה כי אתה יודע שאתה מגיש חדשות רעות, כל שבוע או כל חודש. אתה יודע שאתה מתייחס לכישלון שלהם אליהם. אתה יודע שאתה לוקח את התקווה שלשניך לטיפול האחרון ומכה אותו בסלעים.
לאחר זמן מה אתה מתחיל לחוש בלחץ המדהים הזה פשוט ישתפר כבר. הראה קצת שיפור. הצטרף לחלק המחורבן של עקומת הפעמון. כל דבר שלא תצטרך לראות את האכזבה בעיני הרופא שלך כשאתה מדווח על כך שוב, אתה לא מרגיש טוב יותר.
משפחות ולחץ
ואותו דבר קורה גם עם משפחה - רק אולי יותר מכך, מכיוון שאין להם את המקצוע שלהם על הקו, יש להם את הלב וכאוב לב לראות מישהו שאתה אוהב חולה שבוע אחר שבוע וחודש אחרי חודש. וזה הרסני לראות את הכאב בעיניהם כשאת אומרת להם שהמחלה שלך "זהה".
ואז בשלב מסוים אתה מתחיל להרגיש את הלחץ המופעל מעצמך. מדוע אתה לא משתפר? מה לא בסדר איתך שאתה לא משתפר? כולם עושים את העבודה שלהם; למה אתה לא יכול לעשות את שלך?
ציפיות לטיפול
וכל הלחץ הזה הוא אמיתי. פסיכיאטרים כן רוצים שתשתפר. משפחה כן רוצה שתשתפר. וכמובן, תרצו להשתפר גם כן.
אבל האמת, הטיפול לוקח כל עוד הוא לוקח, ותנועה חיובית מגיעה רק כשמגיעה. זה יכול לקחת שנים למעשה למצוא תרופות שיעבדו עבורך. דו-קוטבי יכול להיות קשה לטיפול. זה יכול לקחת זמן. זה יכול לקחת הרבה מאוד זמן.
אז נסו התאם את הציפיות שלך ותבינו שאתם עובדים קשה ככל שתוכלו, כך גם הפסיכיאטר שלכם, כך גם הפסיכולוג שלכם, וכך גם המשפחה שלכם. וכל זה אולי לא מספיק - כרגע. אבל אתה צריך להיות אמונה שהכל יגיע בסופו של דבר. אתה פשוט לא יודע מתי זה בסופו של דבר.
ושקול זאת. במדע, תוצאה שלילית (כשל בטיפול) עדיין נחשבת לחיובית מכיוון שהיא חוצה את אחת האפשרויות מחוץ לרשימה. אז ניסית ליתיום במשך שישה חודשים בלי שום תוצאה? טוב! זה אומר שאתה יודע שזה לא עובד בשבילך ועכשיו אתה יכול לעבור למשהו שעלול.
אז באמת שאין לחץ כי אתה פשוט מספק את תוצאות הבדיקה הדרושות כדי לבצע את הצעד הבא. ובעוד אני יודע שכולם היו רוצים שיהיו טובים יותר עכשיוחשוב להבין את זה הטיפול יעיל בזמנו ואתה לא אחראי להעביר טיפול עגול להפרעה מרובעת.
אתה יכול למצוא נטשה טרייסי בפייסבוק או גוגל פלוס או @Natasha_Tracy בטוויטר.
