איך בית של פנג שואי עוזר להיות נוכח

אתה יכול להגדיל את רמתך להיות נוכח על ידי הפיכתך לבית פנג שואי. פנג שואי (מבוטא "fuhng SHWAY"), מסורת סינית הכרוכה בסידור סביבה פיזית עם האנרגיה הטובה ביותר, נראית מיסטית ו אפילו מפחיד לאלה שלא למדו על עקרונותיו, אך פנג שואי מסתכם במינון בריא של השכל הישר כמו גם סט של מודעות שיטות לבחירה.

כשעברתי לבית חדש מישהו קנה אותי פנג שואי לדומיות¹ כמתנה לחנוכת בית. כשקראתי בספר שמתי לב מיד כמה המלצות הפנג שואי לבית היו למעשה שיטות להגדיל להיות נוכח.

הבית שלי של הפנג שואי הופך אותי לווה יותר באמצעות השתקפות

לדוגמה, המלצה אחת על פנג שואי בבית כוללת פעמוני רוח תלויים על ידי דלתות החוץ שלך; הטענה הקשורה היא שפעמת רוח מעיר את הנפש. לא יכולתי שלא לצחוק מהמושג הזה, אבל היכולת שלו להגדיל את רמת התודעה שלי ולהיות נוכחת התבררה במהרה.

בעוד שפעמת רוח עצמה מעולם לא עוררה את נשמתי, התחלתי לשים לב מתי זו שנמצאת בדלת הכניסה תזוזה, ובדיוק שאלתי מישהו בסביבה, "היי, הנשמה שלך ערה?"

בהדרגה התחלתי לשאול את עצמי את השאלה הזו ברמה יותר רצינית. ראיתי את פעמון הרוח כטריגר לחשיבה בפועל על נפשי: האם אני ער עכשיו? האם אני חווה את החיים בהווה, מרגיש את הבריזה המגניבה והמעוררת על העור שלי ועור שומע את העלים המרשרשים, או שאני סתם יוצא מהדלת וחושב לאן פני הבא?

למידע נוסף על החוויות שלי נוכחות בבית הפנג שואי שלי, ועל היישומים המעשיים שלי על כמה מהפרקטיקות שלו, בסרטון זה.

מקורות

1. קנדי, דיוויד דניאל, "פנג שואי לדמויות". 2010.