חידון הערכה דו-קוטבית מקוון ליצירת סטיגמה לבריאות הנפש
חידון הערכה דו-קוטבי מקוון מסוים (קישור אליו) יוצר בריאות נפשית סטיגמה באינטרנט כרגע, במיוחד הולך ויראלי בפייסבוק. קיבלתי את החידון בעדכון הפייסבוק שלי אתמול, כפי שחברה פרסמה אותו, והיא העירה שהיא קיבלה סיכוי של אפס אחוז שיש לה הפרעה דו קוטבית. לאחר שאובחנו כסובלים מהפרעה דו קוטבית לפני 13 שנה, החלטתי להעיר על החידון בביקורתיות ובונה באופן, אך גם אני הגשתי את תשובותיי וגיליתי שגם לי יש סיכוי של אפס אחוז לקבל דו קוטבית הפרעה. עניתי בציניות, "טוב שלקחתי את החידון הזה וכדאי שאפנה לפסיכיאטר שלי לקבלת חוות דעת שנייה. תודה."
חידון הערכה דו-קוטבית מקוון מסייע במחלת נפש
כותרת החידון היא "כמה דו דו קוטבית?". האתר המארח, Quiztoday.org, קובע,
האם אתה נוטה לנדנדות מצב רוח דרמטיות ולא צפויות? מה עם חרדה ותסכול. מה רמת הייחודיות שלך? גלה שהכל כאן. התוצאות יפרצו את הבועה שלכם !!
כשסרקתי את החידון, לבי דלף והדם שלי רתח כי זיהיתי מייד את הסטיגמה הטמונה בחידון הזה והרגשתי שנאלץ לכתוב עליו היום. אני כועס.
לקחתי את החידון הדו קוטבי הסטיגמטי וקראתי כמה מהשאלות, והם שאלו,
האם אני מרגיש שאנשים יכולים לשלוט במחשבותיי? באיזו תדירות אני מאחל שהייתי חיה? כמה דאגתי מהלא נודע?
זה כלל גם סטראוטיפים ציורי כתמים לשאול מה תפסתי אותם. זה אפילו הרחיק לכת בארבע דמויות מצוירות בעלות מראה רע ונשאלו "איזו דמות נראית הכי מאיימת עבורי?" זה ממשיך עם יותר לא רלוונטי ופוגעני שאלות, וכשפרסמתי את החידון על הקיר בחוות דעתי, רבים מחברי התכנסו וכתבו את האתר האחראי והכריזו שהוא סטיגמטי ופשוט פשוט שגוי.
חידוני הערכה דו-קוטבית מקוונים עלולים לגרום לסטיגמה לבריאות הנפש ואבחון מוטעה
איש אינו דו-קוטבי או דו-קוטבי יותר. אם אתה מאובחן עם הפרעה דו קוטבית, אתה פשוט סובל מההפרעה. האם אנשים מסתובבים ושואלים "עד כמה אתה סרטני?" שאלה זו מעוררת זעם ואקטיביזם מקוון קיצוני, אך רק מעטים הגיבו על גועל נפשם מהחידון הדו קוטבי הספציפי הזה. הערכות מקוונות כאלו הן הגוברות חינוך מוטעה, סטיגמה ופחד מפני מחלות נפשיות. התמונה המשותפת עם החידון גם מטרידה במיוחד כשנערה צעירה נראית מפוחדת, לא, מאושרת. אני בהחלט לא נראית ככה ואני לא מבחינה באחרים החיים עם הפרעה דו קוטבית.
אני עייף מאוד מחידונים של בריאות הנפש המקוונת לגמרי, ומרגיש מאוד שלעתים קרובות מדובר בכלי שמנציח את הסטיגמה, או אבחון עצמי שקט שמוביל לאבחון שגוי. ניווט ברור ולחיצה על פני חידונים מסוג זה ימנעו הרבה פאניקה ופחד מיותר, ולמרות שנוכל לזהות תסמינים דו קוטביים, הפרעה דו קוטבית מציגה באופן שונה עבור אנשים. עדיף להתרחק מהם לחלוטין ולראות איש מקצוע רפואי לצורך הערכה אישית ולעבוד עם פסיכיאטר מיומן ומחונך. גישה זו לא תביא רק מידע מדויק, שלא כמו הערכות מחלות נפש מקוונות, אלא שקט נפשי נחוץ.
אתה יכול גם להתחבר לאנדראה ב- Google+, פייסבוק, טוויטר, וב- BipolarBabe.com.
