האם האישיות הממכרת קיימת?

האם יש אישיות ממכרת? המחקר האחרון שעסק במושג האישיות הממכר מעיד על כך שלא קיים סוג אישיות ממכר ומיוחד אחד (תסמיני התמכרות: סימנים של מכור). עם זאת, נראה כי קבוצות מסוימות של תכונות מעידות על נטייה להתמכרות.

שלושה נתיבים לאישיות ממכרת

שלושה דרכים שונות להתמכרות נפוצות ביותר, על פי המחבר והקודם מכור לקוקאין והרואין מאיה שלביץ. בספרה האחרון, מוח בלתי שבור, סלביץ מתאר את שלושת סוגי האישיות הנפוצים שנמצאים בקרב אנשים עם התמכרות.

הראשונה, הנפוצה יותר בקרב גברים, היא אישיות אימפולסיבית ונועזת בה אנשים עשויים לקחת סיכונים ולנסות דברים חדשים. השנייה, הנפוצה יותר בקרב נשים, מאופיינת על ידי עכבה, עצב ורתיעה משינוי. האישיות השלישית מתלבשת בין הראשונה לשנייה.

לדברי שלביץ, טיפול בהתמכרויות ייהנו מבדיקה מדוקדקת יותר של הקשר בין התמכרות לאישיות. הניסיון שלי עם מכורים להחלים הוא שלעתים קרובות אנו עוברים דרכים שונות להתמכרות ויש לנו צרכים שונים בהתאוששות. חלק מהמכורים המחלימים מדווחים על נטייה לחיפוש ריגוש: הם אוהבים סכנה, סיכון ואדרנלין. אחרים דנים תמיד בפחד, חרדה וביישן. מסיבה זו, אנשים מסוימים מוצאים לנכון להמשיך פעילויות תדלוק אדרנלין בהחלמה, בעוד שאחרים מוצאים שקט מדיטציה להיות אבן הפינה.

מאפיינים נפוצים של אישיות ממכרת

למרות שלא יתכן שיש סוג אישיות יחיד שאנו יכולים לתייג אישיות ממכרת, מחקרים מראים שכמה מאפיינים שכיחים יותר בקרב מכורים. עם זאת, קיומם של תכונות אלה אינו אומר שילד או אדם צעיר יהפכו בהכרח מכורים. הגורמים המעורבים מורכבים ואף לא קרובים להבנה מוחלטת. סלביץ כותב שתכונות ילדות הקשורות להתמכרות מאוחרת כוללות רגישות חושית ותגובתיות לרגשות. טראומה הוא גם גורם מרכזי בקרב אנשים רבים המפתחים התמכרויות. אך לא כל האנשים שחווים טראומה הופכים מכורים ולא כל המכורים חוו טראומה.

אני מזדהה עם האישיות הממכרת

למרות שזה אולי לא מדויק מדעית, אני עדיין מתייחס לעצמי כבעל אישיות ממכרת. מבחינתי, מונח זה הוא תיעוד שימושי לדיון ברשת המחוברת של הפרעה טורדנית כפייתית, התמכרות לאלכוהול ודפוסי חשיבה אובססיביים שונים שעסקתי בהם לאורך השנים.

כוונתי כשאני אומר שיש לי אישיות ממכרת היא בעיקרון שיש לי נטייה לקיצוניות, בין אם בבית הספר, בעבודה, בפעילות גופנית, באוכל, באלכוהול או בחומרים אחרים המשנים את דעתך. מצד שני, אני לא אדם קיצוני בדרכים אחרות. כשדברים אוהבים המדיה החברתית הופכת להיות יותר מדי בשבילי, אני מסוגל לקחת הפסקה מהם. אני גם מאמין שהקשרים ההדוק שלי עם אנשים בריאים למדי. אולי הסיבה לכך שאוכל לתרגל מתינות לפחות בהיבטים מסוימים בחיי היא שההחלמה אפשרה לי לפתח ויסות עצמי טוב יותר. לפי סלביץ, ויסות עצמי מתייחס ליכולתו של האדם להגיב לעצמו ולסביבתו. בכל שלוש האישיות האופייניות שתוארו, חסר בוויסות עצמי.

אז בקריאתי את עבודתו של שלביץ, אנשים שמפתחים התמכרות עשויים לחלוק חלק ביסודם מאפיינים - כגון ויסות עצמי לקוי ואובססיביות, אך התכונות אינן רבות כל כך שהן כוללות א סוג אישיות מובחן. זהו מחקר חשוב עבור שיפור הטיפול בהתמכרות. עם זאת, במצבים משותפים אמשיך לומר שיש לי אישיות ממכרת.

[כל הנתונים הסטטיסטיים והעובדות במאמר זה הם מ- מוח בלתי שבור: דרך מהפכנית חדשה להבנת התמכרות מאת מאיה שלביץ. זכויות יוצרים על ידי סנט מרטינס, ניו יורק (2016).]

אתה יכול למצוא את קירה לסלי ב www.kiralesley.com, Google+, פייסבוק ו טוויטר.