הפרעת זהות דיסוציאטיבית וידאו: האבחנה שלי
קראתי על דיסוציאציה כי התחלתי להרגיש לא מציאותי. אני תמיד מרגיש יותר אמיתי כשאני חולם כי רעיון הוא מוחלט, לא אכפת לו היכן הוא בא. כשאני ערה אני פשוט מתחילה לעשות את הפעילויות שלי, כאילו הייתי רואה אותי על חלום ומדי פעם שכחתי לאן אני הולכת והבנתי שאני עושה דברים אפילו עם הודעה מוקדמת.
זו הסיבה שאני אוהב לישון הרבה כי כשאני חולמת הרגשתי יותר חי זו הוויה אני רוצה להיות אבל בעולם האמיתי אני לא יכול כי אנשים בוגדים, משקרים ואני לא רוצה לשנות את מי שאני. הרגשתי שקר כשאני ער. לפעמים אני פשוט לא יודע למה אני צריך לעשות את אותם דברים.
האם מישהו יודע מה עלי לעשות?
תודה
הולי גריי
אוקטובר, 23 2010 בשעה 20:37
הי מיגל,
התיאור שלך של תחושת חוסר מציאות מזכיר לי דפרסונליזציה, אחת מחמש הדרכים העיקריות לניתוק משנה את תפיסת האנשים את עצמם ואת העולם סביבם. אני תוהה אם התיאור הזה של ההתאמה האישית דומה לחוויות שלך?: http://www.healthyplace.com/blogs/dissociativeliving/2010/09/what-is-dissociation-part-1-depersonalization/
שקלת לדבר עם מטפל על רגשות אלה?
- תשובה
@Glen: אנא אל תהסס לפנות אלי. תודה סטפני על הקישור לאתר שלי.
הולי: תודה שעשיתם את הסרטון הזה. אני מסכים עם הרבה ממה שאתה אומר. חוסר יציבות בעקבות אבחנה משותף לאבחנות פסיכיאטריות רבות. אבל כן, אני מבין ש- DID יכול להרגיז במיוחד. זו הסיבה שכל כך רבים מאובחנים תחילה כ- DD-NOS. אני חושב שלא בכדי. DD-NOS מאשר שמישהו חווה תסמינים דיסוציאטיביים (רבים חמורים), אך מבלי לתת אבחנת DID מפוצצת. ישנם בעיות הקשורות לאבחון DID. אחד מהם הוא מה שאתה מזכיר לגבי מערכות שנזרקות לכאוס. אני חושב שתמיד תרגול טוב לדרוך קלות... כי להיות Dx DID זה כמו להכניס למערבולת.
הבעיה היא שרבים חושבים ש- DD-NOS הוא לא באמת משהו לתלות את הכובעים שלהם. זה לא נכון.
הי הולי,
אני יכול להבין שאנשים שלא סבלו מ- DID יכולים לחשוב שזה יהיה כל כך ברור לאלו מאיתנו שיש להם את זה, שיש לנו את זה. אבל זה לא המקרה לאחרים, ובוודאי שלא היה המקרה מבחינתי. הלכתי וביקשתי טיפול כשהייתי בת 37 כי פשוט לא יכולתי להתמודד עם החיים. היו לי תנודות במצב הרוח והרגשתי שאני תמיד שוכחת דברים חשובים. ידעתי שאני הורה לא עקבי להחריד והרגשתי כישלון. הייתי גם במה שנראה כמו מצב של פאניקה מתמדת.
אז הלכתי לפסיכיאטר כדי ללמוד מיומנויות כיצד להתמודד טוב יותר עם חיי. אבל בשום מקום בפגישות שלי לא דיברתי אי פעם על ההתעללות שעברתי בילדותי. עדיין לא הכרתי את הפסיכיאטר שלי מספיק כדי לסמוך עליו עם המידע הזה, אבל החליפים שלי התעייפו ממני שאמנע אותו. אז אחרי כמה חודשים הם כתבו לרופא שלי מכתב שאמר לו שאני פחדן, וצריך להתחיל לדבר על הדברים האלה או שלעולם לא הייתי משתפר. למרבה האירוניה, זה מעולם לא נכנס לראשי האחרים שעצם קיומם היה בעיה בכלל. זאת אומרת שהם היו המגנים שלי. תפקידם היה להציל אותי כשהייתי עמוסה מדי, על ידי השתלטות והתחזות להיות אני. והם עשו זאת במשך שנים רבות. תפקידם היה להיות סמוי, לא גלוי. התחבאתי ברקע בזמן שהם קדימו, אז הם היו צריכים להיות בלתי מגלים, אחרת המקלט שהם סיפקו ייחשף ואני אהיה פגיע.
באופן אירוני, הפסיכיאטר שלי התעניין מאוד כשכמה אישים שונים התחילו לתקשר איתו. והמיקוד שלו הפך להם. זה לגמרי זרק אותם לפאניקה וזוג התחיל לאיים עליו, באומרו שהמערכת הזו נועדה רק בשבילי, והוא היה צריך לעזוב עכשיו ולא לנעוץ את אפו במקום שהיא לא רצתה.
הם לא ראו עצמם "הפרעה", אלא ישועתי. אז להתייחס אליהם ככאלה, הפתיע אותם מאוד ופגע בהם. גם כששמעו על המושג "שילוב" הם הפחידו אימה שהרופא שלי ניסה להרוג אותם.
מלבד שינויי הקשקושים שלי, קראי הייתי מפוצץ לחלוטין מכל זה. זאת אומרת, בפעם הראשונה שהרופא שלי ניסה לקרוא לי מכתב שאותו כתבו עלי, תקעתי את האצבעות באוזניי כמו ילד וצעקתי בלה בלה בלה בלה. עד שטבעתי אותו והוא הפסיק. מכיוון שכל העניין הזה עשה את חייבת להיות טעות. ראיתי את הסרט סיביל וזה פשוט לא אני.
במשך השנים רציתי להסתער שוב ושוב לחדריו ולהגיד "זה שטויות, בטח הספקתי את הכל, אני בטח שקרן פתולוגי כי זה פשוט לא יכול להיות נכון". אבל בפנים ידעתי שאני בכלל לא שוכבת. נשארתי בהכחשה כארבע שנים, עד שהתחלתי להושיט יד לאינטרנט ונתקלתי באנשים שעברו דברים דומים אלי. וזה מעל לכל דבר אחר עזר לי להשלים עם מי שאני. אז אני לא יכול להדגיש מספיק איך אנשים כמוך הולי עשו את ההבדל לאנשים כמוני. תודה רבה לך!!
הולי גריי
אוקטובר, 14 2010 בשעה 8:53 בבוקר
הי כרי,
אני רוצה להודות לך ששיתפת את סיפור האבחון שלך. אני לא יכול לומר לך כמה זה מהדהד אותי בעוצמה. ניסחתם כל כך יפה את המאבק שאני וכל כך הרבה אחרים עם DID ב -1) גיליתם מה לא בסדר מלכתחילה, ו -2) התמודדו עם השפעת האבחנה. הלוואי שהייתי יכול לקרוא את זה לפני חמש שנים.
- תשובה
גלן,
אני יודע על אתר אחד שמנוהל על ידי אדם שאובחן כחולה ב- DID: http://www.mindparts.org/
הולי,
לאחרונה הייתי צריך לשמוע את ההודעה בסרטון שלך יותר מתמיד. קיבלתי רשמית טיפול ב- DID באוקטובר 2008, אך אובחנתי באופן ריאלי בדצמבר 07 '. מעל שנתיים ולפעמים אני מרגיש אבוד, מפוחד ומוצף בדיוק כמו בפעם הראשונה שהמטפל שלי אי פעם הציע את האבחנה. אני עדיין מתווכח אתה לפעמים שלבטח זה חייב להיות משהו אחר. אולי פסיכוזה, או גבולית, או הפרעה דו קוטבית. לעתים קרובות אני מרגישה שאני נחנקת תחת משקל ניהול הטיפול בבריאות הנפש. אז תודה שאמרת כמה זמן לקח לך להשלים עם זה וליידע אותי שזה משתפר. מרגיע לדעת שאין שום ציפייה שאצטרך להיות "בסדר" ו"מתואם היטב "שנתיים אחר כך; זה בסדר אם זה לוקח קצת זמן.
הולי גריי
אוקטובר, 12 2010 בשעה 6:12 בבוקר
היי סטפני,
ישנם אנשים שעבורם האבחנה היא הקלה כזו - סוף סוף יש להם הסבר למה שמעולם לא הבינו - שלקבל אותה ולעבור לריפוי זה תהליך די מהיר. אבל פגשתי אנשים נוספים שיש להם חוויה דומה לשלך ושלך. אבחון מאיר בצורה אפקטיבית זרקור למשהו שמעולם לא נועד היה לראות. משהו שלמעשה תוכנן במיוחד לצורך הסתרת מידע. פשוט זה לא יעשה שמישהו יידע על הדבר הזה שמסתיר דברים - שמערער לחלוטין את מטרת ה- DID. לכן אבחנה לעיתים קרובות מפחידה מאוד ויציבה. וזה יכול לקחת זמן רב מאוד להחזיר את שיווי המשקל. אני לא מגזים כשאני אומר שלקח לי חמש שנים להשלים עם האבחנה שלי. אני מקווה למענך שזה לא ייקח לך כל כך הרבה זמן. אבל אם כן, דעי שאתה לא חריג בהקשר זה.
המממ... דו דו קוטבי. מעולם לא ניסיתי את זה. הפרעת אישיות גבולית הייתה הפרעה שלי כשעשיתי את התיק שלי נגד DID. אף פעם זה לא היה עניין של ממש כיוון שאינני עומד באף אחד מקריטריוני האבחון. למרות זאת, ניסיתי את זה!
- תשובה
תודה, הולי.
קראתי וחקרתי איזה מידע שם בחוץ, ובהחלט יש הרבה קטעים ש"מתאימים ".
מה שכן, נראה לי שתמוה יותר הוא שנראה שיש מעט מאוד גברים המאובחנים, ומעט מאוד מידע על גברים עם ההפרעה.
אני לא יודע אם זה נושא שגברים לא מדברים (אני בהחלט יכול להבין את זה, בעיניי כל הפרעה מרגישה כמו חולשה, ואנחנו לומדים כגברים לא להפגין חולשה וכו ') או אם אנחנו איכשהו פחות נוטים לזה נשים.
האם ידוע לך על אתרים המציעים מידע לגברים (או לגברים) שעשויים להיות DID?
אני מקווה שאינני נכנס לתור בבקשת עזרה כאן, יש רק מעט מאוד משאבים שאוכל למצוא ונראה שאתה די כנה,
תודה,
גלן
הולי גריי
אוקטובר, 10 2010 בשעה 12:36 בערב
גלן, אני באמת שמח שהעלית את זה. זה נכון, הרבה יותר נשים מאובחנות עם הפרעת זהות דיסוציאטיבית מאשר גברים. אבל מעט מומחים (למעשה, אני אפילו לא יכול לחשוב על אחד כזה) חושבים שחוסר האיזון נובע מכיוון שיותר נשים סובלות מ- DID. ההערכה הרווחת היא שרוב הגברים הסובלים מ- DID פשוט לא אובחנו. למה? כמו שציינת, גברים נוטים פחות לפנות לטיפול. אני גם מאמין באופן אישי שיש לנו כחברה ציפיות שונות מגברים, וציפיות אלו מעלימות את היכולת שלנו לראות כיצד הם נפצעים.
אני לא מכיר אתרים שמיועדים במיוחד לגברים עם הפרעת זהות דיסוציאטיבית, אבל אני ממליץ מאוד לבקר בדף הבית של הפרעות דיסוציאטיביות כאן באתר HealthyPlace אם לא עשית זאת כבר - http://www.healthyplace.com/abuse/dissociative-identity-disorder/types-symptoms-causes-treatments/menu-id-57/. שם תוכלו למצוא קישורים למאמרים, תמלילי ראיונות וסרטונים על DID. אני תמיד ממליץ לבקר ב Sidran.org - אתר מכון הלחץ הטראומטי של סידראן (לחץ מקורות) - ו- isst-d.org - האגודה הבינלאומית לחקר טראומה ודיסוציאציה ברשת (לחץ על שאלות נפוצות). שני האתרים מציעים שפע של מידע על הפרעת זהות דיסוציאטיבית.
אני גם רוצה להמליץ על כמה ספרים, שסביר להניח שאתה יכול למצוא בספריה המקומית שלך:
- ספר המקור להפרעת זהות דיסוציאטיבית - זו תמיד המלצת הספרים הראשונה שלי לאנשים המבקשים ללמוד יותר על DID. זהו משאב היכרות פנטסטי והסופרת, דבורה הדוק, פונה לגברים ונשים כאחד עם ההפרעה.
הפרעת אישיות מרובה מבפנים החוץ - זהו אוסף של כתבים של אנשים עם DID. אני ממליץ על ספר זה בין היתר מכיוון שאחת הדרכים הטובות ביותר ללמוד על DID היא לשמוע מאנשים עם זה; אך גם מכיוון שישנם יותר תורמים נשיים מאשר גברים, קולות זכריים מיוצגים.
-הזר במראה - ספר זה של מרלן שטיינברג ומקסין שנל נגיש מאוד. זה מפרק הפרעת זהות דיסוציאטיבית בצורה שקל להבין אותה. יתרה מזאת, יש פרק קצר בשם "גברים, התעללות והפרעות דיסוציאטיביות" בו המחברים מטפלים בחוסר האיזון באבחון אצל גברים ונשים.
לבסוף ברצוני להרגיע אותך שהשאלות שלך הפוכות מקו התור! אנא אל תהססו לשאול שאלות. שיתוף מידע חיוני להגדלת ההבנה (שלך, שלי, של כולם) בנושא הפרעת זהות דיסוציאטיבית. ואני אסיר תודה באמת להיות חלק מזה.
- תשובה
אז, באיזו תדירות זה מאובחן בצורה שגויה?
כבר 15 שנה שאני מתויגת כל דבר, החל מ- PTSD לאישיות גבולית ועד סכיזופרנית... ניסיתי טיפול מספר פעמים עם תוצאות מעורבות (נראה כי טיפול חד פעמי גרם לי "להישבר" יותר ולאשפז אותי). 2 פסיכיאטר, 2 עובדים סוציאליים ו 6 פסיכולוגים אחר כך אני עדיין בלגן... אם כי איכשהו עדיין כאן.
ראיתי עכשיו מטפל חדש... לא בטוח איך בכלל גמרתי במשרד שלה, למען האמת... אבל קבעתי פגישה. אחרי שני מפגשים היא מציעה לי את האבחנה הזו על סמך כל מה שסיפרתי לה... אבל אני פשוט יכול להביא את עצמי לחשוב שאני כל דבר אחר חוץ משני ושברירי כאחד ...
הולי גריי
אוקטובר, 9 2010 בשעה 19:25
הי גלן - תודה על התגובה שלך.
אנשים עם הפרעת זהות דיסוציאטיבית מבלים לרוב שנים רבות במערכת בריאות הנפש לפני שהם מאובחנים כראוי. הזכרת הפרעת אישיות גבולית וסכיזופרניה, שניים מהאבחנות השגויות הנפוצות ביותר של הסובלים מ- DID. חלק מהסיבה שקשה לזהות את ה- DID היא שכמו שציינתי בסרטון הווידיאו שלי, הוא נועד לבלתי מגלה. עם זאת, ישנן בדיקות אבחנות שכאשר מנוהלות על ידי קלינאי מנוסה, הן יעילות מאוד.
אני מבין את חוסר הרצון שלך להאמין למה שהמטפל החדש שלך אומר, במיוחד לאחר שאובחנה בעבר עם כל כך הרבה הפרעות אחרות ולא הגיע לשום מקום. ולמרות שאיני יכול לומר לך באיזו תדירות אנשים מאובחנים בטעות כחולה ב- DID, אני חושד שזה קורה לעתים קרובות פחות מההפך.
מה שעזר לי להשלים עם האבחנה שלי היה מידע, מידע ומידע נוסף. ראיתי המון מטפלים, עשיתי הרבה מחקר והקפדתי להיבדק כראוי. זה היה דרך קשה וארוכה ולמען האמת, אני חושב שהקשתי את מה שהיה צריך להיות. כמה מהעצות הטובות ביותר שקיבלתי אי פעם היו מד"ר דון פרידלי, הנשיא הנבחר של החברה הבינלאומית לחקר טראומה ו דיסוציאציה ואני אעביר לך את זה עכשיו על כל מה ששווה: "יש לך יכולת לשפוט מה עובד בשבילך ומה לא. "
- תשובה
הי הולי,
סרטון נהדר. ונקודה נהדרת. אמנם אין לי DID, אני חושב שהרבה מחלות נפשיות מחמירות לאחר האבחנה. אומרים לך שיש לך מחלה זה מחריד, במיוחד אם היא עומדת להיות איתך לנצח, כמו כל כך הרבה מחלות נפשיות.
ובעוד אני בטוח שאתה צודק, DID לא רוצה להימצא, אני גם לא חושב שמחלות רבות אחרות אכן חולות. דיכאון מסתתר. מאניה היא אינטלקטואלית. קשה למישהו להסתכל במראה ולראות את ההיבט החדש של עצמו להביט לאחור.
תודה שהעלית את הנקודה. זה משהו שאני חושב שהרבה אנשים לא היו חושבים עליו.
- נטשה
הולי גריי
אוקטובר, 9 2010 בשעה 18:21
הי נטשה,
תודה! הגיוני, אני משער, שהתסמינים של כל מחלה נפשית יחמירו על ידי אבחנה אם מסיבה אחרת מאשר היא תגביר את המודעות לתופעות הללו. ולא חשבתי שחולי נפש אחרים יעלו בסתר. מכיוון שהפרעת זהות דיסוציאטיבית היא הפרעת הסתרה - מטרתה להסתיר מידע ומודעות - קשה לגלות. יש לי גם דיכאון משמעותי, ומעולם לא חשבתי על זה שיש לו מטרה כלשהי. שקלתי את זה יותר כתקלת תוכנה. עם זאת, קשה היה גם לזהות זאת. אז אתה מביא נקודה טובה - אולי גם דיכאון מסתתר.
- תשובה
לא הייתי ממש בטוח אם אני מבחין בדברים יותר לאחר שאובחנתי או אם התסמינים שלי היו גרועים יותר. אולי שניהם.
נראה שמאז שקיבלתי את זה, זה קשה יותר. אני מקווה שזה ישתנה. אני כבר לא יכול להשתמש בתבלינות הישנות שלי. יכולתי לסגור את הדברים בקלות רבה וזה כבר לא כל כך פשוט. להישאר נוכחים ולעבור ברגשות... ממש להרגיש אותם זה ממש קשה.
הולי גריי
אוקטובר 8, 2010 בשעה 1:27 בערב
היי לנור,
תודה רבה על התגובה. אני באמת מתייחס למה שאמרת. מצאתי שמאז שאובחנתי אני לא מסוגל למדר דברים מסוימים באותה קלות. משהו פשוט כמו כוונון רעש, למשל, היה תמיד קל כמו נשימה עבורי. עכשיו יש זמנים שאני לגמרי לא מסוגל לכוון את הדברים. זה כאילו - או אולי זה פשוט - קבלת האבחנה הגבירה מעט את המודעות שלי.
ובכל זאת, לא נוח ככל יכול להיות, זה בסופו של דבר צעד בכיוון הנכון. אבל לא יכולתי להסכים יותר - להישאר נוכח ולהרגיש את הרגשות זה קשה מאוד.
- תשובה
