אמוג'י דיכאון לדיוק בדיוק מה הדיכאון מרגיש
שימוש באמוג'י לדיכאון הוא דרך עבור אנשים להביע את מצב הרוח הדיכאוני שלהם. עבור מיליוני האנשים עם דיכאון גדול, זה יכול להיות אתגר להשמיע מילים איך זה מרגיש לסבול מדיכאון. כאן נכנס לאמוג'י הדיכאון. זה ייצוג פיזי של מה תסמיני דיכאון נראה ומרגיש כמו. כולנו יכולים להתייחס לרגשות שמגיעים מפרצוף עצוב או פנים בוכה.
Emojis דיכאון יכול גם לעזור בתאר את המאבק היומיומי של החיים עם דיכאון. הם יכולים להועיל במיוחד בתקשורת עם אלה רגשי דיכאון כאשר אחרים סביב אותו אדם אינם יכולים או אינם מתייחסים או מבינים כיצד זה לחוש בדיכאון באופן רציף. לעומת זאת, אמוג'י דיכאון יכול ליצור קשר בין אדם הסובל מדיכאון לבין אחרים הסובלים מאותה מחלה. יש הבנה מיידית של מה שעובר על האדם.
5 אמוג'י דיכאון
ישנם כיום מעל 2,000 אימוג'ים שונים, מספר שמציע דרך חדשה לחלוטין לאנשים לתקשר את מה שהם חושבים ומרגישים. מבין 2,000 האמוג'ים האלה, ישנם כמה שימושי במיוחד כדי להסביר איך זה לחיות עם דיכאון:
-
פנים עם רוכסן. הפנים עם רוכסן הפה יכולות להיות אימוג'י רב עוצמה כדי לבטא את איך זה לסבול מה- סטיגמה של דיכאון. אנשים רבים חוששים לדבר על הדיכאון שלהם מחשש להתמודד עם סוג של תגמול. אמוג'י דיכאון זה, על ידי רוכסן הפה, ממחיש את השקט שאנשים רבים הסובלים ממנו הדיכאון חי, כשהם עוברים את חייהם כמיטב יכולתם כדי לנהל את האופן בו הם חושבים ומרגישים שלהם. למרות המאמצים הגדולים להפצת מודעות לגבי דיכאון ובריאות נפשית, רבים עם דיכאון חוששים לאבד חברים, משפחה ומשרותיהם אם נודע שיש להם נפש מחלה. זה גורם להם לחיות בפחד ומונע מהם לקבל את העזרה, התמיכה והטיפול שהם צריכים.
-
פנים מושפלות עם זיעה. חרדה לעיתים קרובות מלווה דיכאון. חרדה היא רגש מאתגר להתמודד, מכיוון שהוא גורם למתח רב על אופן ניהול תסמיני הלחץ והדיכאון. ככל שאדם מרגיש חרד יותר, כך הוא הופך לדיכאון וחסר תקווה. "החיים שלי לעולם לא ישתפרו."
-
פנים לא מעורערות הוא אמוג'י דיכאון שמצייר כיצד אנשים הסובלים מדיכאון כבר לא נהנים מדברים שנהגו ליהנות מהם. כשאדם סובל מדיכאון, קשה לחוש שמחה או שביעות רצון בדברים שהם מהנים, מעשירים או מגרים. אפילו מאמצים של חברים ומשפחה כדי לעזור לאדם הדיכאוני להרגיש טוב יותר נופלים, מה שעלול לגרום לכך שהאדם הפגוע יתבודד או נסוג מקרוביו.
-
פנים עם תחבושת ראש. הסבל מדיכאון גורם למוחו של אדם ללכת לכיוונים רבים ושונים. זה לפעמים קשה להתרכז, להתמקד ולהבין דברים שדורשים תשומת לב לפרטים הקטנים. דיכאון יכול לגרום לתסמינים גופניים, כמו כאבי ראש, סחרחורות ומירוצים מחשבות שליליות. בסופו של דבר, הפנים עם אמוג'י דיכאון תחבושת ראש מייצגים את הכאב והתפקוד המתרחש במוחו של אדם שנפגע מדיכאון.
- פנים בוכה. דיכאון מובן לרוב כתחושות של עצב קיצוני. מה שרבים לא מבינים זה שעצב ובכי הם רק תסמינים של דיכאון, ולעצוב זה לא אומר להיות מדוכא. אדם הסובל מדיכאון גדול סובל מהרבה יותר מעצב ומשווה דיכאון עד להרגיש עצוב לא מצליח להקיף את כל המשמעות של האדם לסבול מדיכאון. חשוב להבין שעצב ובכי הם תסמינים של דיכאון, ולא מה המשמעות של דיכאון גדול.
