PTSD מורכב ופרפקציוניזם

איך אדם, פרפקציוניסט, מעל הישג, מאפשר, שהיה בדיכאון, עבד מאוד, מקופח שינה, עובד 50-70 שעות עבודה, עושה את עומס העבודה של 6 אנשים במשרה מלאה, בקפדנות, שללת עזרה, אמרת לעשות זאת בעצמך, הסתכלת בגועל מפני היותך רגזני שלא הכנת 13 שעות ורק עשית 12, מעולם לא ישנת יותר מ 6 שעות ולעולם לא הייתה ללא הפרעה עקב טיפול וקבירת שלושת האהובים החשובים ביותר שגרו איתך, הוטרדו במשך למעלה משנה על ידי mgr / aka ex bf, הותקף על ידיו, דיווחו ו- HR מתעלם מזה, אתם, כל דבר שמביא לכך שהיה אירוע כלשהו, ​​שינוי המפקח שלכם למישהו במדינה אחרת והשאיר אתכם ללא פיקוח במצב עוין עם כל הגברים, ואז התקבץ על ידי cfo, hr mgr, gm, shop mtg, controller שהואשם בכל דבר, שם תחת פיקוח, שיקר, הונע, לעג, בושה, מושפל אמר שאני פסיכו, לא כשיר לכוח העבודה, עלי לבדוק את עצמי, להתחיל להתקפי חרדה, FFF, התחנן שיפסיקו, הם פגעו בי, הפסיקו ללחוץ עלי, תפסיקו להאשים אותי בטעות, אני הייתי צריך את העבודה שלי, אם לא היה לי את העבודה שלי לא הייתי שורד אני צריך את העבודה שלי, אני צריך סיבה לקום, מקום ללכת אליו, להיות עם אנשים / בני גיל / חבריי הקרובים, הרחק מאיפה יקיריי כבר לא חיו, הסחת דעת, מנגנון ההתמודדות היחיד שלי, כל הזמן המשיכו, הם פשוט הפנו עורף (הבוס המנטור שלי בן 23 שנה) האחרים האשימו אותי בקורפ עריכת שינויים שליליים לעובדים, התנערו ממני, הכניסו אותי להתראה של 30 יום ללא כלום ואז פיטרו אותי ביום ה -30 לחינם, כרצונו, עם ליווי משטרתי, בחג המולד זמן, שלחו אותי הביתה לבית ריק... לצמיתות ולקחתי את כל החברים / בני גיל / יכם הקרובים ביותר מזה 2 עשורים, אלה שאמרו שאכפת להם, רצו לעזור, אך סירבו, לא שמעו מאחד מהם ב- 2Yrs. בסופו של דבר הייתי במחלקה פסיכולוגית, יצאתי מאמר שזה היה ניסיון פאתטי, הושפלתי בפומבי, האשמתי בכך שתלמתי את הדברים הכי שקריים מתועבים דרך טקסט קבוצתי, פייסבוק. מכרים קרובים רחוקים כולם נטשו אותי, אמרו לי להתגבר על זה, זה קורה, זה פשוט החיים, הם פשוט ככה, כולם חושבים שאני אני בדיחה פתטית, תגיד לי שאני דוחף אותם משם שבאמת לא התייצב, ניסיתי לעשות משהו, לא רוצה לשמוע את זה, לשתוק, לחשוב שיש לי לא עשה שום ניסיון להמשיך הלאה, להשתפר, 10 פלוס דוקוטרים, מטפל, עבודת חינוך, eeoc, אבטלה, עיר, מחוז, עורכי דין ואף אחד מהם לא עבד. ה- eeoc לא עשה כלום, 14 יום, אמר לי שהם לא צריכים שום הוכחות, יש לי טונות, הפלה אותי, החזרתי לחיקי למצוא, לשלם לעורך דין שיגרום להם להחזיק את דין וחשבון מעביד, 40+ עורכי דין סירבו, מסיבות לא ידועות, שזה שוטר, כלומר לא עבדתי בחברה גדולה מספיק ולכן זה עומד להרוויח דולרים גדולים או תהיה מקרה בעל פרופיל גבוה ואותה הסיבה שה- eeoc לא פלוס אמר לי שאין להם את המשאבים לעשות שום דבר ואתה לא יכול לתבוע להחזיק את השלטון הפדרלי באחריות. עכשיו אתה אומר לי כמה זמן אני צריך לחיות עם הסטיגמה הזו? הנאתי, נחרדתי, ה- mtg שלי, ה- hr mtg שלי, ספר העובדים, מדיניות החברה, החוק, אין לי זכויות, אין לי שום הגנה, אין לי שום דרך, אין צדק. הייתי ב fmla, ראיתי 2 מטפלים, ושום דבר לא עצר את האנשים האלה, אכפת שאף אחד מהם לא חשב פעמיים, חשב שזה מה שהם עשיתי בכוונה להרוג אותי והאנשים האלה שסירבתי לסמוך עליהם היו משפחת משפחתי / עבודה ולא אמרו ולא עשו זאת כל דבר. המעביד שלי שיקר לכל מקום שממנו ביקשתי עזרה והכחישו אותי, סירב לקבל הטבות, פיצויים, צדק ואף אחד לא רואה שום דבר לא בסדר בזה? נראה מקובל? עם זאת נחשבתי כפועל בצורה לא הולמת וזה ממש לא היה סימפטום למצב שהם גרמו לי... יש לי PTSD, דיכאון קשה, הפרעת חרדה, אין חברים, אין משפחה, אין כסף, אין עבודה, לא אעזוב את הבית שלי, עומד לצאת לעיקול, לאבד את מקום הבטיחות שלי.

סטיגמה הולך להרוג אותי. אני עייף כל כך מנסה להסביר להגן על עצמי שצפויים לנהוג נכון או שהם לא יעזרו לי, ולא בלי קשר למה שאני עושה, להאשים אותי, לחסום אותי, לצעוק עלי ולאלה שזה אומר לאנשים שאני חייב להם התנצלות, הם יתנו לי המלצת קר שהגיע לי והרווחתי כשאגיע טוב יותר. מתי אני אהיה יותר טוב!!! מי ה- f: $ @ הוא מחליט מה יש לי או מתי אני טוב יותר וסירב לעזור בכל דרך שהיא. בבקשה עזרו לי, ספרו לי איך אעבוד אי פעם ליד מקום עבודה, תגיד לי, פרפקציוניסט, איך מישהו חושב שאי פעם אוכל לעשות פחות ממה שעשיתי ולהתחמק מזה???