טיפול בהפרעות אכילה: פסיכותרפיה וטיפול קבוצתי
טיפול בהפרעות אכילה יכול לכלול מגוון רכיבים הכוללים טיפול, פסיכותרפיה בהפרעות אכילה ולעיתים קרובות טיפול קבוצתי. תכניות טיפוליות מדגישות לעתים קרובות הן פסיכותרפיה של הפרעת אכילה אחת על אחת והן טיפול קבוצתי להפרעות אכילה שכן שתי הגישות משמשות מטרות שונות ולעיתים קרובות הן משלימות (קשיים בטיפול בהפרעות אכילה).
סוגי טיפול בהפרעות אכילה
טיפול פסיכולוגי בהפרעות אכילה, טיפול משפחתי וטיפול זוגי
ניתן להעביר טיפול בהפרעות אכילה בפורמטים רבים ובעוד שתמיד סביב הפרעות אכילה, הטיפול עשוי להתמקד באופן בו הפרעות אכילה משפיעות על מערכות יחסים ומשפחה כמו גם ספציפיות למטופל נושאים. חשוב לקחת בחשבון את מערכות היחסים והסביבה של המטופל במהלך הטיפול בהפרעות אכילה, כך שהעבודה שהמטופל עושה לא מבוטלת על ידי הסובבים אותה או אותו.
- פסיכותרפיה: הטיפול בהפרעות האכילה המעמיקה ביותר, הועבר אחד על אחד עם מטפל. פסיכותרפיה בהפרעות אכילה מתמקדת באירועי חיים קודמים (לעתים קרובות טראומות כמו התעללות), בעיות אישיות, טריגרים לאכילה והתחלתי הגורמים להפרעת האכילה. פסיכותרפיה של הפרעות אכילה חשובה מכרעת במקרים בהם המטופל עבר היסטוריה של טראומה או כאשר הפרעת האכילה חמורה או ארוכת שנים.
- טיפול משפחתי: על התמודדות עם ההשפעות של הפרעת האכילה על משפחה. טיפול משפחתי בהפרעות אכילה עשוי לכלול את הורי המטופל, ילדי המטופל או בני משפחה אחרים. הוא נועד לטפל בנזק שנגרם להפרעת האכילה ולהביא לדרך דרכים חדשות ובריאות להתמודד עם לחץ משפחתי וליצור סביבה משפחתית בריאה.
- טיפול זוגי: מתמקד בזוג. בטיפול זוגי להפרעות אכילה, כל אדם עשוי להיפגש עם המטפל לבדו כמו גם יחד. טיפול זה נועד לתקן מערכות יחסים וליצור אינטראקציות חדשות ובריאות.
בעוד שחלק מהטיפולים הללו, ובמיוחד פסיכותרפיה בהפרעות אכילה, יכולים לקחת זמן, ייתכן שיהיה צורך בכך להגיע לשורש ההפרעה באכילה, כך שהמטופל יכול באופן מלא להחלים מהפרעת האכילה.
טיפול קבוצתי בהפרעות אכילה וטיפול התנהגותי קוגניטיבי
טיפול קבוצתי להפרעות אכילה הוא כלי נפוץ והוא יכול ללבוש צורות מגוונות ולמטרות שונות ומגוונות.
סוגים מסוימים של טיפול קבוצתי בהפרעות אכילה כולל:
- בהנהלה מקצועית: קבוצות אלה נוטות להיות חלק מתכנית פורמלית של הפרעת אכילה. בסוג זה של טיפול קבוצתי בהפרעות אכילה, איש הפרעות אכילה, כמו פסיכולוג, יאפשר למידה, שיחה ושיתוף. בדרך כלל המטרה היא טיפול ותמיכה כאחד.
- בהובלת עמיתים: קבוצות אלה, כמו Overeaters Anonymous, נוטות להתמקד בתמיכה ולא בטיפול. ניתן להשתמש בסוג זה של קבוצות להפרעות אכילה ברגע שהחלמה החלה ולא כצעד ראשוני להחלמה כמו במקרים מסוימים, קבוצות אלה יכולות להחמיר את התסמינים של הפרעות אכילה כמו זלילה טיהור.
- טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT): זהו טיפול מבוסס הפרעות אכילה מבוסס ראיות, המתמקד סביב גורמים מפעילים, התנהגויות והשלכות של הפרעת האכילה. יש גם דגש על אמונות לא הגיוניות ומזיקות, כמו להאמין שהם שמנים כאשר הם סובלים ממשקל נמוך. שימו לב ניתן להעביר זאת כטיפול קבוצתי או במסגרת אחת על אחד.
טיפול קבוצתי בהפרעות אכילה מספק את היתרון של אינטראקציה עם אחרים הסובלים מהפרעת אכילה. אחווה זו מציגה את המטופל שהוא לא לבד וטיפול קבוצתי בהפרעות אכילה עשוי לספק תובנה נוספת כאשר המטופל רואה את חייו המשתקפים באחרים.
