ציפיות מציאותיות לניתוח אובדן משקל
אם אתה עובר ניתוח לירידה במשקל, עליך לקבוע ציפיות מציאותיות. כשרק התחלתי לשקול ניתוח לירידה במשקל שרוול קיבה כדי לעזור בטיפול בשלי הפרעת אכילה זלילהלא היו לי ציפיות מציאותיות לניתוח הרזיה. היה עלי להתאים את המטרות שלי ואת החשיבה שלי כך שיתאימו למציאות.
מדוע לא היו לי ציפיות מציאותיות לניתוח אובדן משקל
סיבה שלא היו לי ציפיות מציאותיות לניתוחי הרזיה 
לא נבע, בשום חלק, מחוסר מומחיות בכל הנוגע למנתח שלי או מטפל בהפרעות אכילה. היו לי ציפיות לא מציאותיות לגבי גופי ושמיעתי שאני אעבור את השינוי הזה פשוט גרמו לי ליפול לרעיונות שהיו לי כשהייתי צעיר יותר לגבי איך גופי יכול להיראות.
כשגדלתי מעודף משקל, הייתה לי תמיד פנטזיה שאני לא רק רזה, אלא קטנה מספיק בשביל ללכת על מסלול אופנה. זה היה כל כך טבוע בנפשי, עד שסוג הגוף הספציפי הזה היה מקובל וכל בעיה שהייתה לי הייתה קסומה נמס ברגע שהגעתי לרמה זו של רזון, שלעתים לא יכולתי לחשוב על שום דבר אחר מלבד להיות מיתית רזה.
הבנתי שנזקקתי לציפיות מציאותיות לניתוח אובדן משקל
הסיבה הראשונה לכך שנאלצתי לפתח ציפיות ריאליות לניתוחי הרזיה הייתה מכיוון שהמנתח שלי פרץ את הבועה שלי במהירות על משקל המטרה וגודל הלבוש שלי. הוא ציין שהגוף שלי לא בנוי כמו דגמי מסלול ולא משנה כמה הייתי רזה, לעולם לא הייתי נראה ככה. בהתחלה התאכזבתי שלעולם לא אהיה רזה ללא עוררין.
אבל אז הבנתי באיזה קרב מפסיד אני עדיין מנסה להילחם אחרי שנים של חשיבה רעילה ומסוכנת דיאטות רעב. הרזון שרציתי היה מיתי באמת מכיוון שלא רזון אליו שאפתי. רציתי כבוד. רציתי שיראו אותי. רציתי שגופי ייאהב במקום לבקר.
כיצד פיתחתי ציפיות מציאותיות לניתוח אובדן משקל
זה עלה בדעתי זמן קצר לאחר שהבנתי שאני צריך להשיג ציפיות מציאותיות לניתוח לירידה במשקל; הרגשות והתגובות שרציתי מהניתוח היו כאלה שהייתי צריך להיות לעצמי. אני היה צריך לכבד את עצמי. הייתי צריך לראות את עצמי. הייתי צריך לאהוב את גופי במקום לבקר אותו. יותר מכל הייתי צריך לקבל את גופי על מה שהיה.
מצא את כוכב ב טוויטר אד ב האתר האישי שלה.
