שבוע NEDA 2012: כולם מכירים מישהו (חלק ב ')
נאבקתי לא לבכות כשכל תמונה, המתארת חיים ואהבה ואושר, הבזיקה על המסך במהלך ליל חמישי שבוע המודעות להפרעות אכילה לאומיות (NEDA) מצגת. חשבתי על כל האנשים שאני מכירה שמתמודדים עם הפרעת אכילה; החברים שהצליחו להתאושש ושני האנשים שאיבדו את חייהם לאחרונה בגלל הפרעות האכילה שלהם.
ואז חשבתי על עצמי ועל כל השנים הייתי עבד בהיקף, במשקל ובקלוריות ובאינצ'ים, מסתכלת על ירידה באנורקסיה עד שכמעט מתתי מזה. ותהיתי מדוע בזבזתי את כל השנים, אבל אז נזכרתי שאיש לא בחר להפרעת אכילה; כי מחלות אלו הן למעשה מנגנוני התמודדות ממכרים המתרחשים עמוקים יותר ממערכות יחסים לא סדר עם אוכל.
עם זאת, הידיעה שזה לא הופך את זה פחות כואב.
לזכור את אלה שאיבדו את חייהם
שני אנשים שהכרתי איבדו את חייהם בגלל הפרעות האכילה שלהם. האדם הראשון היה חבר טוב, אנמרי, והאדם השני היה אדם יוצא דופן שפגשתי במהלך האשפוז בדצמבר האחרון.
אנמרי הייתה תמצית החיים הטהורה. היא נהנתה להסתובב עם חברים ולשתות קפה, להאזין ל"גרייטפול דד "האהוב שלה ולהתלבש כהיפי צעיר בתחתית פעמונים, חולצות טריקו להופעה וכדומה. היא אהבה לטייל ולהכיר אנשים חדשים והיא המשיכה לעשות זאת כמעט עד ליום מותה.
אנמרי ואני נפגשנו במהלך חיי ראשון שהות אשפוז לטיפול באנורקסיה שלי. האשפוז הוא מיקרוקוסמוס של העולם האמיתי, שלם עם קליקים וכל התחרותיות שמגיעה עם זה. לא הסתדרנו בהתחלה, ובעצם נכנסנו לוויכוח במהלך ארוחת הבוקר בבוקר אחד שהסתיים בכך שבכיתי ושהיא טורקת את המגש שלה על הרצפה. לפעמים רגשות מבעבעים במהלך הטיפול בהפרעת אכילה, ודברים כאלה יכולים לקרות.
עם זאת, עד מהרה הפכנו לחברים טובים והתחלנו לחלוק את המאבקים והתקוות שלנו זה עם זה. אנמרי הייתה חיובית מאוד בהתאוששותי מאנורקסיה, ואמרה לי שאני הולכת להיות הרופא שלנו - חלקנו את אותו רופא - סיפור הצלחה. קיבלתי סיפוק מהאמונה שלי בי, למרות שחזרתי שוב ושוב והמשכתי לעשות זאת שבע קבלות אשפוז נוספות בגין הפרעת האכילה שלי וחרדות ודיכאון קשורים.
אנמרי נלחמה לחיות, אך גופה היה שחוק מדי ונפגע משנים של שנים אנורקסיה. קיימנו את שיחתנו המעמיקה האחרונה בערב הסילבסטר 2010, לאחר שבעלי עזב אותי ועברתי לפלורידה. היא התחננה שאשתפר ואז אמרה לי שההוספיס נכנס לטפל בה. מצבה הידרדר במהירות לאחר מכן והיא נפטרה בנובמבר. באותה תקופה נאבקתי באכילה מגבילה וגם באלכוהוליזם, ועדיין אני מצטער שלא יכולתי להשתתף בהלווייתה.
פגשתי ג'ה במהלך אשפוז אשפוז האחרון שלי. הוא היה יוצא דופן בכמה אופנים. הוא שנא מחטים, אבל היה מכוסה במה שנראה כמו מיליון קעקועים. הוא היה זכר שהתמודד עם בולימיה והתמכרויות בסמים מזה כמה עשורים. למרבה הצער, זה הופך פחות נדיר ככל שיותר גברים מפתחים הפרעות אכילה. אני גם חושד שמספר הגברים הסובלים מהפרעות אכילה הוא ככל הנראה גבוה יותר מכיוון שגברים רבים אינם מגיעים לטיפול ואני מתאר לעצמי שזה צריך להיות קשה עוד יותר לגברים להודות במאבק באכילה הפרעות.
התנגשנו ממבט ראשון.
JH אהב לדבר, אך הוא היה מאוד תנודתי ולעתים קרובות היה נשבע מאוד. זה פגע ברבות מהנשים המבוגרות ביחידה. מישהו היה מזכיר לו שזה פוגע, והוא יהיה נחרץ ומתנצל... ואז הוא היה עושה את זה שוב.
הוא גם התעקש להציע אוכל מהמגש שלו. כבר פחדתי לאכול, ובטח שלא רציתי אוכל נוסף. יום אחד צעקתי עליו שאני אנורקסית מחלימה ולא אהבתי אוכל. זה לא בדיוק נכון; מאז גיליתי שאני אוהב אוכל וכי הפרעת האכילה שלי היא יותר שליטה על עולמי ופחות על אוכל כשלעצמו, כלומר מערכת היחסים שלי עם אוכל היא סימפטום.
שנינו השתחררנו ביום השנה האזרחית החדשה - לפסיכיאטר שלי חוש הומור אמיתי - ואנחנו עשינו את השלווה אחד עם השני, מאחלים אחד לשני בברכה כשהיינו מוכנים להיכנס לעולם האמיתי.
וזה היה זה. כך לפחות חשבתי.
ואז גיליתי שהוא מת. אני עדיין לא בטוח אם הוא מת כתוצאה ישירה מהפרעת האכילה שלו או אם התאבד, אבל זה באמת לא רלוונטי. בולימיה ושימוש בסמים הם אחראי למותו.
נזכרתי בשני האנשים האלה שנפטרו כשהשתתפתי בפעילויות שבוע ה- NEDA, עצוב מאובדן החיים והעובדה שרבים כה רבים עדיין נאבקים עם הפרעות אכילה.
וחשבתי שיכולתי להיות זה שמת.
מה אומר לי ההחלמה
דיברתי בבית החולים בו שהיתי שמונה פעמים בשבוע NEDA. אני מטבעי אדם ביישן, ואני נאבק עם הגילוי הציבורי. אבל אני רוצה שיהיה לי משהו טוב לצאת מגיהינום של אנורקסיה, ולכן אני נשבע לדבר ולהפיץ מודעות לגבי הפרעות אכילה בכל פעם שאני יכול. זה משתלם, גם אם מתיש, לחלוק את מאבקי ותקוותיי להחלמה לאחרים.
כשדיברתי ביום רביעי בערב, חשבתי מה המשמעות של החלמה עבורי. זה אומר להיות משוחרר מהמחשבות האנורקסיות שפגעו בי במשך שנים, אומר לי שאני לא יכול לאכול כי זה אומר שאני חלש ונורא ופשוט רע. אומר לי שעלי לשקול את עצמי פעמים רבות בכל יום, וכי המספר בסולם קובע את ערכי. לומר לי למצוא דרך להיפטר מכל מזון שעלול לי לאכול כי להיות טוב זה ריק, להיות ריק פירושו שאני נקי. אומר לי לספור כל קלוריות, עד גרגר האורז האחרון וכפית השמנת האחרונה לקפה שלי.
ביצוע כל זה פשוט מבאס את החיים מכם, עד אנורקסיה או בולימיה או אכילה מוגזמת הופך החיים שלך.
התאוששות פירושה להיות שמח עם עצמי וגופי. זה אומר להיות אני. זה אומר לאהוב אחרים תוך כדי לאהוב את עצמי. זה אומר להיות מעורב באמת בחיים. זה אומר לחיות את החיים במונחים שלי, ללא פחד וחרדה. זה אומר להיות חופשי.
במילים פשוטות, החלמה פירושה לי הכל.
מצא את אנג'לה א. Gambrel הלאה פייסבוק ו Google+, ו- @angelaegambrel הלאה טוויטר.
