מדוע משחקי וידאו מכורים? אפקטים של משחקי וידאו על המוח

אנשים תוהים לעתים קרובות מדוע משחקי וידאו ממכרים. יש הטוענים שהם בכלל לא מכורים ושאינם משפיעים על המוח. למען האמת, התמכרות למשחקים ו הפרעת משחק הם נושאים שנויים במחלוקת. זו הסיבה שחוקרים חוקרים משחקים, המוח ו- התמכרות. הם מגלים שאנשים אכן יכולים להתמכר למשחקי וידאו וכי השפעות משחקי הווידיאו על המוח הם משמעותיים. הם מגלים גם מדוע משחקי וידאו ממכרים.

בין השאר בזכות מחקרי הדמיה תפקודית, מדענים יכולים לראות שמשחקים משפיעים על המוח כמו התמכרויות לחומרים. כשמישהו מכור למשחקים רואה תמונות הקשורות למשחקי הווידיאו שהם משחקים, אותם אזורים במוח פועלים כמו אלה של אנשים המכורים לחומרים וחווים תשוקה.

חשוב לציין כי למרות שמשחקי וידאו יכולים להיות ממכרים, ובכך להשפיע לרעה על החיים, המשחקים האלה לא רעים. כמו כל דבר בחיים, המשחק הוא לא הכל או כלום, לא רק טוב או רק רע. השפעות המשחק על המוח משמעותיות ומשתנות. חלק מההשפעות הן חיוביות, וחלקן שליליות. השפעות משחקי וידאו על המוח נותנות רמזים מדוע משחקי וידאו ממכרים.

אפקטים של משחקי וידאו על המוח

משחק משחקי וידאו יכול להגביר את המוח ואת יכולתו לחשוב, סיבה ובעיות לפתור. משחקי וידאו רבים מורכבים ומקשים יותר ויותר ככל שהנגן מתקדם. חלקם מערבים אינטראקציה עם אחרים בשיתוף פעולה למטרה.

למשחקי וידאו השפעות ישירות על המוח הפיזי. "גיימינג", טוען ד"ר פיטר גריי, פרופסור למחקר במכללת בוסטון ומחבר ספרים ומאמרים בנושאים כמו פסיכולוגיה התפתחותית וחינוכית, "יכול להגדיל את נפח ההיפוקמפוס הימני וקליפת המוח העורקת, המעורבים בתפקוד המנהלי, כולל היכולת לפתור בעיות ולקבל החלטות מנומקות "(גריי, 2018).

בנוסף לחידוד תפקוד מנהלי, ההשפעות החיוביות של המשחק על המוח כוללות:

• חיזוק מרכזי הפעילות הוויזואלית של המוח
• יכולת מוגברת לשים לב
• שיפור הזיכרון המרחבי
• תיאום משופר בעין יד
• יכולת משופרת לעבד במהירות מידע ובחירת תגובה
• גמישות נפשית מוגברת

ברור שיש יתרונות מוחיים למשחקים. למרבה הצער, ישנם גם חסרונות, כולל התמכרות והשפעות שליליות של משחק על המוח. התבוננות בהשפעות השליליות הללו מספקת תובנה מדוע אנשים יכולים להתמכר למשחקים.

מדוע משחקי וידאו מכורים?

למרות ההיבטים החיוביים של המשחק, משחקי וידאו יכולים לגרום לבעיות במוח. זה בגלל האופן שבו ההתמכרות עובדת במוח (האם אני מכור למשחקי וידאו, משחקים?).

ישנן ארבע סיבות גדולות לכך שמשחקי הווידיאו ממכרים, כולם השפעות ישירות של משחקי וידאו על המוח:

• נוירוכימיה
• מערכת תגמול התנהגות
• דרגה גבוהה של טבילה
• אופי המשחקים ריגוש

משחקי וידאו משפיעים על המוח ברמה הנוירוכימית. המשחקים מפעילים מסלולי דופמין במוח. דופמין הוא ההורמון הטוב-טוב, הקשור להנאה. המוח מגיב לטובה על פעילויות הגורמות לשחרור הדופמין. במילים פשוטות, המשחקים מרגישים טוב, כך שאנשים עושים יותר מכך כדי להמשיך להרגיש טוב. משחקי וידאו מספקים תיקון דופמין, ואנשים צריכים להמשיך במשחקים כדי להשיג יותר.

משחקי וידאו ממריצים את מערכת התגמול של המוח. כשאתה מתקדם ומרוויח תגמולים, אתה מעודד להמשיך. ככל שתשחקו יותר, וככל שתשחקו יותר טוב, תגמלו יותר על ידי המשחק או על ידי מעמד בקרב בני גילם. אתה צריך להרוויח את התגמולים שאתה מרוויח במשחקי וידאו, לעיתים קרובות עם קושי. כאשר הם מונעים עד שתשלים אתגרים, אתה מקבל אותם באופן ספורדי. דפוס התגמול הספורדי או האקראי הזה ממכר מאוד. אתה ממשיך לשחק כי התגמול הבא יכול להיות ממש מעבר לפינה.

ככל שאתה שקוע יותר במשחק, כך החוויה אמיתית יותר. משחקי וידאו רבים מספקים מעורבות עמוקה בה אתה הדמות. משחקי תפקידים נפוצים. עם זאת, ישנם אנשים שרגישים להפליא למשחקי טבילה גבוהה, כך שמסלולי המוח משתנים והתמכרות הופכת לסבירה.

יתר על כן, מחפשי הריגוש פגיעים יותר להתמכרות למשחקי וידאו מאשר מחפשי ריגוש שאינם. אופי המשחקים מפתה, מספק את הצורך הטבוע בהם בחוויות חדשות ומרתקות.

משחקי וידיאו משפיעים על מערכת התגמול של המוח ועל מסלולי הדופמין, כמו גם מעודדים את מחפשי הריגוש. ככל שחוקרים מבינים יותר ויותר את ההשפעות של משחקי וידאו על המוח, הם עוזרים לכולם להבין מדוע משחקי וידאו ממכרים. מתוך הבנה, אנשים יכולים ללמוד ליהנות ממשחקי וידאו ולהימנע מהתמכרויות אליהם.

הפניות למאמר

הבא: חמשת המשחקים הממכר ביותר ואיך הם משפיעים על בריאות הנפש שלך
~כל מאמרים בנושא הפרעות המשחק
~כל מאמרי התמכרות